Schudnite na fóre o tuku a buďte odvážny text o chudnutí, ktorý je tajne štíhle
čestne a úspešne stratiť tuk
Nekompromisné a bez akejkoľvek šance na úspech alebo nekonečný príbeh chudnutia
„Držím diétu už 3 roky, ale neprijímajte kompromisy! Život musí zostať za to žiť. ““
Ako tichý čitateľ fóra na chudnutie sa môžem týždeň čo týždeň čudovať nad skupinou ľudí, ktorí chudnú. Vyzerá to takto:
Kňučanie: áno, vždy. Kompromis: nie, nikdy. Váha: hore, dole.
Priemerný užívateľ je tu žena, zamestnaná na čiastočný úväzok, 0,7 dieťaťa, a preto nie je v zlom stave, aby sa dostal do kocúra a zbavil sa zvyšného tuku. Jediná zvláštna vec je: priemerný používateľ aktívne chudne už 2 roky ... aspoň každý deň zverejňuje svoj stravovací plán na fóre a sťažuje sa na neúspech.
Už nemusím spomínať, že po 2 rokoch „diéty“ je veľkým úspechom nič neprijať. Ale keďže mi nikto nemôže povedať, čo sem mám napísať, aj tak to robím: vystúpenie je také zrelé, že ovocné mušky sú šťastné.
V skutočnosti to nie je prekvapujúce, že v tejto skupine s chudnutím. Existuje veľa dôvodov, prečo sa týždenné váženie vždy „zastaví“. Dámy tromfli tučnou logikou a výhovorkami.
Len nejedzte príliš málo, inak bude vaše telo na vedľajšej koľaji. Nejedzte príliš málo, inak ochoriete. Nevsádzate na zdravšie alternatívy. Chcete jesť rovnaké zvyknuté kecy, len menej. Zatiaľ je všetko dobré. To funguje tiež teoreticky.
Ale cez víkend sa vždy hoduje, pretože treba trochu žiť. Kňučanie je skvelé začiatkom budúceho týždňa. Ľudia sa sťažujú (alebo sa možno chvália), aký bujarý bol víkend. "Šumivé víno, čokoláda, fondue, ach, to bolo vynikajúce" a dúfajme, že aspoň k žiadnemu zvýšeniu nedošlo.
Je teda správne chudnúť mesiace, roky a stále zostať tučný. Na tomto mieste treba povedať: ak chcete úspešne chudnúť, musíte prijať obmedzenia a kompromisy. Nejde o to, „moje telo je zvyknuté na váhu“, tvrdenie, že vaše telo „nechce nič dávať“, je lacnou výhovorkou. Len si lenivela.
Každý, kto po počiatočnom prijatí zažije slávne zastavenie, musí prijať rôzne alebo väčšie kompromisy. Je to veľmi jednoduchý princíp, že je to všetko otázka hlavy. Takže musíte byť a zostať dôslední.
Z veľkej časti, ak fórum plné lenivých žien, ktoré sú lenivé, chce dať tipy a rady, nebude to fungovať. Chudnutie na online fóre pre tučných ľudí ... neviem.
Večer pečú so sladidlom a na druhý deň napoludnie zjedia čokoládu v kancelárii. Bojujete teda o každú stratu kilogramov a rozdávate každú stratu. Keď jedna zo žien dopadne na dno, pretože si uvedomuje, že zlyháva pri chudnutí, ostatné ju dobre povzbudzujú. Potom si budúci týždeň vymenia úlohy a z neúspechu sa stane niekto, kto glosuje nad neúspechom toho druhého. Tento kruh niekoľkých gramov nadol a potom znova hore sa musíte ušetriť ambíciami. Váš nekonečný príbeh chceme ukončiť čo najskôr.