Ryžové pleťové mlieko na udržanie pružnosti pokožky

Jednou z menej príjemných vecí na starnutí je to, že telo je pomaly pomalšie ako myseľ.

A najhoršie je pozerať sa do zrkadla, ktoré sa snaží chytiť kŕče z vášho mladistvého vzhľadu a naopak, zasiahnuť iba vrásky a škvrny na pokožke.

Najlepším spôsobom, ako sa o pokožku starať a udržiavať ju mladú, je jej každodenné kŕmenie. Je však dôležité vyhnúť sa výrobkom na báze ropy, ktoré iba dusia pokožku a zakrývajú póry, ako aj krémom z obchodu s parabénmi a syntetickými arómami.

Pleťová voda s ryžovou vodou, ktorá dodá pokožke vzhľad o 10 rokov mladší

Toto pleťové mlieko môžete používať každý deň, ale na udržanie jasného a mladistvého vzhľadu pokožky postačuje 2 - 3 krát týždenne.!

udržanie

prísady:

  • 3 lyžice organickej hnedej ryže (veľmi dobrá je aj biela ryža s krátkym zrnom)
  • 1 polievková lyžica organického surového medu
  • 1 lyžica kokosového mlieka

  • udržanie

Organická/organická biela ryža Basmati 500g | Niavis

udržanie

Organická/organická červená ryža 500g | Niavis

udržanie

Organický ryžový proteínový prášok 250g Rawboost

Inštrukcie:

  1. Ryžu umyjeme a uvaríme ju podľa pokynov na obale, s jednou alebo dvoma šálkami vody.
  2. Hotovú vodu, v ktorej sa varila ryža, preceďte a uložte do misy.
  3. Uvarenú ryžu umyjeme v studenej vode. Zmiešame s rozohriatym kokosovým mliekom a medom. Dobre premiešame dohladka.
  4. Dajte si masku na tvár a nechajte pôsobiť 30-60 minút.
  5. Čistíme ryžovou vodou.
  6. Zvyšok ryžovej vody sa uchováva v chladničke a používa sa ráno a večer ako tonikum. Voda sa môže skladovať až 4 dni bez toho, aby sa kazila.

hnedá ryža obsahuje zlúčeniny so silným protizápalovým účinkom, respektíve selén, ktorý opravuje poškodené bunky a mangán, ktorý chráni bunky pokožky pred účinkami voľných radikálov a UV lúčov, čo podporuje predčasné starnutie pokožky. Ďalej obsahuje horčík, fosfor, selén, tiamín, niacín a vitamín B6.

Okrem používania hnedej ryže na pokožku dermatológovia tiež odporúčajú jej väčšiu konzumáciu, aby sa dosiahol zdravší vzhľad pokožky v tele.

Kokosové mlieko upokojuje pokožku oveľa lepšie ako akýkoľvek druh krému. „Kombinácia protizápalových, antioxidačných, antibakteriálnych a zvlhčovacích vlastností mu dodáva skutočne jedinečný charakter,“ hovorí Whitney P. Bowe, praktická lekárka a dermatologička v Centre pre pokročilú dermatológiu P.C. z Westchesteru a New Yorku. „Kohút je zložený hlavne z nasýtených tukov a obsahuje mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom, ktoré opravujú kožnú bariéru a zachytávajú vodu, čím pokožku hydratujú.“

med je zvláčňujúci prostriedok, pomáha pokožke udržiavať vlhkosť. Napáda baktérie škodlivé pre pokožku a vyrovnáva jej pH. Ak sa med používa pravidelne, môže znížiť zjazvenie a ružu. Môže tiež pomôcť pri liečbe akné a iných kožných ochorení.

Pre svetlú a zdravú farbu pleti sa zdravo stravujte, pite dostatok vody, vyhýbajte sa cukru a nezanedbajte odpočinok.