Schudnite pomocou tréningu na chudnutie - v porovnaní s 110 diétami

M. ental chudnutie tréning
Princíp:
Dagmar Herzog nerieši problém obezity nie svojimi výživovými zložkami, ale psychikou. Správne poznamenala, že nadváha má oveľa viac spoločného s hlavou ako so žalúdkom alebo črevami. Vo svojom tréningu auto-sugestívne koreluje negatívne výživové správanie s negatívnymi potravinami a negatívnymi vnemami a pozitívne jedlá s pozitívnymi náladami a vnemami.

tréningu

V porovnaní s ISY:
Metóda ISY si veľmi dobre uvedomuje dôležitosť psychiky. Preto sú odporúčania pre zdravšiu stravu z metódy ISY založené na vplyvoch na psychiku, ako aj na vplyvoch metabolizmu a fyziológie. Odporúčame knihu 26 krokov a 7 slov od Dr. med. Roberto Va Calvo.