Saxenda - strana 9 - fórum
Diskutujte o Saxende v Tabletky na chudnutie Fórum v oblasti stravovania; Máte tu niekto nejaké skúsenosti so Saxendou? Jeden môj priateľ to nechal odporučiť lekárom !
To nie je dobrý nápad, stalo by sa to trestným činom a ohrozilo by vás to zdravie. Materiál nie je zbavený vedľajších účinkov, mal by ho skontrolovať lekár!
musí súhlasiť s predchádzajúcim rečníkom. Naozaj to nefunguje. Môže to vziať iba váš manžel. Na druhej strane, každému je predpísaný Saxenda. Pretože si to musíte zaplatiť sami. Držím sa mimo toho. Pretože v skutočnosti to nie je v poriadku. Ale áno, je to absolútne rovnaká účinná látka.
Ahoj Peppls,
a čo ty Alebo si odišiel na prázdniny?
Bohužiaľ nemôžem vôbec užívať Saxendu . čo je škoda Zakaždým, keď si injekciu napichám na druhý deň, cítim nevoľnosť a hlavu mám ako hanbu kladivom . pretože by som chcel schudnúť, ale vedľajšie účinky sú také závažné že musím prestať, v dobrom aj zlom, inak k. Každý deň dostanem svoje telo zo žalúdka alebo čo
Bohužiaľ musím s liečbou prestať, pretože sa mi nezdá, že by som to tolerovala. Zakaždým, keď si injekciu napichám, potom na druhý deň mám veľkú K. Hovorím, že sa potom skrčím pred záchodom a musím zvracať škodu . musím vidieť, čo to myslí s lekárom . možno existuje možnosť, že veci Nejako zriediť džúsom alebo niečím iným, pretože by som chcel schudnúť.
Raz som čítal, že niekto to vzal lepšie, keď dávku znížil na polovicu a vstrekoval ju ráno a večer. Možno je to nápad. Nemám žiadne vedľajšie účinky. Možno sa budete držať nízkej dávky. 0,6 jednotky.
elviss, ako riedenie šťavou.
Vstreknete to. To nepiješ.
Už jasné. bol len nápad, pretože aj po 2 dňoch cítim vedľajšie účinky ako nevoľnosť a zvracanie ... a zatiaľ som stratil nulu
ach peppls, to je škoda. Zajtra začnem odznova. Mal som perá doma. Ale nechcela som to zobrať cez Vianoce. Pretože sú mi príliš drahé. A vedel som, že teraz nie som taký dôsledný a že dokážem udržať svoju váhu so Saxendou. Tak to je. Váhu som si udržal Ale tiež som sa dal dokopy. Inak by som cez Vianoce pokojne mala o 4 kg viac. Takže a zajtra sa teším, ako to bude prebiehať. Pepplov nový rok, nové šťastie, nový začiatok. Možno to teraz pôjde. Lg
Milá Lucy,
Od dnešného dňa vyskúšam tri varianty, akonáhle budem pokračovať v injekcii lieku Saxenda, druhý začnem znova atkins dnes pokrytý mäsom pri nakupovaní (alebo tiež nazývaný low-carb) a po tretie, potom urobím zrušenie večere.
Dúfam, že môj plán je možný a dokážem ho udržať.
Prajem vám super skvelý štart do Saxendy a prajem vám, aby sa kilá iba zhodili.
Veľa pozdravov
To však znamená, že by ste mohli zjesť 1 malé jedlo - najlepšie pokiaľ možno pomaly, potom počkajte 1 hodinu a potom je to v poriadku. 1 hodinu je možné urobiť, ak si poviete, že potom môžete jesť viac, ak to nestačí.
Vedieť, že po 1 hodine budete nadmerní a budete stále jesť, nemá veľký zmysel.
Ahoj Peppls,
potom by ma zaujímalo, čo hovoríš o svojich skúsenostiach. Prajem ti veľa šťastia. Lg
v prvom rade vám všetkým milá ozvena,
predtým, ako som začal so Saxendou, som sám schudol 7 kíl, ale bolo to jedno z najväčších trápení na svete. Môžete mi povedať, ako sem môžete pridať emodži, vždy keď stlačím uložiť, vždy sa zobrazia čierne rohy.
