Schudnite s chladnou nadváhou - med1
Intenzívne chudnem už 2 týždne, cvičením a fitnes štúdiom a pravidelným stravovaním
Už som zvládol 2kg =)
teraz som prechladnutá. ale dnes bola ešte hodinu v štúdiu.
a máš otázku, chudneš ešte rýchlejšie v čase, keď si chorý? pri rovnakom množstve pohybu a jedla, ako funguje lepšie metabolizmus? pretože protilátky musia bojovať.
Zaujímalo by ma =)
Bohužiaľ neviem odpoveď na tvoju skutočnú otázku. Musím však povedať o nasledujúcom:
teraz som prechladnutá. ale dnes bola ešte hodinu v štúdiu.
V prípade choroby, najmä pri prechladnutí, by ste sa mali absolútne zdržať cvičenia! To môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie srdca.
Musím ťa tam opraviť. šport v prievane alebo rýchly beh atď. nie je dobrý.
som však v posilňovni a keďže sa mi príliš nedarí, je mi pohodlnejšie v pohybe. to nebolí.
Hm, ale súhlasila by som s ním. Každý lekár mi zatiaľ povedal, že by ste mali zdržať aspoň jeden alebo dva dni cvičenia, aj keď ste prechladnutí.
Neviem si predstaviť, že je lepšie chudnúť pri prechladnutí.
Podľa mojich informácií nebezpečenstvo pre srdce nie je o „prievane“ alebo „behu“, ale v skutočnosti o sile. A aj keď ste „pohodlnejší v pohybe“, určite nebudete len ležať na rovnej lavici a odpočívať, však? Vyvíjate fyzickú námahu a to je nebezpečné.
Ale - ak viete všetko presne (alebo lepšie), prečo sa pýtate?
pretože moja otázka nebola, či je cvičenie škodlivé, ak ste prechladnutí, ale či chudnete rýchlejšie, ak ste prechladnutí ^ ^
či pri prechladnutí chudnete rýchlejšie
Rýchlejšie ako toto?
je vzlietnutý SB?
Myslím si, že nie, pokiaľ nerobíš aj SB;-D;-D;-D;-D, keď máš nádchu
Tiež „looooool“
Jedinou vecou, ktorá sa cvičením počas prechladnutia podporuje, je prechladnutie, ale nie chudnutie.
Takže sa bavte športom . Človeče, toľko hlúposti bolí * looooooooooool *
Ja osobne nechudnem, keď som prechladnutý, ale keď príde horúčka, teplotné centrum spotrebuje veľa kalórií.
Okrem toho si myslím, že toho toľko neješ, pretože sa ti nedarí. Tiež si však myslím, že potom opäť jem.
Pokiaľ ide o Sb, samotné sexovanie spáli až 500 kalórií a myslím si, že ak sa v tejto oblasti dostatočne prehupnete ? môže to ísť aj na figúru. ale ci tam je snu zdrava a odporucana. otázne
Pokiaľ ide o šport a bežné prechladnutie, chcel by som povedať, že je to skutočne nebezpečné, nemá to nič spoločné s prievanom alebo podobne, ale telo potrebuje svoju silu, aby porazilo choroboplodné zárodky, a ak ho preťažíte, spomalí sa zdravé, alebo sa zameranie zápalu presunie.
čo mi prišlo do hlavy je: prečo sa tak nadmerne venuješ športu napriek tomu, že si prechladnutý a prečo sa všetky tvoje myšlienky točia iba okolo váhy?
dávajte pozor, aby ste neskĺzli do poruchy stravovania.