S touto zmesou rýchlo schudnite! Recept na najchutnejší zázvorový nápoj

Čerstvý koreň zázvoru a nakrájaný na drevený stôl.

Boj s kilami navyše je dosť ťažký, zvlášť keď máme toľko pokušení. Tu je recept, vďaka ktorému schudnete prvý týždeň. Je to kombinácia zázvoru a chrenu.

Recept je lacný a veľmi jednoduchý, ktorý si môžete pripraviť každý deň. Po týždni pocítite účinky na vašu postavu a chuť je lahodná.

Čo potrebuješ

• 4 cm kúsok čerstvého koreňa zázvoru
• 150 gramov čerstvého chrenu
• feferónka (malá)
• 2 lyžičky škorice
• 3 lyžičky medu
• šťava zo 4 citrónov
• ½ čajovej lyžičky sódy bikarbóny

Ako to pripraviť

Dobre sa umyte a ošúpte zázvor a chren. Potom očistite semená feferónky a pridajte ich do mixéra s jedlom a zázvorom. Miešajte pri vysokej rýchlosti, kým sa nevytvorí pasta, cez ktorú sa pridá škorica a med.

Keď sa všetko stane homogénnym, pridajte šťavu zo 4 citrónov a sódu bikarbónu. Získaný produkt je možné skladovať v chladničke niekoľko dní.

Ako to konzumujete

Aby ste dosiahli požadované výsledky, musíte konzumovať 4 čajové lyžičky denne počas 14 dní, medzi nimi je prestávka 7 dní, po ktorej nasleduje ďalších 14 dní konzumácie. Ďalšou dôležitou vecou je vedieť, že zmes by sa mala skonzumovať pol hodiny pred každým jedlom.

Ako výhoda sa zázvorová zmes zbaví nahromadených kilogramov, chráni vás pred rakovinou, zvyšuje imunitu a chráni vás pred cukrovkou.

V prípade ľudí, ktorí majú žalúdočné problémy, nie je tento prípravok veľmi vhodný, pretože by mohol situáciu ešte zhoršiť.

---