Šalát v reštaurácii ien (výživa, stravovanie)

Hej:) Chcel som sa opýtať, koľko kalórií má miešaný šalát (kiwi paradajková uhorka) + veľa bylinkovej zálievky + kuracie prsia (cca 125g)? prosím neodpovedajte ako „zastavte kalórie“ alebo niečo podobné

reštaurácii

5 odpovedí

Môžete tiež uhádnuť, koľko gramov je zhruba šalát? Pretože potom by ste si mohli „jednoducho“ vygoogliť kalórie pre jednotlivé ingrediencie a sčítať ich.

Čo vám bráni v googlení výživových hodnôt zložiek a na to prídete sami?

áno, ale vždy si nie som istý, či to dokážem skutočne oceniť, a potom vždy vypočítam príliš veľa kalórií z kp, neverím si

Objednajte si šalát bez dresingu a opýtajte sa, či vám môžu na stôl priniesť ocot a olej, aby ste si ho mohli sami dávkovať. Pokiaľ ide o konzumáciu čo najmenej kalórií.

Urob matematiku, je to rýchlejšie .

podobné otázky

Keďže dnes večer idem na večeru do reštaurácie a plánujem si tam dať šalát, chcel by som zhruba vedieť, koľko kalórií môžem čakať.

V ponuke je napísané: miešaný šalát s uhorkou a mrkvou na krémovom pivnom dresingu, okorenený praženými kuracími prsiami, chlebom na statku a bagetou so zrnkami.

Obklad si objednávam navyše, ak je veľmi mastný.

Samozrejme som si vedomý, že to sa nedá presne povedať na základe týchto informácií, ale chcel by som aspoň vedieť, či musím očakávať 500 alebo 1000 kalórií.

Koľko kalórií je v miešanom šaláte? Čo som vložil:

Ľadový šalát, paradajky, uhorka, paprika, mrkva, balzamikový ocot, olivový olej, sójová omáčka

a množstvo takej normálnej misy

Hej, koľko kalórií je v tanieri miešaného šalátu (z tureckého) pozostávajúceho zo šalátu, paradajok, uhorky (žiadna omáčka, olej alebo korenie, len to)? Na internete nájdem iba informácie o obliekaní atď., A nielen to. Vďaka

Moja mama vždy večer pripraví šalát a ja vždy zjem tanier. Berie niečo ako ľadový šalát, uhorku, paradajky, cviklu atď. S trochou oleja (možno pol polievkovej lyžice) a soľou (niekedy trochou citrónovej šťavy)

Koľko kalórií je v tanieri s miešaným šalátom? Vďaka

-Filet z údeného pstruha so smotanovým chrenom a toastovým chlebom

-Šalátový vývar s grilovaným kuracím filé

-Šalát s kolieskami tuniaka a cibule

Vyprážané kuracie filety s prírodnou omáčkou a ryžou

Grécka korytnačka môže jesť uhorku, paradajku alebo šalát?

Ahojte milí ľudia, rád by som od vás dostal tip/odporúčanie. Chcela by som si šalát zobrať z domu skoro ráno.

Odchádzam z domu o 7.45 a neplánujem jesť svoj šalát vonku až do 18.30 alebo 19.00. Väčšinou sa vraciate neskoro v noci. Chcem sa niekde najesť na obed vonku a potom neskoro popoludní môj šalát so sebou.

Ale šalát sa pokazí, ak ho nebudete držať v chladničke. (Chcel papriku, hlávkový šalát, mrkvu, paradajky, uhorky, petržlenovú vňať, nakrájajte všetko:-)

Alebo existujú špeciálne škatule a spôsoby, ako to najlepšie vziať so sebou?

Šalát som si pripravila sama. Teraz moja otázka: Koľko kalórií má miešaný šalát?

  • Zmrzlinový šalát
  • Mrkva
  • paradajky
  • Radikálne
  • dosť málo ovčieho syra
  • pár krabov
  • dosť kuracích pŕs
  • Jogurtový dresing (malý)

Práve som jedol a jedol tento obal. Zaujímalo by ma, koľko kalórií mal, a pokiaľ je to možné, aj sacharidov a tukov. Bol to zeleninový zábal (ľadový šalát, kukurica, paradajka, paprika, červená cibuľa) s kuracími prsiami a bylinkovou omáčkou (ktorá nejako chutila ako tá s kyslou smotanou. Len robte odhady a nie niečo, prečo to chcete vedieť, alebo to je vždy inak.
Vopred ďakujem