Schudnite pred a po - Natalie Pichon
Príbeh o chudnutí Natalie
Natalie sa podarilo vziať svoj život späť do vlastných rúk zatiaľ stratou 30 kíl. Cíti sa zdatnejšia, svižnejšia a má chuť znova zažiť veci.
Často zažívam a počúvam od zákazníkov, že sú nešťastní v partnerstve alebo že im dieťa bráni v športe atď. Natalie vám ukáže, ako všetky tieto predpokladané „slabosti“ urobila vo svojich silných stránkach.
Natalie je teraz súčasťou série o chudnutí pred a po motivácii na mojom blogu. Táto séria predstavuje ľudí, ktorí dosiahli veľký úspech a ktorí sa o ne chcú s vami podeliť. Z toho môžete získať veľkú motiváciu a neustále si pripomínať, čoho ste schopní. Zo všetkého najviac vidíte, že nie som výnimkou! Môže to urobiť ktokoľvek, vrátane vás!
Váš úspešný príbeh
Chceš sa so mnou podeliť aj o svoj príbeh? Potom mi pošlite vaše obrázky pred a po chudnutí (dva alebo viac, najlepšie bok po boku) a váš podrobný príbeh ako správu prostredníctvom kontaktného formulára alebo na adresu [email protected], aby ste ostatným ukázali, že ste to zvládli vy aj vy byť motiváciou!
Natalie Pichon pred - po príbehu
Všetko sa to začalo, keď som bol nešťastný v manželstve.
Natalie predtým - potom, dnes o 30 kíl ľahšia, to vidieť na radosti zo života!
Všetko sa to začalo, keď som bol nešťastný v manželstve.
Prestal som na seba dávať pozor a bol som len mrzutý a frustrovaný.
Rozchod bol pre mňa ako štartovacia zbraň, aby som konečne na seba znova myslel.
Konečne som sa začal opäť o seba starať a robiť veci, ktoré sú pre mňa dobré.
Začalo to maličkosťami, ako je kupovanie nízkotučného mlieka alebo prestanie s jedlom rýchleho občerstvenia .
Vtedy som bol príliš lenivý na to, aby som sa išiel prejsť! Ale teraz nemôžem celý deň len tak sedieť,Mám opäť energiu a bavím sa aj pohybom.
V prvom roku som schudol 20 kg bez cvičenia. Aj keď som mama, každodenný život bez „športu“ nie je možný. V nasledujúcom roku som, dúfam, navždy schudol ďalších 10 kg. Mojím cieľom je schudnúť ďalších 10 kg, aby som sa dostal na vysnívanú váhu 68 kg.
Môj život je úplne iný a som nový človek! Veľa ľudí z mojej minulosti ma ani nespoznáva a to mi ukazuje, že som teraz na dobrej ceste! Je to príjemný pocit, že konečne máme opäť viac života! Pre Torstena ste veľmi veľkým vzorom!