Schudnite 4 kg za 10 dní s mobilnou broskyňovou diétou Click

Broskyne pomáhajú detoxikovať organizmus a majú vlastnosti normalizujúce hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Nemajú viac ako 40 kcal/100g a rehydratujú bez výrazného príjmu cukru. Broskyňová diéta vám pomôže schudnúť až 4 kg za 10 dní.

schudnite

Je dobre znášaný organizmom

Má dôležitý obsah vitamínu C (7 mg/100 g) a provitamínu A (najmä v broskyniach so žltou dužinou, 0,5–1 mg/100 g). Konzumovaná vo varenej forme, je voňavá, chutná a veľmi stráviteľná: jej vlákna sú obzvlášť mäkké a dobre znášané, a to aj u tých, ktorí majú gastrointestinálne ťažkosti.

Pomáha rehydratovať a remineralizovať

Skladá sa z 87% vody, broskyňa umožňuje telu rehydratovať a vylúčiť tak toxíny. Umožňuje tiež remineralizáciu, pretože obsahuje draslík, horčík, fosfor a železo.

Chuť do jedla

Broskyne, ktoré sú bohaté na rozpustnú vlákninu, uľahčujú trávenie, zabraňujú zápche a znižujú riziko rakoviny hrubého čreva. Tiež zabraňujú kardiovaskulárnym ochoreniam a lepšiemu zvládaniu cukrovky typu 2. Okrem toho sú veľmi sýte, čo z nich robí vynikajúcu „prísadu“ do jedálnička - za predpokladu, že ich zjete celé s pokožkou, ktorá obsahuje najviac vlákniny.