Rýchly a chutný recept na zdravý nízkosacharidový chlieb bez múky
Chlieb je pri nízkosacharidovej strave tabu? Nie s týmto lahodným a ľahkým receptom na chlieb bez múky
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Konzumácia prísne nízkosacharidovej diéty spočiatku neznie ako veľká zábava, koniec koncov, všetky dobroty so sacharidmi sú v skutočnosti tabu. Vlastne. Ale so správnymi trikmi sa sacharidové bomby môžu rýchlo stať zdravými potravinami. Chlieb teda stále môže byť v ponuke - vďaka tomuto receptu na rýchlu, ľahkú, nízkosacharidovú a napriek tomu super chutnú variantu.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Rýchly recept na lahodný nízkosacharidový chlieb
Ingrediencie pre nízkosacharidový chlieb:
- 50 g slnečnicových semien
- 25 g pšeničných otrúb
- 25 g ľanového semena
- 25 g nasekaných mandlí
- 50 g chia semiačok
- 50 g mletých mandlí
- 250 g nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva (vrchovatá)
- 1 vajce
- 1 vaječný bielok
- ½ čajovej lyžičky soli (zarovnané)
Tip: Podľa vašej chuti môžu byť samozrejme použité aj iné druhy orechov.