Šalviový sirup na ploché brucho - dávka pre zdravie

zdravie

Tradične sa spája so ženami, pretože je veľmi dobrý na reguláciu menštruačných cyklov a samozrejme na zníženie účinkov menopauzy. pretváranie ženského tela, najmä na bruchu. Chceli by ste vedieť, ako mať ploché brucho?

Boli by ste prekvapení, keby ste sa dozvedeli, že existuje len veľmi málo bylín s takými výhodami ako šalvia. Jeho názov pochádza z latinčiny a znamená „zachrániť“ alebo „uzdraviť“. Aj keď sa šalviový sirup bežne používa pri varení, má autentické prospešné vlastnosti známe od staroveku.

Nepomáha vám iba zmenšiť obvod pása, ale tiež zlepší trávenie, zabráni zápalu a pomôže vám relaxovať ... Viac sa dozviete ďalej.

Salvia, rastlina žien

Zdravotné výhody

  • Je protizápalový ktorý pomáha zmierňovať bolesti kĺbov rúk, prstov a kolien ... Je vhodný pri artritíde a reumatických procesoch.
  • Šalvia je tiež vynikajúcim antioxidantom. Zabraňuje bunkovej oxidácii a pomáha ich okysličovať.
  • Je to tiež dobré diuretikum, zabránenie hromadeniu tekutín.
  • Pomáha pamäti. Mnoho látok obsiahnutých v šalvii sa používa pri príprave liekov na liečbu Alzheimerovej choroby.
  • Salvia je a vynikajúci relax. Pitie infúzie šalvie v noci vám pomôže zaspať.
  • Salvia je a spazmolytikum a antiseptikum. Často sa používa na liečbu dýchacích a zažívacích ťažkostí.
  • Ďalšou pozoruhodnou vecou je, že šalvia je veľmi užitočná v ošetrenie a starostlivosť o pokožku, zmiernenie vredov, rán, abscesov, kožných infekcií ... tonizačné krémy sú veľmi účinné.
  • Šalvia je vhodná aj na regulácia menštruačných cyklov, ak sa menštruácia oneskorí.
  • Je perfektný na vylepšenie menopauzálne príznaky.

Ako môžeš mať ploché brucho?

Salvia má predovšetkým detoxikačný účinok, rozpúšťa tuky, zmierňuje zápaly brucha a predchádza zápche. Často konzumovaný pomáha znižovať veľkosť vášho brucha, eliminuje zápaly a spaľuje tuky, ktoré sú tam uložené.

Šalviový sirup na ploché brucho

  • Ebert, T. A., Kevan, P. G., Bishop, B. L., Kevan, S. D., & Downer, R. A. (2007). Orálna toxicita éterických olejov a organických kyselín podávaných včelám medonosným (Apis mellifera). Časopis včelárskeho výskumu. https://doi.org/10.1080/00218839.2007.11101398
  • Orhan, I., Kartal, M., Naz, Q., Ejaz, A., Yilmaz, G., Kan, Y.,… Iqbal Choudhary, M. (2007). Hodnotenie antioxidantov a anticholínesteráz u vybraných druhov tureckej šalvie. Chémia potravín. https://doi.org/10.1016/j.foodchem.2006.10.030
  • Topçu, G. (2006). Bioaktívne triterpenoidy z druhov šalvie. Vestník prírodných produktov. https://doi.org/10.1021/np0600402
  • Databáza liekov a laktácie (LactMed). Šalvia. Národná lekárska knižnica (USA), 2006.
  • Poulios E., Giaginis C., Vasios GK., Súčasné pokroky v extrakcii a identifikácii bioaktívnych zložiek šalvie (Salvia spp.). Curr Pharm Biotechnol, 2019. 20 (10): 845-857.

Ovocie a zelenina sú nevyhnutné pre vyváženú stravu. Ich denná konzumácia môže v skutočnosti zabrániť metabolickým chorobám. Organizácia ...

Ešte pred niekoľkými rokmi energetická hodnota jedla a presvedčenie, že kalórie sa premenia na telesný tuk ...

Počuli ste už o výhodách ťavieho mlieka? Tento druh mlieka je v niektorých regiónoch Slovenska veľmi populárny

Mliečne výrobky spájame s prevenciou úbytku kostnej hmoty už celé desaťročia. Ale toto vyhlásenie bolo nedávno odstránené.

V dnešnej dobe máme prístup k nekonečnému zoznamu možností stravovania. Väčšina z nich buď vylučuje, alebo…

Vďaka všetkým najnovším informáciám o týchto prvkoch ste si možno položili otázku, či sú sacharidy dôležité ...