Saunový svet Chateau Monty SPA Resort

  • o nás
    • príbeh
  • Ubytovanie
  • Špeciálne ponuky
  • Reštaurácia a kaviareň
  • Lekárske ošetrenie a wellness
    • Kúpeľné a wellness terapie
    • SPA Krása
    • Saunový svet
  • Konferencie
    • Svadby
  • Služby
    • Dobrodružné udalosti
  • galéria
    • Vonkajšie
    • Prerušenie
    • reštaurácia
    • Lekárske ošetrenie a wellness
    • Konferencie
    • Recepcia a lobby bar
  • Kontakt

Saunový svet

Saunový svet v Chateau Monty SPA Resort - saunové rituály

Každý saunový kúpeľ je vždy zážitkom sám o sebe. Využite energiu ohňa, nechajte prúdiť vitálne, liečivé teplo cez vaše telo, nadýchnite sa ohnivých uhlíkov a budete sa cítiť znovu ako znovuzrodení. Zbavte sa všetkého, čo škodí vášmu telu, toxínov, tukov a stresu. Alebo sa jednoducho nechajte pohladiť liečivými vôňami bylín. Ponorte sa do ríše kráľovských vôní a popustite uzdu svojej fantázii. Zvuk relaxačnej hudby vás prenesie do rozprávkového sveta, kde bylinkové víly liečia telo i dušu.

chateau

SOLENÝ RASTLÍN

Vzduch v jaskyni je obohatený o častice soli, z ktorých chlorid sodný čistí dýchacie cesty od alergénov a usadenín, ktoré môžu spôsobovať chronické choroby. Táto haloterapia je intenzívna inhalácia.

Pacientom s chronickým prechladnutím, chorobami dýchacích ciest, alergikmi a astmatikmi odporúčame pobyt v soľnej jaskyni. Odporúča sa, aby sa tieto osoby vopred poradili so svojím lekárom.

saunový

FÍNSKA SAUNA

Fínska sauna je suchý teplovzdušný kúpeľ, v ktorom sa zohrieva telo. Potom sa ochladí v ľadovom ponornom kúpeli alebo pod ľadovou sprchou. Pre zvýšenie potenia sa môžete trieť saunovými rukavicami alebo štetcom. Na dosiahnutie požadovaného účinku saunového kúpeľa je potrebných niekoľko saunovacích a ochladzovacích fáz, ktorých počet sa líši od človeka k človeku.

Prihláška:
Na relaxáciu celého pohybového aparátu, na poruchy krvného tlaku (hypotenzia), chronické zápaly dýchacích ciest, osteoartrózy, degeneratívne choroby kĺbov, reumatizmus, detoxikácia, uvoľňovanie endorfínov (šťastné hormóny), posilnenie imunitného systému (prevencia chrípky a prechladnutia) a napnutie pokožky po chudnutí.

Kontraindikácie:
Neznášanlivosť na vysoké teploty, otvorené rany, krvácajúce miesta na pokožke, akútne zápaly, najmä horúčkovité ochorenia, zhubné choroby, vysoký krvný tlak, pokročilé tehotenstvo, plesňové ochorenia, epilepsia.

Po saunovom kúpeli pite veľa (voda, ovocný džús atď.), Aby ste telu dodali chýbajúce tekutiny!

saunový

BYLINNÁ KÚPEĽ

Použitie bylinného kúpeľa je podobné ako v klasickej fínskej saune, líši sa od neho iba nižšou teplotou a vyššou relatívnou vlhkosťou (zavlažovanie sa vykonáva automaticky rozprašovacími kameňmi) a rôznymi doplnkovými atrakciami (farebné svetlo a relaxačná hudba) a predovšetkým používaním aróm . Podľa druhu aplikácie sa buď tekuté esencie umiestňujú do špeciálnych misiek v blízkosti zdroja tepla (akýkoľvek iný spôsob nanášania esencií na zdroj tepla je z bezpečnostných dôvodov zakázaný), alebo sa sušené bylinky ukladajú na vlastné odparovacie mriežky (bylinky odporúčame pred použitím zakryť). skartovať). Esencie by mal pridávať iba vyškolený personál spoločnosti.

