Sacharidy Blog Tabuľka sacharidov
Nič iné ako pravda - alebo?
Chudnutie, správne stravovanie, ... to všetko sa často označuje ako „záležitosť mysle“. Moju pamiatku nájdete tu. Čítajte ďalej >>>
KLITSCHKO Výkon tela:
„Maximálne výsledky za krátky čas“
13. januára 2015 začalo najnovšie z online fitnes štúdií s názvom: Klitschko Body Performance. Šampión v boxe Waldimir Klitschko sľubuje v krátkom čase maximálny úspech. Teraz čítajte ďalej >>>
Dajte nám dnes náš každodenný chlieb s nízkym obsahom sacharidov
„Bez sacharidov“: téma, ktorá by vás pravdepodobne tiež zaujímala. Ale jednoducho nemôžete žiť ani bez milovaného chleba? Potom tu nájdete 3 chutné recepty s nízkym obsahom sacharidov. K receptom >>>
Takže rok 2015 bude vašim rokom!
Ako používať správnu stravu na vytvorenie základu pre
Zdravie, štíhlosť a pohoda
(vrátane poukážky!)
Tento rok bude váš rok!
Máte problém s obezitou, autoimunitnými chorobami alebo malátnosťou? Potom sa to po vianočných/novoročných sviatkoch určite nezlepšilo. Platí však nasledujúce: Nepriberáte medzi Vianocami a Novým rokom, ale medzi Novým rokom a Vianocami. Vyvstáva teda otázka: Ako sa stravujem, aby som bol zdravý, fit a štíhly? Kliknite sem a prečítajte si viac >>>
Ktorá online telocvičňa je pre vás to pravé?
Online telocvične sú novým trendom. Preto už nie je nedostatok poskytovateľov: 10WBC, Freeletics, Gymondo, FitnessRAUM, ... Kde však môžem zistiť, ktoré online fitnes štúdio mi najviac vyhovuje? K článku >>>
Moje „uznesenie“ na rok 2015
(Tip: Nemá to nič spoločné s chudnutím alebo so sacharidmi)
2015 je tu ! Takže aj tu je čas na dobré predsavzatia. Moje predsavzatia na rok 2015 nemajú nič spoločné s chudnutím, zdravím alebo sacharidmi atď. - aj keď to je zvyčajne leitmotívom tejto webovej stránky so sacharidovými tabuľkami. Je to o niečom oveľa hlbšom! Pokračovať v čítaní…
Moje narodeniny, náš darček -
- 100% bez sacharidov;)
Dnes oslavujem 37. narodeniny. Pri tejto príležitosti by som vás chcel pozvať, aby ste mi pomohli obdarovať ostatných. Nerobte si starosti: nemusíte za to nič platiť a nemusíte sa báť vinného svedomia:) Prečítajte si viac ...
ketogénna strava:
bez sacharidov pre väčšiu vitalitu a proti rakovine
V tomto článku pre hostí sa Daniela Pfeifer, dietologička a autorka, delí o svoje skúsenosti s diétou bez sacharidov (s nízkym obsahom sacharidov, keto). Dozvieme sa, ako bola pôvodne ohromená a ako dokázala úspešne prispieť k procesu zotavenia pacienta. Tiež s nami zdieľa vynikajúci recept od vašej prababičky bez sacharidov. Pokračovať v čítaní…
Bez sacharidov alebo s nízkym obsahom sacharidov na vianočnom trhu. Je to možné?
Bez sacharidov na vianočnom trhu ... to znie nemožné. Tu zistíte, že existujú dobré alternatívy k sacharidovým a kalorickým bombám. Prečítajte si viac tu >>>
Cisárovo srdečné jásanie ...
Prečo bez raňajok je tiež v poriadku
Naozaj musíme raňajkovať?
"Čo, ty si neraňajkoval?" To nie je zdravé! “. Túto vetu poznáte, pretože vám často poskytujú dobre mienené rady? Potom po prečítaní tohto článku môžete v budúcnosti prísť s odpoveďou vedca. Hosťujúci článok Dr. Sabine Paul. Pokračovať v čítaní…
Súťaž: Ako vyzerajú vaše zdravé raňajky?
Zúčastnite sa veľkej fotosúťaže ISPO a vyhrajte topmodel RACER S z úspešného KETTLER S-Line v hodnote 2 199 €! Pokračovať v čítaní…
Ako môžem rýchlo schudnúť?
(Zmyselná?) Otázka ako zrkadlo nášho zeitgeistu
Miliónkrát denne sa internet používa na hľadanie patentových receptov na otázku „Ako môžem rýchlo schudnúť?“. Zrejme navštevujeme všetky oddelenia Schlaraffie príliš často. Sme vášniví dopriať si nespútané zmyslové potešenie a vstávame v šoku, keď stúpime na váhu v kúpeľni. Alebo iba podčiarkujeme náš obraz človeka nesprávnymi predstavami? Pokračovať v čítaní…
Nesprávne gény alebo nesprávna strava?
Prečo strava 21. storočia
pravdepodobne nezodpovedá našim génom
„Žijeme v 21. storočí s telami z doby kamennej,“ hovorí profesor Detlev Ganten. V tomto článku sa dozviete, prečo by mal dnes Homo Modernus považovať sacharidy, kalórie a Co za problematické. Pokračovať v čítaní…
S fitnes fit na jeseň
(iba krátkodobo vrátane zľavového poukazu!)
Spoločnosť Fit for Fun, najväčšia nemecká značka bytových doplnkov pre fitnes a lifestyle, a Patric Heizmann, jeden z najvýznamnejších odborníkov v oblasti fitness a výživy v krajine, sa spojili, aby navrhli program výživy a cvičenia: youfit. Na krátku dobu existuje zľavový poukaz na 8-týždňový testovací prístup, ktorý získate tu. Pokračovať v čítaní…
„Mám chrbát“:
Najlepšie 3 kondičné cvičenia na obednú prestávku
80 percent administratívnych pracovníkov v Nemecku dnes trpí bolesťami chrbta, ťažkými ramenami alebo stiahnutým krkom. Je to spôsobené dlhým obdobím sedenia a malým pohybom v každodennej práci. Aj pri malých cvičeniach, ktoré zaberajú málo času a sú preto ideálne na obednú prestávku, môžete čeliť bežnej chorobe číslo jeden. [Pokračovať v čítaní ...]