Zdravím, tak som šokovaný, ako sa má Peppl, a myslel som si, že ti napíšem. Moja počiatočná váha bola 162 kíl a všetci ste stále pod touto úrovňou, takže buďte radi, že tento problém nemáte. Samozrejme vám rozumiem, bohužiaľ mám už 20 rokov aj reumatoidnú artritídu a v živote som pribral 80 kg vďaka liekom atď. Pp.
Od júna 2017 dostávam nový biologický prípravok, ktorý pomáha skvele, ale bohužiaľ už pribral 20 kíl, takže som v mojej potrebe začal so Saxendou v polovici septembra, pretože poznám dvoch lekárov, ktorí s ním úspešne chudli a stále ho užívajú, jedného dokonca schudol cez 40 kg za jeden rok, ale až tak veľa sa nestane samo od seba, musíš na sebe pracovať a na svojej strave & teraz v zime je to oveľa horšie, pretože si viac doma, nie tak sa veľmi pohybovalo, ako keď vonku svieti slnko, aspoň tak to so mnou býva. ☀️
Nemal som teda žiadne nevoľnosti, ale na začiatku ma veľmi bolela hlava, čo je určite spôsobené aj ostatnými liekmi a vždy mi pomôže vypiť dve espressa, a teraz som ich už dlho nemal.
Som stále na začiatočnej dávke 0,6 ml, pretože je to pre mňa ako príjemcu Hartz4 jednoducho príliš drahé, a teda to stačí na 5 mesiacov. Nepôjdem ani hore, pokiaľ nebude úplne zastavené. Lekári tvrdili, že by ste sa mali hrať s množstvami dávok a držať jednu dávku čo najdlhšie. Čo si všimnem, je že keď mám veľké a veľké raňajky, ale iba päť hodín po vstávaní, vždy sa snažím dať za seba, niekedy zvládnem iba 3 hodiny a potom už nič nejem, neustále chudnem a keď cítim hlad, je večer Ľahšie sa chudne, keď je iba jedno veľkonočné vajíčko alebo podľa potreby dve alebo hotový řízok s plátkom syra. povedz všetko, čo je vyrobené z bielkovín. Hneď ako začnem jesť porciu cestovín, v ten istý týždeň si na ne naozaj rýchlo dám 2 kilá a potom večer opäť začnem jesť bielkoviny.
Pred Vianocami som schudla 10 kíl a dokonca som cez sviatky jedla iba večer bielkoviny, ale na Silvestra bolo fondue s cesnakovou omáčkou, bagetou a punčom a k tomu ďalšie 2 kilá. Všetko si zapisujem pre výživové poradenstvo, pretože to veľmi dobre poznám. Akú dennú dobu jem, koľko kalórií som zjedol a koľko vypijem, pretože to je v Saxende veľmi dôležité, aby ste ho vypili. Človek dostane zápchu ako jeden z najbežnejších vedľajších účinkov a nemá sa s ním trápiť.
Takto sa samozrejme každý deň vážim a všimnite si to, ale ako sme my ženy hovorili s našimi dňami, niekedy to stúpne o 2 kilá, napríklad ak vy nie na WC môžete rýchlo vážiť o 1,5 kila viac, preto sa pri písaní poznám vždy zaškrtnem, aby som to celkom dobre pochopil, ak váha neklesne.
Dnes som sa vážil a mal 144,6 kíl a stále si každú chvíľu doprajem šunkové rezance, ale s veľkým množstvom brokolice. Zároveň si však tiež všímam, že moje telo má rado rôzne množstvo kalórií, ako to bývalo, keď som schudol 600 alebo 1 200 kcal denne. ďalších 1 500 a ďalší deň iba 1 000 kcal. potom 1800, takže vždy hrám tam a späť a už som stihol 24 hodín nič jesť a to úplne bez pocitu hladu. Odkedy používam Saxendu, zriedka si kupujem niečo sladké, ak vôbec, a keď tak urobím, zjem dve domino, ako v decembri, a samozrejme to zahrniem do kalórií. Pijem iba vodu, ktorú som už predtým & moju milovanú kávu s mliekom a cukrom, a keď je treskúca zima, čaj osladený stéviou.
