S divinou plnou, štíhlou a fit Onetz
Čerstvé mäso z diviny je nielen príjemným doplnkom jedálnička, ale presvedčí aj hodnotnými výživnými látkami. Mnoho divých zvierat sa v priebehu evolúcie prispôsobilo chladu: na jeseň zožerú silnú vrstvu tuku, ktorá sa odborne nazýva Feist, alebo si oblečú zimnú srsť. Obaja zabezpečujú prežitie v prírode napriek chladu a nedostatku potravy.
Aj keď ľudia v nadchádzajúcich zimných mesiacoch nebudú trpieť zimou a nedostatkom potravy, majú tendenciu kŕmiť sa „feistami“ už teraz. Zdravá strava by bola veľmi ľahká. Tip znie: Jedzte ako lovci a zberači v dávnej minulosti. Jedzte viac zveriny!
Poriadny kus mäsa sa plní stále, ako každý vie zo skúsenosti. Bielkoviny, ktoré sa v hojnej miere nachádzajú v jelenej zveri, neposkytujú najrýchlejší, ale trvalý efekt sýtosti. Naplní žalúdok objemom a hmotnosťou, trávi sa pomaly a pečeň dokáže premeniť bielkoviny na cukor potrebný pre metabolizmus. Vyhnete sa tak poklesu hladiny cukru v krvi, ktorá spôsobí hlad. Pri odbúravaní bielkovín sa spotrebuje 30 percent vypočítaných spotrebovaných kalórií.
Okrem toho je mäso z divých zvierat najlepším zdrojom omega-3 mastných kyselín spolu s morskými rybami a mäsom z chovu vhodného pre daný druh. Inak sú obsiahnuté iba v repkovom oleji, vlašských orechoch a ľanovom semene alebo v olejoch alebo margarínoch z nich vyrobených.
Táto strava našich predkov, lovcov a zberačov, má pre postavu svoje výhody. Každý, kto konzumuje dostatok listov, púčikov, koreňov, ovocia - dnes sa tomu hovorí ovocie a zelenina - a rád si dopraje jelení steak alebo jelenie medailónky, si môže byť istý, že vás táto diéta nielen zasýti, ale aj urobí štíhlou a fit. A tiež prináša maximum kulinárskych pôžitkov, pretože mäso z divých zvierat je pikantné a chutné. Potešenie, ktoré nám príroda prináša.