Schudnite bez hladu »Článok Dr
Obezita je rýchlo rastúci problém a stojí našu spoločnosť miliardy a zdravie ľudí. Najmä brušný tuk sa považuje za škodlivý, pretože produkuje látky podobné hormónom. Limitné hodnoty pre obvod pása sú 80 cm pre ženy a 94 cm pre mužov. Výrazne zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a rakoviny existuje od obvodu pása 88 cm u žien a 102 cm u mužov.
Spoločnosť NSA zo Švajčiarska vyvinula program s poprednými odborníkmi v oblasti nutričnej medicíny, ktorý obsahuje nielen základné piliere výživy a pohybu, ale aj pozitívnu motiváciu a pomoc pri zmene správania. Bez zmeny správania je udržanie požadovanej hmotnosti ťažké. Dostatok ovocia a zeleniny je základom zdravej výživy. Inštitút Roberta Kocha pridružený k federálnemu ministerstvu zdravotníctva práve opäť ukázal, že menej ako desať percent Nemcov konzumuje dostatok ovocia a zeleniny. A to aj napriek tomu, že už dobrých desať rokov sa zvyšuje dôraz na význam ovocia a zeleniny pri prevencii chorôb (kampaň „5 denne“).
Preto je základom programu chudnutia príjem Juice PLUS +, vysokej dávky vitálnych a mikroživín z ovocia, zeleniny a bobúľ. V štúdii s viac ako miliónom ľudí (650 000 detí a 650 000 dospelých po celom svete) sa preukázalo, že Juice PLUS + vedie k zvýšeniu povedomia o zdraví, takže deti a dospelí jedia viac ovocia a zeleniny a menej „industrializovaných“ potravín.
To navyše zaisťuje prísun dostatočného množstva antioxidantov a mikroživín aj počas znižovania kalórií. To je dôležité, pretože odpadové látky a toxíny sa uvoľňujú z tukového tkaniva pri chudnutí. Novo vyvinutý „posilňovač“ zabraňuje pocitu hladu asi štyri hodiny po požití. Rovnako ako všetky ostatné produkty v rámci programu na chudnutie obsahuje „booster“ iba prírodné zložky, ako je palmový olej, ovsený olej, extrakt zo zeleného čaju a prírodný kofeín). Pocit hladu je prirodzene potlačený zvýšením vlastnej potláča chuť do jedla GLP-1. V praxi to funguje mimoriadne dobre. Týmto spôsobom klesá hladina inzulínu medzi hlavnými jedlami. Iba tak môžete spáliť dostatok tukov a schudnúť.
Náhrada jedla pozostáva z vanilkového kokteilu a zeleninovej polievky, ktoré sa vyrábajú v Bavorsku a sú založené na sóji bez GMO. Vďaka tomu sú veľmi dobre tolerovaní. Príprava so sójovým, ryžovým alebo ovseným mliekom je možná a chutná. Cena je iba 2,97 € za náhradné jedlo. Existuje aj druh müsli tyčinky, ktorá vás skutočne naplní a nezasekne sa v zuboch. Cena je tiež veľmi spravodlivá a predstavuje 2,97 EUR za výmenu jedla. To zhruba zodpovedá hotovej pizze alebo currywurstu s hranolkami. Ale tieto jednoducho neobsahujú potrebné živiny, ale predovšetkým prázdne kalórie.
Motivácia k pohybu sa dosahuje pohybovým senzorom, ktorý meria fyzickú aktivitu v troch dimenziách. Až keď dosiahnete svoj cieľ cvičenia, získate „odmenu“ v podobe úsmevu. Toto tiež funguje skvele. Pacient je sprevádzaný prostredníctvom internetu. Existuje takzvaný „online kouč“. Pre niektorých je to spočiatku určite zdĺhavé a ťažké, pretože musíte do počítača zadať informácie o svojej výške, obvode a hmotnosti pásu, požadovanej hmotnosti a stravovacích návykoch.
Tomu je potom prispôsobený program chudnutia. Návrhy receptov získate z databázy s 12 000 receptami, gymnastickými cvičeniami a úlohami. Okrem toho ste mentálne podporovaní a skutočne ste o nich postaraní dookola. Vstup do programu je veľmi lacný - 49,00 €. Získate spomínaného online trénera, databázu receptov a smajlíka.
Spoločnosti NSA a Juice PLUS + sa vyznačujú jedinečnou kvalitou, ktorú potvrdili TÜV, Fresenius Institute, olympijský výbor a množstvo univerzitných štúdií. To je v súlade s vysokými štandardmi kvality a našou filozofiou na klinike Schlosspark, ktorá ponúka našim pacientom len to najlepšie a podporuje ich zdravie čo najbližšie k prírode.