Sauna Hammam Spa Plus Aqua
Sauna pozitívne vplýva na celý kardiovaskulárny systém. Urýchľuje krvný obeh rozšírením krvných ciev a trénuje srdce, uvoľňuje svaly, zmierňuje bolesti s artritídou, zvyšuje odolnosť tela voči infekciám, revitalizuje pokožku a zvyšuje dobrú náladu.
Odporúčajú špecialisti všetkým ľuďom a najmä športovcom, pretože pomáha eliminovať kyselinu mliečnu, ktorá spôsobuje bolesť svalov. Potením spôsobeným saunou sa vylučujú zvyškové látky tvorené metabolizmom a toxínmi akumulovanými v tele. Pre maximálny úžitok sa odporúča striedať saunu so studenou sprchou alebo s použitím kociek ľadu. Tieto extrémy zvýšia odolnosť tela proti nachladnutiu a zlepšia krvný obeh.
Keď prišli Turci osídliť rozsiahle oblasti Anatólie, spojili svoje tradície s miestnymi variantmi: rímskymi a byzantskými kúpeľmi. Z tejto zmesi sa zrodil: turecký kúpeľ.
Postupne sa tieto miestne tradície stávali čoraz známejšími, takže si mnoho ľudí tento koncept vypožičalo a prispôsobilo podľa vývoja spoločností, v ktorých žili. V poslednej dobe sa starostlivosti o telo venuje čoraz viac pozornosti, a preto sú aj dnes stále veľmi populárne turecké kúpele, hammamy.
Používanie sauny neodporúčame nasledujúcim osobám: tehotným, s kardiovaskulárnymi chorobami, alergickými, kožnými chorobami, vegetatívnymi dysfunkciami, ochoreniami pohybového aparátu (reumatizmus a spondylóza), vírusmi dýchacích ciest, gynekologickými chorobami, hormonálnymi poruchami počas ženskej plodnosti a menopauzy, epileptický, so zhubnými nádormi, s horúčkovitými stavmi, s gastroduodenálnym vredom. Sauna pre deti do 18 rokov sa neodporúča. Deti mladšie ako 3 roky majú zakázané používať bazény, vírivku a sauny. Rodičia, ktorí sa neriadia týmto odporúčaním, preberajú plnú zodpovednosť.
Ľudia sa pokropia horúcou alebo studenou vodou, namydlia sa a rozložia ich na horúci povrch, ktorý sa kedysi nazýval „brušný kameň“. Turecký kúpeľ pomáha eliminovať toxíny z tela riadeným ochladzovaním a ohrievaním krvi.
Hammamy poskytujú pocit pohody, relaxácie, rozširujú póry a zanechávajú pokožku krajšiu, jasnejšiu a pružnejšiu.