S intoleranciou fruktózy niekedy opäť čokoláda (zdravie a medicína, výživa, stravovanie)
Pred 3 týždňami som si urobila dychový test na fruktózu a bol pozitívny.
Teraz som s odborníkom na výživu a teraz beriem 2-týždňovú čakaciu fázu a potom testovaciu fázu.
Môžem v určitom okamihu, keď sa moje črevo zotaví, normálne jesť čokoládu alebo Nutellu atď.? Celý život sa bez toho nezaobídem.
5 odpovedí
Ak iba netolerujete fruktózu a nemáte žiadnu inú potravinovú intoleranciu, môžete jesť bežnú čokoládu a tmavú čokoládu. Tieto dva varianty neobsahujú žiadnu fruktózu; mliečna čokoláda obsahuje laktózu.
Plnené čokoládové odrody (jahodová krémová náplň) môžu tiež obsahovať fruktózu.
Pacienti s chronickými tráviacimi problémami majú často celú sériu neznášanlivosti, zle tolerujú niektoré cukry FODMAP. To sťažuje vyhýbanie sa všetkým potravinám, ktoré nie sú dobre znášané.
Horká čokoláda obsahuje kakaovú hmotu, kakaové maslo, kakaový prášok, trstinový cukor, vanilku a nič iné! Stále je: môže obsahovať stopy orechov, sóje a mlieka, ale to nie je pravda, je to len ochranná známka. Trstinový cukor je sacharóza!
Pripravte si čokoládu sami, s hroznovým cukrom a maslom a nesladeným kakaom.
Ďakujem za tip. Skúsim to. Ale chcem len na vianočnom trhu zjesť krep alebo palacinky bez plynatosti atď.
Nemôžeš, nie je to ako laktóza, kde musíš prehltnúť iba kapsulu.
Musíte sa prispôsobiť, inak to môže ísť dozadu a stále budete mať cukrovku. Snažte sa veľa uzavrieť glukózou.
Myslím, že existujú kapsule, ktoré si môžete vziať tam, kde môžete jesť čokoládu asi pár hodín
Nikto nevie povedať presne.
Môžete si kúpiť iba čokoládu bez obsahu fruktózy.
Áno, viem o tom, ale najradšej jem Nutellu alebo Milku.
Ale veľký. Aj keď som napríklad na vianočnom trhu, chcem len zjesť krep alebo niečo podobné
Nie, všade sa dá dostať horšia a lepšia čokoláda. To nezávisí od značiek alebo od fruktózy ako prísady.
podobné otázky
Som zúfalá. Dva dni som musela začať s fázou rodičovskej dovolenky, pretože netolerujem fruktózu. Ale neviem, ako to vydržať 1 mesiac. Bez fruktózy nie je takmer nič. Som vegetarián a nemôžem nájsť žiadne nápady na obed atď. Chcem si nechať čakaciu dobu, aby som sa opäť cítil lepšie, ale všetko, čo zjem, obsahuje fruktózový cukor.
Mám teda intoleranciu na fruktózu a nielenže nesmiete jesť jedlá obsahujúce fruktózu, ale ani žiaden cukor - ani med, javorový sirup atď...
Sladím ryžovým sirupom, to je ok. - Teraz som si však kúpil niekoľko bezlepkových sušienok, ktoré sú okrem dextrózy (funguje aj pri intolerancii fruktózy) sladené aj trochou cukru z kokosových kvetov a už by som mal vedieť, či cukor z kokosových kvetov obsahuje a) fruktózu a b) či je ako med alebo iný cukor alebo je vhodný pre diétu bez obsahu fruktózy/s nízkym obsahom fruktózy.
Ani v obchode so zdravou výživou mi o tom nemohol nikto poskytnúť žiadne informácie.
Hej, mám Justin, 19 rokov, výšku 190 cm a váhu takmer 160 kg. Môže mi niekto pomôcť pri chudnutí? Neviem, či som tiež závislý na jedle, tu svoje jedlá.
Ráno: 6 toastov (s Nutellou atď.) Ráno: Snickers, čokoláda atď. Poludnie: Schnitzel (4 kusy) alebo rýchle občerstvenie Popoludnie: Snickers, čokoláda atď. Večer: rýchle občerstvenie atď.
Niekedy sa prejedám tak, že zjem až 9 tabliet čokolády!
Už 3 týždne mám so sebou myš, ktorá sa mi zdá byť celkom pohodlná pod mojím ohrievačom. Snažil som sa ju chytiť živou pascou, ale tá nešla dnu alebo len zjedla návnadu. Potom som si zaobstaral lapačku, pretože mi naozaj stačí prebdené noci, pretože si myš myslí, že by v noci zožrala môj koberec a tapety. Najskôr som vyskúšal čokoládu, ktorú len zjedla bez toho, aby spustila pascu. Včera večer, keď už bola čokoláda preč, som na pascu pripravil Nutellu. Keď som sa dnes ráno zobudil, Nutella bola preč a pasca sa nespustila. Sám som si dvakrát uviazol prsty na pasci, tá sa v skutočnosti spúšťa veľmi ľahko. Som na konci nervov a už som kvôli prebdeným nociam viackrát meškal do práce.Jed tiež neprichádza do úvahy, pretože mám potkana a psa. Čo ešte môžem spraviť?
