Schudnite pomocou akupunktúry - stratégia proti hmotnosti. Strata hmotnosti
Tradičná čínska medicína (TCM) má správny liek na celý rad chorôb alebo chorôb. Jednou z najvšestrannejších metód liečby je akupunktúra. Okrem klasických oblastí použitia, ako je bolesť, sa na zníženie hmotnosti môže použiť aj akupunktúra. Akupunktúrne kúry prepínajú telo na spaľovanie tukov. Organizmus potom využíva svoje vlastné tukové zásoby a štiepi ich. Okrem chudnutia akupunktúra detoxikuje organizmus. Akupunktúra zároveň potláča pocit hladu. Používanie akupunktúrnych ihiel podporuje diéta vhodná pre daný typ. Ak chcete zistiť, ktorý typ stravy podporuje akupunktúra, je rozumné poznať váš vlastný typ. Čínska medicína pozná tri typy obéznych ľudí:
Typ 1: Kolísavý typ
Kolísavý typ je človek so zlým spojivovým tkanivom. S ním je tkanivo čoraz mäkšie. Ľudia tohto typu sa zvyknú cítiť ťažkí a bezmocní. Často ste zadýchaný a ľahko búši vaše srdce. Spravidla trpia studenými nohami a mrznú rýchlejšie ako ostatní. Okrem toho ľahko zadržiavajú vodu vo svojich tkanivách.
Ľudia tohto typu nejedia veľa, ale ich váha rýchlo stagnuje. A aj najmenšie prešľapy vedú k priberaniu. Kedysi sa im hovorilo zlé horáky. V čínskej medicíne sa tomu hovorí „vlhkosť a hlien blokujú slezinu“. Následne sú hroty počas ošetrenia ošetrené ihlami, ktoré znižujú hlien a vlhkosť a majú posilňujúci účinok na slezinu.
Typ 2: mäsitý typ
Mäsitý typ nájdete najmä u ľudí, ktorí sú tiež známi ako robustní alebo majestátni. Zvyknú mať sucho v ústach a často majú zápchu. Vaše ústa šetria a ľahko sa potíte. Hlad je pre ľudí tohto typu neustálym problémom, preto jedia veľké porcie.
Akupunktúra sa v tomto prípade zameriava na chladenie a zvlhčovanie. Akupunktúra sa tu používa na ochladenie buď tepla krvi, alebo tepla žalúdka.
Typ 3: Dobre vykŕmený typ
Ľudia tohto typu sú zvyčajne skôr nízki a zavalití. Majú pevné, ale objemné telo a zvyčajne tiež žalúdok. Aj dobre vyživovaný typ má skvelý pocit hladu, cíti sa však nepríjemne a sýto. Trávenie u týchto ľudí často spôsobuje zápchu a ženy tohto typu často trpia menštruačnými kŕčmi. U tohto typu ľudí sa tiež často pozoruje tendencia k tvoreniu žiliek alebo hemoroidov.
V tomto prípade je úlohou akupunktúry podpora krvného obehu a tým regulácia Qi.
Takto vyzerá individuálna terapia hladu a tučného brucha
Okrem príslušnosti k určitému typu určuje typ liečby aj podrobné vyšetrenie, ako aj diagnostika pulzu a jazyka. Súčasťou toho samozrejme je aj výživový plán vhodný pre daný typ, všetko spolu tvorí základ úspešného boja proti obezite.
Pri liečbe obezity je dôležitý výber správnej techniky ihly. Pri liečbe akupunktúrnymi ihlami je dôležité zapáliť oheň v tele. Má zabezpečiť, aby sa telesný tuk spaľoval. Počet a bodové umiestnenie ihiel závisí od typu stravy. Rovnako dôležité je, aby pacient bol dôsledný a aby si pravidelne nechával robiť akupunktúrne sedenia.
Ušná akupunktúra, permanentné ihly a magnetické korálky
Okrem klasickej akupunktúry sa tu používa aj ušná. To sa deje pomocou permanentných ihiel alebo magnetických guličiek, ktoré môžu zostať v uchu až týždeň. Ucho má psychologicky účinné body, ktoré vám môžu pomôcť pri chudnutí.
Schudnite bez počítania kalórií
Čínska medicína na rozdiel od bežných diét nepočíta kalórie. Akupunktúra sa snaží harmonizovať typy stravovania. Nadváha tu odráža stav energetickej disharmónie, a preto si vyžaduje liečbu.