Sanda Ladoși vyzerá na 49 rokov rozprávkovo! Diéta, s ktorou - Botosani Novinky Botosani Noviny
Niekoľko rokov už Sanda Ladoși nie je populárnou osobnosťou na malých obrazovkách, aj keď bola a je jednou z najobľúbenejších speváčok v Rumunsku. Vo veku 49 rokov je speváčka ďalej od pódia a bližšie k cirkusovej aréne a táto vášeň jej spolu s ľahkou stravou a množstvom športov pomohla zhodiť viac ako 15 kilogramov.
Sanda Ladoși má dve deti, 12-ročného chlapca a 10-ročné dievča, ale nie je matkou na plný úväzok, pretože má na starosti cirkus. Speváčka je zástupkyňou riaditeľa štátneho cirkusu Globus a je posledným projektom, do ktorého je zapojená, kabaretná šou „Bukurešť! Je taime! “, V ktorej účinkuje najmenej 100 umelcov, ju držala ďalej od jedla.
„Keď som sa zapojil do projektu Globus Circus, bola to šťastná konjunktúra, aj keď som tam kvôli stresu takmer prestal jesť. V podstate sa to tak začalo. Potom mi bolo jasné, že chudnem a začala som s diétami, ktoré som vždy vedela. A ktoré fungovalo! “, Odhalila Sanda Ladoși.
„Zázračná diéta“ Sandy Ladoși
Športujem, toto je moja strava! Jem aj slaninu a paradajky. Jem všetko, ale nie veľa, vrátane koláča, sladkostí a zmrzliny. Športujem každý deň, čo mi veľmi pomáha! Schudla som viac ako 15 kilogramov, ale chcem vám povedať, že v centimetroch vidíte viac, “povedala pred časom Sanda.
Pokiaľ ide o zázračnú stravu, Sanda Ladoși povedala, ako schudla: „Vrchol, so sacharidmi! A fungovalo to veľmi dobre (...) V prvej fáze som čakal na chudnutie a dával som pozor na stravu. A po 2 - 3 mesiacoch som schudla asi 15 kilogramov a potom som začala športovať.
Veľa pracujem na všetkých svojich svalových skupinách s vlastnou váhou, takže nepracujem s váhami. Mám osobného trénera, ktorý sa stará o môj program a cvičenia. (...) Behám na štadiónoch a pohyb je moje veľké tajomstvo. Ale ešte predtým, ako som mala tieto dve deti, som sa veľmi podporovala športom, venovala som sa asi siedmim rokom fitnes “, povedala pred časom Sanda Ladoși v Antena Stars. Zdroj: viva.ro
Obchod s lyžiarskym vybavením! Čakáme na vás kedykoľvek!
Pokus o vraždu v okrese Botoșani! Muž prišiel do nemocnice v kritickom stave
Používajte slušný jazyk; uverejnené správy budú pred zverejnením na webe overené moderátorom.
POZNÁMKA: Komentujte prosím tému súvisiacu s obsahom prezentovaným v materiáli. Akákoľvek odchýlka mimo predmet, použitie obscénnych slov, útoky na osobu autora (autorov) materiálu, zobrazovanie reklám, ako aj urážky, malichernosti, urážky voči ostatným čitateľom, ktorí napísali komentár, budú sankcionovaní čiastočnou cenzúrou komentára, vymazaním integrácia alebo dokonca zákaz práva na zverejnenie prostredníctvom blokovania použitej IP.