Schudnite pomocou Glauberovej soli Schudnite
Chceli by ste schudnúť pomocou Glauberovej soli? S pôstom nielen vy môžete schudnite pomocou Glauberovej soli, ale aj detoxikovať.
Ak chcete schudnúť pomocou Glauberovej soli, najlepšie to urobíte terapeutickým pôstom. Soľ zaisťuje účinné čistenie hrubého čreva, čo je predpokladom úspešného pôstu. Preháňadlo však nie je vhodné na neustále použitie; Chudnutie pomocou Glauberovej soli má zmysel iba ako súčasť terapeutického pôstu.
Schudnite pomocou Glauberovej soli a terapeutického pôstu
Glauberova soľ je silné preháňadlo. Používa sa preto na začiatku pôstu na vyprázdnenie čreva. Podľa svojej telesnej hmotnosti rozpustite 20 až 40 gramov hrubozrnnej soli vo vlažnej vode a tento soľný roztok vypite ráno nalačno. Veľká šálka mätového čaju pomôže zahnať nepríjemnú chuť.
Tip: Tento článok je o chudnutí pomocou Glauberovej soli. Napriek tomu upozorňujeme, že namiesto Glauberovej soli (síran sodný) je na vyprázdnenie vnútorností lepšie použiť epsomskú soľ (síran horečnatý), pretože Glauberova soľ neviaže všetku vodu, a preto je absorbovaná črevom - aspoň čiastočne. Inak to, čo sa píše o Glauberovej soli na chudnutie, platí aj pre epsomskú soľ.
Ako funguje Glauberova soľ
Glauberova soľ viaže vodu v čreve, aby sa neabsorbovala, a zvyšuje tak objem črevného obsahu. Asi hodinu po požití pocítite silné nutkanie ísť na toaletu a potom mať hnačkovité pohyby čriev, ktoré môžu črevo dokonca úplne vyprázdniť. Preháňadlo nemá žiadny ďalší účinok, čo znamená, že nebudete chudnúť natrvalo s Glauberovou soľou, ale s následnou pôstnou kúrou, pomocou ktorej môžete tiež detoxikovať a urobiť veľa pre svoje zdravie.
Schudnite pomocou Glauberovej soli: je to možné?
Samotné chudnutie pomocou samotnej Glauberovej soli nie je možné, pretože Glauberova soľ iba bráni vstrebávaniu vody črevom a spôsobuje tak vyprázdnenie črevného obsahu! Glauberova soľ preto funguje iba v čreve bez toho, aby sa podieľala na odbúravaní telesného tuku. Pre efektívne chudnutie je však potrebné odbúravať prebytočný tuk, čo sa dá dosiahnuť len efektívne a dlhodobo zmenou stravovania v spojení s cvičením.
Dôležité: V každom prípade časté používanie silných preháňadiel, ako je Glauberova soľ, ohrozuje stratu tekutín a životne dôležitých elektrolytov, čo môže spôsobiť vážne škody. Okrem toho môže dôjsť k návykovému efektu, ktorý poškodzuje prirodzenú funkciu čriev. Všetky fakty, ktoré majú tendenciu popierať chudnutie pomocou Glauberovej soli.
Záver: Trvalé chudnutie pomocou Glauberovej soli nie je možné. Je však ideálne vhodný ako úvod do liečby nalačno.
Náš tip:
Zrýchlite svoj jedálniček cvičením
Objavte tu efektívne športy, pri ktorých rýchlejšie spaľujete tuky, chudnete, tonizujete svoje telo a ľahšie získate vysnívanú postavu .