chateau

PARNÝ KÚPEĽ

Parný kúpeľ funguje ako sauna s vysokou vlhkosťou. Telo sa nehreje tak rýchlo ako sauna, pretože vlhkosť vzduchu je okolo 100%. Účinok parného kúpeľa sa zvyšuje, keď sa para zmieša s éterickými olejmi, ako sú napr Napríklad je obohatený eukalyptus alebo iné arómy, takže je zabezpečené optimálne prostredie pre účinné liečenie dýchacích ťažkostí a pre relaxáciu. Je potrebné poznamenať, že maximálna transpirácia (kvôli 100% vlhkosti v kabíne) nastáva až po opustení kabíny. Preto je dôležitá následná fáza odpočinku (absolútne so županom na lehátku alebo v tepidáriu), aby sa dosiahol optimálny úspech parného kúpeľa.

Prihláška:
Pomáha uvoľniť dýchacie cesty, pomáha regenerovať prepracované svaly, zmierňuje únavu, stimuluje celkový krvný obeh a tým aj detoxikáciu tela, priaznivo ovplyvňuje kĺby a zmierňuje tak reumatické ťažkosti.

Kontraindikácie:
Otvorené poranenia alebo nezahojené rany, plesňové choroby, precitlivenosť na vysoké teploty.

chateau

Infračervená kabína

Táto tepelná úprava je založená na inom princípe ako fínska sauna. Infračervená kabína (často nesprávne nazývaná aj „infrasauna“) používa infračervené ohrievače, ktoré primárne vytvárajú sálavé teplo namiesto konvenčnej rúry, ktorá ohrieva vzduch v saunovej kabíne. Teplo sa šíri žiarením, pôsobí priamo na osobu v kabíne. Vzduch v kabíne sa ohrieva až potom (na rozdiel od fínskej sauny). Kvôli nižším prevádzkovým teplotám a chladnejšiemu okolitému vzduchu (nie ak zostanete dlho v kabíne) je tento typ terapie vhodný predovšetkým pre ľudí, pre ktorých sú teploty v klasickej fínskej saune príliš vysoké. Telo je už pri týchto nižších teplotách zahrievané. Používanie infračervenej kabíny sa obzvlášť odporúča pred tréningom alebo masážami.

chateau

ĽADOVÁ FONTÁNA

Ľadová fontána poskytuje efektívne ochladenie tela po saunovaní. Použitie je individuálne odlišné, rovnako ako pobyt vo vyhrievaných chatkách. Preto je vhodné zmrzlinovú krupicu používať opatrne a prípadne vyhľadať vopred radu od špecialistu (ošetrovateľa v saune, lekára atď.). Drvený ľad vyberiete z jamky holými rukami a treníte ním po celom tele (plecia, chrbát, hrudník atď.). Neodporúčame si ho však dávať na hlavu.

Po zahriatí tela v saune sa telo rýchlo ochladí v sprche (maximálne 5 minút), v ponornom kúpeli alebo vani so studenou vodou (8 - 12 ° C najviac 2 minúty) alebo v zime vonku na snehu alebo ľade. Ľadový peeling čiastočne simuluje zimné klimatické podmienky. Hneď ako vám bude opäť teplo, je čas ukončiť fázu ochladenia. Chlad spôsobuje stiahnutie ciev a krvný obeh sa vráti do stabilného stavu. Obnovu „ochladeného“ krvného obehu urýchľuje teplý kúpeľ nôh v sede. Kúpanie nôh trvá 3 až 5 minút. Príjemný pocit tepla v tele sa rýchlo vráti.

Následné ochladenie zabráni poteniu, akonáhle ste opäť oblečení.