Prajem vám všetkým veľa šťastia, držte sa. naozaj to funguje, ale ako som už povedal, musíte na sebe pracovať, nič nepochádza z toho a len premýšľajte o mojej váhe, potom bude pre vás jednoduchšie vydržať týždeň alebo dva, ak váha stagnuje.
Naposledy zmenil Sternenhimmel49 (14.01.2019 o 0:11)
Len som vám chcel povedať, prosím, zostaňte naladení. Ako to popisujete, znie to celkom dobre, niektorým to trvá len trochu dlhšie. Zdravím z Mníchova
Tento chat už nejaký čas sledujem a nemôžem sa vyhnúť tomu, že niečo poviem.
Ako sa väčšina z vás v určitom okamihu dozvie, pri chudnutí neexistujú žiadne tajné triky. Všetci komplici, diéty, pilulky, lieky, dokonca aj operácie, pomáhajú, ak áno, len preto, že menia základnú rovnicu chudnutia. Ak je spotreba menšia ako spotreba, potom chudnete.
Ako môže niekto odporučiť niekomu, komu nielen chýba úspech pri chudnutí, ale navyše JE VIDITEĽNE zle s prípravkom, o ktorom nebol adekvátne informovaný, aby pokračoval v užívaní týchto vecí, je pre mňa ABSOLÚTNY RUDE. Ak moje telo reaguje na nevoľnosť, zvracanie, pálenie záhy a bolesti hlavy. potom by som trikrát rozmýšľal, či to urobím vo svojom tele.
Chápem vašu situáciu, verte mi. Sám som urobil nespočetné množstvo pokusov o chudnutie a neuspel som. A mal som za sebou úspešný pokus o chudnutie, ktorý som si zničil opätovným jedením ako predtým. A aj keď som pochopil, ako súvisia A a B, a podarilo sa mi udržať si váhu ešte dlho po chudnutí, v určitom okamihu som prestal fajčiť a veľa som tým pribral. Takže mi verte, keď hovorím, že poznám frustráciu, strach zo zlyhania, depresie a všetko ostatné, čo priamo alebo nepriamo súvisí s nadváhou. A rovnako ako mnohí tu na fóre, ktorí boli alebo boli v určitom okamihu úspešní, musel som si v určitom okamihu pozrieť lekciu:
Nikto za vás nemôže schudnúť. Za svoj úspech ste zodpovední iba vy. TO je zlé, ale aj krásne. Je to zlá vec, pretože vám nemôže pomôcť nič iné ako vy sami. Musíte sa vyrovnať s výživou, musíte nájsť spôsob, ako jesť menej alebo lepšie, musíte nájsť spôsob, ako sa zbaviť svojich chutí, musíte nájsť spôsob integrovať viac pohybu do každodenného života.
Má to však aj dobrú stránku. Dobrá stránka je, že nepotrebujete žiadne nástroje. Môžete to urobiť úplne sami. Keď som čítal, že niekto píše „musíte jesť málo, aby vám lieky pomohli“. Nič si nevšimneš? Toto je úplne všeobecné pravidlo, ktoré s drogou nemá vôbec nič spoločné. Ak sa vám napriek chuti do jedla podarí zjesť menej, potom tento liek vôbec nepotrebujete.
A ak naďalej pociťujete chuť do jedla, ale naopak vám je zle až do zvracania, mali by ste zvážiť, či je to správna voľba. Peppls, naozaj vám nechcem ublížiť, práve naopak. Verím, že môžete dosiahnuť taký úspech, aký potrebujete. Verím, že to, čo chcete a čo si zaslúžite, dosiahnete sami. Ale keď máte také chute, hovorí vám to jednu z troch vecí.
