Schudnite pomocou kamennej diéty - chudnite pomocou kamennej diéty; t
Ahoj,
dnes 26.9.2016 mám o pár kilogramov menej. Prihláste sa teraz ako čašníčka a plus-size modelka, skôr pre zábavu, od októbra budem mať každý týždeň opäť funkčný tréning v bazéne, bude mi opäť predpísaný rok na bolesti chrbta, potom môžem aj ľahšie chudnúť. Keďže mi 26. apríla 2016 počas dvoch mesiacov 6 lekárov nediagnostikovali zlomeninu lakťa, napriek silným bolestiam a funkčným obmedzeniam, ktoré mi ťažko ohýbali ruku, som nemohol mesiace športovať. Plával som iba vo vonkajšom bazéne posledných pár týždňov, ktoré mi pomohli, takmer žiadne bolesti rúk.
Kurz francúzštiny sa konečne opäť začína, našťastie s priateľom.
Momentálne pozerám veľa psychologických videí na YouTube, nevedel som, že existuje, inak by som opäť stratil veľa priateľov alebo nových známych a stále som robil chyby. Týmto spôsobom som našiel kontakt s bývalými priateľmi alebo spolužiakmi, pretože sa mi opäť darí veľmi dobre.
Bol tiež raz zamilovaný, tiež urobil všetko zle, hlásil sa až príliš často. Svojich priateľov by ste nemali zneužívať ako knihy, musíte sa naučiť naučiť sa písať do mojej knihy alebo sem. Môže za to 3 500 úderov za minútu, 10 RADOV sa napíše okamžite, ako všetko za pár minút. Mimochodom, tiež si hľadám prácu ako písačkár alebo v kancelárii, pretože viem tak rýchlo písať na stroji. Možno to niekto práve teraz potrebuje.
Modrú poličku na knihy z Ikei som dala dokopy iba za 25 €, bola zľavnená, ružová s kamarátkou. Život je krásny, aj keď príde jeseň, tentokrát som išiel s priateľmi na kúpalisko, Neustadt an der Saale má krásny vonkajší bazén, odporúčajú sa však aj Bad Windsheim a Geomaris, ako aj Nautiland.
Dovtedy ľudia, ktorí si stále prezerajú moje stránky, ďakujem, zvyknú mať iba jedného návštevníka denne, je to stále lepšie a lepšie.
Dnes 2. marca 2016 mám konečne asi o 2,5 mesiaca menej o 9 kg, s veľkými výkyvmi hmotnosti. Ale hypnóza CD pomáha, potom potom zvyčajne jem viac ovocia a vypijem až 3 litre.
Vyššie je tiež fotografia s Florianom Fitzom, ktorý včera predstavoval svoj nový film „Der heilste Tag“ spolu s Matthiasom Schweighöferom. Vynikajúci, zábavný film, ktorý sa odporúča. Sú to tiež veľmi dobrí herci, myslím, že medzi najlepšími v Nemecku, doktorov denník a Vincent Will Meer boli tiež veľmi dobré filmy.
Zdravím vás všetkých
Carina
pozri obrázok z dnešného dňa
Tak potom,
25. mája 2015 Dnes je Svätodušný pondelok a celkovo mám o 3 kg menej, mám z toho radosť, raz som plával 8 kôl v bazéne, asi to tiež pomohlo. Pár dní z tých 10 dní som neschudol, pretože som asi nebol dosť radikálny. Kúpil som si do šalátu hotový dresing s cukrom a zjedol som salámu, ktorá by mala obsahovať aj cukor, teraz naozaj vynechám každý gram skrytého cukru a oveľa lepšie chudnem.
Dnes, o deň neskôr, mám o 3,5 kg menej a predstavujem si, že to už vidím na nasledujúcom obrázku.
Dnes 8. júna 2015 som konečne zvládla 4kg, do zajtra podľa váh asi 4,5kg, pretože som dnes jedla málo. Bohužiaľ som už týždeň prechladnutý a nemôžem sa venovať nijakému športu, len sa snažím veľa behať. Preto už tak dobre nechudnem. Oddýchnuť si by mohlo byť tiež celkom v poriadku, pretože som mal bolesti ramien a chrbta, keď som robil hodinu cvičenia denne, ako by ma to bolelo. Bol som trochu prehnaný, pretože som chcel za dva týždne na svojej triednej párty veľa schudnúť. Ale takto si ostatní všimnú, že som niečo stratil, našťastie nielen ja. Všimol som si, že som schudol najmä na tvári a okolo pása. Ďalšie obrázky sú aktuálne zo včera.
11.12.2015
Dnes si po mesiacoch nájdem čas opäť písať. B. Fyzioterapia a akupunktúra pri silných bolestiach chrbta. Pred pár týždňami som v rádiu počul hypnózu na chudnutie Jana Beckera a odvtedy som schudol 3,5 kg, kúpil som si aj CD s hypnózou na chudnutie, počujem ho každý druhý deň. Dúfam, že dokážem viac schudnúť. Bratranec po 2,5 kg povedal, že vidíte, čo sa stratilo.
Momentálne sa venujem aj vodným športom, ktoré mi predpísala zdravotná poisťovňa kvôli chrbtici, pomáha aj pri chudnutí, vyskúšal som bežné športy ako aerobik, ale bolia ma z toho bolesti. Pred a po porovnaní sa uskutočnili dve fotografie, najskôr o 3,5 kg viac a potom fotografia bez kilogramov.
