Schudnite aj napriek nedostatočnej činnosti štítnej žľazy, takže to konečne funguje!
Iba neschudnete, pretože máte zníženú činnosť štítnej žľazy? Potom už čítajte ďalej, vieme, čo máme robiť.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Hormóny v živote hrajú zásadnú úlohu - či už ide o čistú pokožku, túžbu mať deti, celkovú pohodu alebo dokonca s telesnou hmotnosťou. Malé látky prenášajúce signál fungujú ako riadiaci prístroj a prostriedky na komunikáciu medzi orgánmi a majú nesmierny vplyv na naše zdravie. Ženy so zníženou činnosťou štítnej žľazy vedia až príliš dobre, čo máme na mysli.
Čo je nedostatočná činnosť štítnej žľazy?
Štítna žľaza uzatvára oblasť horného hrdla v tvare motýľa a riadi životne dôležité metabolické procesy v spolupráci s inými hormonálnymi žľazami. Ak trpíte nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy, orgán uvoľňuje príliš málo hormónov T4 a T3 a duševná a fyzická výkonnosť sa spomaľuje. Čo mnohí nevedia: Toto ochorenie sa vyskytuje častejšie u žien ako u mužov - sú ním postihnuté najmenej dve percentá všetkých žien na celom svete.
Prečo priberáte so zníženou činnosťou štítnej žľazy?
Existujú dva dôvody, prečo priberáte s obmedzenou funkciou štítnej žľazy: Pretože metabolizmus funguje len pomalšie, postihnutí sa cítia bezvládni a apatickí, čo je často spojené s miernou depresiou. Šport a fitnes rýchlo ustupujú do pozadia.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Druhý dôvod je obzvlášť nespravodlivý: ženy so zníženou činnosťou štítnej žľazy rýchlo priberajú - aj keď málo jedia - pretože všetky metabolické procesy sú paralyzované. Kalórie a tuky sa spaľujú iba v malom množstve. Okrem toho dochádza k zvýšenému hromadeniu tekutiny medzi orgánmi a bunkami. Cítite sa nafúknutý a vaša telesná hmotnosť sa zvyšuje.
Schudnite aj napriek nedostatočnej činnosti štítnej žľazy
Dobrá správa ako prvá: Chudnutie je možné aj pri nedostatočnej činnosti štítnej žľazy. Zlá správa: zvyčajne to trvá dlhšie ako ženám s normálnym metabolizmom.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Na začiatok je dôležité zvládnuť nedostatok hormónov štítnej žľazy. Jediným spôsobom, ako to urobiť, je ísť k rodinnému lekárovi, ktorý predpíše umelý hormón L-tyroxín. To opäť normalizuje metabolizmus - ak ho užívate naozaj každý deň. Pri rovnováhe medzi zdravou stravou a fyzickou aktivitou by ste mali pri užívaní hormónu rýchlo vidieť účinok. To platí pre ľudí so zníženou činnosťou štítnej žľazy, ako aj pre ľudí bez obmedzenia.
Ale pozor: Ak je prírastok hmotnosti viac ako desať kilogramov a je možné ho priamo pripísať nedostatočnej činnosti štítnej žľazy, chudnutie by mal sprevádzať váš rodinný lekár.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies