Schudnite rýchlo alebo nový zázrak úsmevného sveta
Úsmev! Zajtra bude horšie.
Väčšina publikácií má špecialistu na novšie chudnutie liečby, a ak nemajú špecialistu, určite majú reportérov, ktorí okamžite ohlušujú klebety, a tak na dopravnom páse vytiahnu tipy, ktoré sú často vtipné. Takže máme internet plný „zázrakov“ chudnutia. Posledný článok, ktorý som čítal na internete, nám odporúča jesť z tanierov, ktoré majú rovnakú farbu ako jedlo ... Neviem, ktorá hviezda z oslabený...
Takže ak budete jesť fazuľový guláš a tanier je rovnakej farby, urobíte to stratiť váhu. To isté sa stane, ak do seba vložíte polkilovú bravčovú krkovičku, ak má rovnakú farbu ako tanier ... nedávajte si ju. chudnete, akoby ste nejedli ..., komédia. Takže pre dievčatá, ktoré majú rady sahormu, ju môžete jesť, len aby ste ju pripravili zo správneho taniera, nepotrebujete fitnescentrum. farba tabuľky je kľúčom.
Vtipné, naozaj zlé, čo je ešte zaujímavejšie, žiadny článok, žiaden špecialista, ktorý sa objaví v televízii, nehovorí, že sa musíme zdržať hlasovania. všetko, čo držíme v rukách, vložíme do úst. No ako stratiť váhu . ak prehltnete bez čísla.
Nakoniec, ak by som sa držala rady s tanierikom, nanášal by sa v priehľadnej verzii, teda vode.
13 komentárov
Mám svoj vlastný recept, hovorím tomu „pilulka reality“, zamyslite sa trochu hlbšie nad všetkým, problémami, bolesťami, deťmi, účtami a všetkým a uvidíte, ako sa dá liek na chudnutie udržať, ak ho budete udržiavať dostatočne dlho. preferovaná denná doba mesiac!
Paula @
Váš nebezpečný recept, snažím sa odosobniť od problémov, inak narazím na ďalšie problémy.
Mal som diétu s názvom Dukan, táto kúra je veľmi dobrá pre tých, ktorí chcú počas kúry naozaj niečo zjesť.!
Schudla som 22 kg za 18 dní, neviem, či je to viac alebo menej, ale môžem povedať, že to fungovalo veľmi dobre! Ale považujem to za to, že nechudnutie je vlastne zázrak, ale zázrak je, že potom, čo ste schudli, musíte si svoju váhu udržať čo najdlhšie, inak ste to robili márne.!
najlepším spôsobom je vypiť pohár vody pred jedlom a po jedle a trochu a často jesť
Možno by sa malo povedať, že cvičenie (viac ako predtým) pomáha viac ako farba taniera.
Zdá sa, že tí, ktorí schudli, si myslia, že tento proces nie je veľmi náročný, iba to, že potrebujete trochu odhodlania, a ak si počas tohto obdobia uvedomia, v čom spočíval problém priberania, bolo by vynikajúce, keby si ho dokázali udržať.
Bez cvičenia nemôžete schudnúť!
Možno to odkazuje na skutočnosť, že farba dosky má určitý psychologický dopad. Už to nie je taký atraktívny vizuálny obraz jedla na tanieri, ak nie je diferencovaný, a implicitne nevzbudzuje vašu chuť k tomu, čo máte na tanieri. Alebo aspoň je to jediné vysvetlenie, ktoré by sa mi zdalo logické.
Pravdepodobne, ale poznám ľudí, ktorí nerobia také rozdiely, to znamená, že by tanier zjedli bez ohľadu na jeho farbu.
Logika je teda táto - miska a zodpovedajúci tanier! Koľko peňazí miniete na taniere a odkiaľ peniaze pochádzajú?:))
Inak si to neviem vysvetliť! 🙂
To dáva šialenému kúru na chudnutie 🙂
najúčinnejšia kúra na chudnutie je, keď prestanete jesť po 6/7 večer. moja kamarátka schudla za 5 mesiacov 11 kilogramov, len preto, že večer nejedla!
Nie je dobré chudnúť, aj keď som sa to snažil udržať mesiac a počas kúry som schudol asi 2 kilogramy. Po ukončení liečby som pridal ďalšie 3:)), takže je zrejmé, že si myslím, že okrem diéty na chudnutie a veľa športovej aktivity je podľa mňa aj najúčinnejšia.
Pohyb, pohyb a opäť pohyb ... to je kľúč k úspechu, nie kecy, ktoré hádžu všetci „známi“
Pridať komentár Zrušiť odpoveď
Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.