Schudnite s bypassom žalúdka - skúsenosti •
Anna Reischl vážila pred deviatimi mesiacmi 125 kíl. Diéta nepomohla, a tak podstúpila operáciu bypassu žalúdka a odvtedy schudla na 50 kíl. V rozhovore 27-ročná žena hovorí, ako zmenšenie žalúdka zmenilo jej život.
Viac už dovnútra nedostanete: Annin žalúdok má iba štvrtinu pôvodnej veľkosti!
Anna bola silnejšia už ako batoľa, ako tínedžerka čoraz viac priberala a nakoniec vážila 125 kíl vo výške 1,60 m. Dvadsaťsedemročnému Dolnému Rakúšanovi nepomohli ani diéty a pomoc výživového poradcu. Pred rokom sa Anna rozhodla pre operáciu bypassu žalúdka, ktorá jej mala pomôcť pri chudnutí. Takže dokázala schudnúť 50 kíl len za 9 mesiacov. V rozhovore pre WOMAN nám ošetrovateľka zvierat povedala, ako sa jej život zmenil pomocou žalúdočného bypassu.
ŽENA: Už ste niekedy vyskúšali diéty?
Anna: Vyskúšal som už veľa diét vrátane výživovej poradkyne. Či už to bolo FDH (Eat Half), nejesť sacharidy alebo piť deň za deň, nič z toho skutočne nepomohlo. Diéty ma vždy dostali pod tlak a keď som nedosiahla svoj cieľ, bola som sklamaná. Stratené kilogramy som nikdy neudržal, bol tam skôr jojo efekt!
ŽENA: Pred rokom ste vážili 125 kíl. Ako k tomu prišlo?
Anna: Ako sa to tam dostalo, je ťažké odpovedať. Asi som si nikdy nechcel pripustiť, že som taký tučný, tak som si klamal a stiahol sa. Som si istý, že v mojom živote sa vyskytli rôzne skúsenosti, ktoré prispeli k rýchlemu prírastku hmotnosti.
ŽENA: V júli 2015 ste dostali žalúdočný bypass. Mali ste ťažké rozhodnutie?
Anna: Rozhodnutie urobiť tento krok bolo všetko, len nie ľahké. Trvalo mi to 2 roky! Koniec koncov, bypass žalúdka je hlavným chirurgickým zákrokom. Ale predtým som veľmi opatrne robil výskum, vymieňal som si nápady s priateľmi a rodinou a viedol som veľa rozhovorov s lekárom. Koniec koncov, musíte splniť určité podmienky pre operáciu.
ŽENA: Čo sú to za podmienky?
Anna: Najskôr absolvujete psychologické diskusie s lekármi a musíte mať minimálne index telesnej hmotnosti (BMI) 40, aby bola operácia hradená zo zdravotného poistenia. V príprave musíte zhodiť pár kíl a urobiť si diétny plán. Osobne som na operáciu schudol 14 kíl.
ŽENA: Už ste stratili 50 kíl žalúdočným bypassom. Aj tu k tomu patrí disciplína?
Anna: Túto otázku som dostal veľa. Ľudia si neuvedomujú, že život s bypassom žalúdka sa náhle zmení. Mnohí si myslia, že ste jednoducho leniví na diétu alebo cvičenie, a preto sa používa bypass žalúdka. Ešte pred operáciou musíte úplne zmeniť stravu. Ak to neurobíte, nedostanete operáciu! Po operácii je treba brať do úvahy veľa vecí: Patrí medzi ne vedomá, zdravá strava a pohyb.
ŽENA: Chudnutie bolo stále ľahké, však?
Anna: Iste, pretože menšie brucho znamená, že už nemáte apetít, na ktorý ste zvyknutí. Automaticky teda chudnete!
ŽENA: Máte stále chuť na každú chvíľu?
Anna: Nie, sú úplne preč.
ŽENA: Povedzme, že ste predtým zjedli celú pizzu. Koľko z pizze dnes môžete urobiť?
Anna: Asi 2-3 kusy. Nezaspal by som ani pol pizze, potom by mi hneď prišlo zle.
ŽENA: Existujú veci, ktoré už nesmiete jesť so žalúdočným bypassom?
Anna: Vyskúšate len všetko a potom si okamžite všimnete, či si môžete niečo vziať alebo nie, pretože okamžite hovorí váš žalúdok.;) Napríklad na suché mäso vôbec nedám dopustiť - neviem prečo!
ŽENA: Váš žalúdok má teraz iba 1/4 pôvodnej veľkosti. Veľa toho tam nechodí ... Nemôže sa stať, že s tým človek niekedy trpí podváhou?
Anna: Keď je telo späť na normálnu váhu, človek sa hojdá o pár kíl nahor alebo nadol. Po operácii budete mať diskusie s odborníkmi na výživu, ktorí vám pomôžu začleniť zdravú stravu do každodenného života. Nemôžem mať podváhu s bypassom žalúdka, pretože stále jem pravidelne. Menej, ale 5-krát denne!
ŽENA: Mnoho ľudí s vami určite bude hovoriť o vašom novom vzhľade a chcú sa dozvedieť viac. Občas tvrdíte, že ste to zvládli diétou a cvičením, alebo ste vždy úprimní?
Anna: Takže ak sa ma na to niekto spýta, vždy poviem na rovinu, čo sa deje. Nakoniec som stopercentne odhodlaný urobiť tento krok! Bol som nešťastný a nevidel som žiadne východisko, nevyšiel som z domu. Dnes viem, že získanie pomoci je tiež sila!
ŽENA: Zmenila sa vaša osobnosť v dôsledku chudnutia?
Anna: V niektorých bodoch som sa definitívne zmenil. Už si neberiem k srdcu, keď niekto vyjadrí kritiku, ale namiesto toho hľadám priamy rozhovor. Stala som sa odvážnejšou, čo sa týka oblečenia, som odvážnejšia, čo sa týka komunikácie s cudzími ľuďmi, som šťastná a cítim sa skvele.
ŽENA: Teraz tiež športujete?
Anna: Nevedomý. Ale to preto, že pracujem v útulku pre zvieratá a celý deň sa pohybujem alebo som vonku so svojimi dvoma psami.
ŽENA: Ako sa váš priateľ vyrovná s vašim novým „vami“?
Anna: Spočiatku to pre neho bola samozrejme veľmi neznáma situácia, pretože ma spoznal tučného, ale nakoniec ma vždy podporoval - bez ohľadu na to, či som mal 125 kíl predtým alebo teraz s 50 kilami menej. Teší ho, že mi je opäť dobre a že som šťastná!
ŽENA: Máte vôbec predstavu o tom, koľko budete nakoniec vážiť?
Anna: Je ťažké povedať pre všetkých zúčastnených. Ale samozrejme, nadváha by mala byť preč a mali by ste mať normálny BMI. Pri výške 1,60 m by to bolo okolo 60 kíl.