Mám problém . Už týždne nemám chuť na nič. MILUJEM darcovský kebab, pizzu, čokoládu, zeleninu atď. Ale keď si položím otázku: „Cítim sa ako pizza?“ Potom si to myslím, bez obáv. 🙁
Čo mám teraz robiť. Môj malý bratranec (7) dal môjmu malému šteniatku (15 týždňov) kúsok chleba Nutella a hovorí sa, že keď psy jedia čokoládu, oslepnú. Čo mám robiť teraz, myslíte si, že to bude teraz a on bude slepý alebo chorý:(? Prosím pomôžte.
Dobrý deň, mám krv v stolici asi 3 týždne. Teda nie priamo v kresle, ale až pri utieraní do toaletného papiera. Preto si nemyslite, že pochádza zo žalúdka atď., Ale niečo iné. Čo by to mohlo byť a do kedy by som mal navštíviť lekára
Ahojte:) Ja (f/15) som pred pár týždňami absolvoval svoju druhú terapiu Aknenorminom a termín na následnú kontrolu budúci týždeň. Počas tejto doby všetky tablety zmizli a tiež som užil celú dávku (40mg/deň). Cez Veľkú noc som jedol oveľa viac čokolády, pil Colu atď. Ako obvykle a teraz si všimnem, ako znova vyrážajú pupienky. Myslíte si, že je to skutočne iba kvôli strave a ak budem ďalšie dni/týždne opäť jesť zdravo, zmiznú aj pupienky? Tieto pupienky mi vadia.
Ako môžete pribrať? Mám 12 rokov a iba neskutočných 38 kg na rebrách. Každý deň trénujem príťahy atď. A svaly ma nerobia oveľa silnejšími, pretože stále neznášam fruktózu, sťažuje mi to priberanie.
čo by ste mi poradili rád by som videl začiatok do 4-6 týždňov
napíš, čo by som mal jesť na raňajky, napriek intolerancii na fruktózu by obed a večera neboli zlé
Dobrý deň, chodím s dievčaťom 2 týždne a stretli sme sa 6 krát. Bozkávali sme sa atď. A v istej chvíli som sa spýtal, či chceme byť spolu. Teraz hovorí, že ide príliš rýchlo. Čo mám robiť?
Ahojte ľudia, zaujímalo by ma, čo by som si mohla dať na chlieb, keby som chcela žiť vegánsky. Vegánsky džem som si kúpila v obchode so zdravou výživou, chutí naozaj dobre, ale džem každý deň? Syr, klobása a med sú vynechané, pokiaľ nežuváte vegánsku klobásu a vegánsky syr, čo je pre mojich rodičov príliš drahé. Mimochodom, nemám rád čokoládu alebo Nutellu atď.
Ostáva mi len džem?
Molárny zub bolí už niekoľko týždňov, keď jem čokoládu alebo gumových šmolkov. V istom okamihu som išiel k lekárovi a ten povedal, že na zube nie je nič iné ako malá rana na ďasnách. To bolo už pred 5 týždňami. Ale stále ma bolí zub. Prečo? ?
Ahoj. mam 16 a w. Tiež vážim 50-51kg na 1,64m. Chcela by som schudnúť na stehnách alebo ich sprísniť a získať viac natiahnuté brucho. Dávam si pozor na stravu Jesť raňajky a obed dvakrát denne. Nejem medzi tým čipsy; žiadna čokoláda atď: Nutella veľmi zriedka na raňajky. Inak vždy vajíčko a voda. Venujem sa aj športu, joggingu, skákaniu cez švihadlo, brušáky atď.: Ale toľko to nefunguje . čo musím urobiť? ako dlho trvá dosiahnuť 45kg? deprimuje ma to . každý z mojich priateľov má medzi nohami túto 5m medzeru . myslím, že je to vypnuté a nechcem trpieť anorexiou alebo tak . proste trochu, veľmi málo vzlietni:(
Hej, už pár týždňov mám problémy s niektorými potravinami (vyššie, s jogurtom, medom, čokoládou.) Zakaždým, keď moje telo reaguje na žalúdočné kŕče, nafúknuté brucho, pálenie záhy, nevoľnosť. . Už som si dal urobiť test na intoleranciu laktózy, ale výsledkom bola nepoužiteľná hodnota 50+. Laktózové tablety nepomáhajú o nič viac ako výrobky bez laktózy.
Zaujímalo by ma, či existuje niekto, kto sa cíti rovnako, ale má „protijed“. Naozaj by som nerád robil bez všetkých týchto vecí.