Šalát s pošírovaným vajcom a lososovou šunkou recept JETE CHYTREJŠIE

pošírovaným

Šalát s pošírovaným vajcom a lososovou šunkou - americký brunch klasický klasicky

Zdravo preto

Inteligentný tip

Nutričné ​​hodnoty

Táto klasika, pomenovaná po bankárovi, je v USA známa ako vajcia Bendict. Ako nová hlavná zložka to tvarohové tofu uľahčuje trávenie šalátu a vajec a obohacuje ho o bielkoviny. Šalát z višňa prináša do hry vitamíny a špenát obsahuje vzácne karotenoidy zeaxantín a luteín. Tieto účinné látky podporujú videnie až do vysokého veku.

Hodvábne tofu je obzvlášť jemný druh tofu, ktorý sa primárne ponúka v obchodoch so zdravou výživou a obchodmi so zdravou výživou. Vďaka svojej vlhkosti je vhodný najmä do omáčok. Po otvorení obalu by mal byť obsah udržiavaný vlhký a použitý čo najskôr.