Ryžové nevarené diéty a chudnutie

Nevarená ryža

z Morpheus88 »1. februára 2009 23:51

februára 2009

Re: nevarená ryža

z Za všetko »1. februára 2009 23:55

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 00:09

Re: nevarená ryža

z Za všetko »2. februára 2009 00:11

No viete, prečo môžete na svadby hádzať iba varenú ryžu?
Takže si myslím, že táto myšlienka je hraničná.

To je povedané, aký je problém s varením ryže?
Aj moje refeeds sú dobré.

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 00:16

Problém nie je varenie, ale stravovanie. Vypiť 500 ml vody s 500 g tepelne neupravenej ryže sa mi zdá byť jednoduchšie ako „prepichnúť“ 1,5 kg ryže. spagetthi tiež nie je ľahké s davom. a inak nechcem veľa dextrózy, bolí ma z toho brucho.

je teda nevarená ryža nezdravá? a prečo?

Re: nevarená ryža

z Za všetko »2. februára 2009 00:20

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 00:36

nemusíte ho jesť, stačí ho vypiť, akoby pretrepať bielkoviny, len aby chutil neutrálne.

ale ok, ak je nezdravý, potom sa predmet skončil. ale počkaj: povedal by som niečo proti surovým cestovinám?

Re: nevarená ryža

z freudibold »2. februára 2009 00:54

Re: nevarená ryža

z salre86 »2. februára 2009 01:04

Re: nevarená ryža

z luskáčiky »2. februára 2009 01:23

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 07:55

ovsené vločky majú 7g tuku na 100g. nie je to zlomená noha, ale keby som nečistil nečistotu tak čistú, potom by som ju „neoslavoval“ ovsenými vločkami, ale skôr niečím chutným alebo veľmi čistým iba s kh a rybím olejom.

@salre: refeed má nielen tú výhodu, že zvyšuje metabolizmus, ale aj napĺňa zásoby glykogénu a umožňuje vám budovať bez tukov. dokonca uvažujem o prikrmovaní každý 4. deň namiesto 7. dňa, aj keď momentálne je pre mňa chudnutie dôležitejšie.

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 16:21

Re: nevarená ryža

z michl75 »2. februára 2009 16:30

Re: nevarená ryža

z barnay »2. februára 2009 16:30

prečo nie?
Jedzte napríklad surové cestoviny. namiesto čipov.

Re: nevarená ryža

z Morpheus88 »2. februára 2009 16:53

hm, nemusí byť pekne tučný alebo je to čistý ekto?

Dúfam, že nemáte na mysli 500g rezancov v sáčku.