Buď: Vaša strava je zlá. Tí, ktorí sa stravujú správne, sa necítia byť pažraví. Telo má všetko, čo potrebuje, a nemusí vysielať žiadne „núdzové signály“.
Alebo: Hladový hlad je psychologický.
Alebo: Ste jednoducho závislí od cukru. Áno, niečo také sa stáva. Účinok liečiva môže mať najmä priemyselný cukor, ale aj bežná fruktóza. A musíte ich odmietnuť. To je na hovno, ale nedá sa tomu pomôcť. Správna výživa nevyžaduje žiadny ďalší cukor - ergo, žiadna čokoláda a žiadne veci. Akonáhle to odmietnete urobiť, už to nie je deprivácia, ktorú cítite.
To znamená - lieky alebo nie, VY musíte zhromaždiť energiu na zmenu príjmu potravy. To sa pravdepodobne netýka iba sladkostí, ale pravdepodobne to ovplyvní aj celú vašu stravu a tiež váš postoj k výžive.
Príklad prevzatý z textu. Môže sa stať, že človek ide večer na večeru a urobí z nej celú pizzu. Robím to aj každé dva mesiace. To, že KAŽDÝ má deň čo deň na váhe viac, je nielen normálne, ale aj fyzicky nevyhnutné. Pretože pizza sa nedá vylúčiť do jednej noci. Takže ak hovoríte, že ste jediný vo svojom okolí, ktorý na druhý deň bude vážiť viac, potom je to jednoducho nesprávne. Zaváži aj obsah žalúdka. KAŽDÝ pondelok ráno vážim minimálne o 1,5 kg (!) viac ako KAŽDÝ piatok ráno, iba preto, že cez víkend jem iné stravovanie. Viac mäsa napr.
To nemá nič spoločné s rastom. ALE: Celá pizza má ľahko 1 200 kalórií. Vypite k tomu pohár vína alebo coly a budete mať nazbierané kalórie minimálne na dve jedlá. Ale predpokladám, že ich možno budete mať trochu viac a možno budete mať ráno raňajky a možno si dáte aj niečo na obed. A zack ste vysoko nad denným cieľom. A kto je v priemere nad denným cieľom, zvyšuje sa.
Pre mňa je najdôležitejším bodom na začiatku cesty na chudnutie tento -
Musíme sa naučiť byť k sebe úprimní. Musíme prestať klamať sami seba. Obviňovať iných ľudí. Musíme sa však tiež prestať strácať v nenávisti k sebe samému a obviňovať sa. Musíme si priznať vlastnú zodpovednosť.
Vy sami máte silu vytiahnuť sa z toho a nikto iný. Máte všetko, čo potrebujete Všetko, čo potrebujete vedieť alebo sa naučiť, nájdete na fóre, ak kladiete iba správne otázky.
Lekcia dva - Musíme sa naučiť (z dlhodobého hľadiska) počúvať svoje telo a správne interpretovať signály. Telo musí dostať to, čo potrebuje. Ale ak iba hlási, že skutočne potrebuje kúsok čokoládovej torty, potom mu musíme s láskou pripomenúť, že na všetko je čas a miesto, a dať mu niečo, čo skutočne potrebuje - a nie niečo, čo by mohol chcieť.
Takže ak to doposiaľ nebolo dostatočne jasné - odporúčam vám, aby ste s týmito vecami prestali experimentovať. Choďte dobrou a zdravou cestou. Tieto peniaze sa omnoho lepšie investujú do športového vybavenia a zdravého stravovania. Uvidíte, čo sme si všetci v určitom okamihu museli uvedomiť, a síce, že touto cestou môžete ísť iba vy. V najlepšom prípade vám všetky pomôcky a triky môžu ukázať iba dvere, cez ktoré ešte musíte prejsť sami. Iné prostriedky vás úplne zmýlia.
Prajem vám veľa úspechov na vašej ceste. Verím v teba.
Zmenil PerrPerr (14.01.2019 o 10:11)