Schudnite s potešením - WESER-KURIER - novinky z Brém a Dolného Saska

Nakoniec opäť zapadnite do svojich obľúbených džínsov, bez nepohodlia choďte po schodoch alebo si ľahšie vyrovnajte s každodenným životom: Existuje veľa dôvodov na chudnutie. Ale príliš často sa pokusy o chudnutie natrvalo končia veľkým sklamaním.

Nakoniec opäť zapadnite do svojich obľúbených džínsov, bez nepohodlia choďte po schodoch alebo si ľahšie vyrovnajte s každodenným životom: Existuje veľa dôvodov na chudnutie. Ale príliš často sa pokusy o chudnutie natrvalo končia veľkým sklamaním. Účastníci ľahkého života majú úplne iné skúsenosti. Brémske centrum otvorilo svoje brány na Parkallee 301 v januári. S odbornou podporou tam ľudia chudli a od januára zatiaľ schudli viac ako 400 kilogramov.

weser-kurier

„Na Easylife nehladuje a program sa dá ľahko integrovať do každodenného života a do rodiny,“ hovorí Annette Heuer, majiteľka kompetenčného centra Easylife v Brémach. „Je pre nás dôležité, aby účastníci mali chudnutie radi. Úplne bez počítania kalórií, stresu a športového programu. “Na rozdiel od konvenčných diét sa koncept ľahkého života spolieha na pravidelné jedlá a vyváženú stravu. Metabolizmus sa znova aktivuje a kilogramy sa roztopia.

Každé telo je iné. Každý má svoj životný rytmus, iné prostredie a iný metabolizmus. Detailná diskusia a odborná analýza tela a metabolizmu preto znamenajú začiatok každej terapie ľahkým životom. Analýza poskytuje informácie o hmotnosti, rôznych druhoch tukov v tele, metabolickej aktivite a svalovej hmote, ako aj o individuálnych energetických požiadavkách. Okrem toho sa určuje veľké množstvo ďalších údajov a informácií. „Náš tím zahŕňa nielen certifikovaných odborníkov na výživu, ale aj lekárskych špecialistov,“ vysvetľuje Heuer.

Spolu s účastníkmi sa stanoví požadovaná osobná váha a vytvorí sa individuálny plán výživy a terapie. Je rozmanitá a mimoriadne chutná. „Na nákupnom zozname nie sú žiadne drahé doplnky ani koktaily a žiadne luxusné výrobky. Všetko je k dispozícii v každom supermarkete, “hovorí Heuer. Recepty, ktoré program EasyLife poskytuje účastníkom programu, sú rozmanité, ľahko implementovateľné a úplne v súlade s rodinami. „So zábavou a radosťou do želanej hmotnosti: to je naše tvrdenie. Chudnutie musí byť vhodné pre každodenné použitie a bez stresu. Pretože metódy, ktoré obmedzujú a zdôrazňujú to, čo nesmiete, nebudú z dlhodobého hľadiska fungovať. “

Až do dosiahnutia individuálnej požadovanej hmotnosti - easylife hovorí o aktívnej fáze chudnutia - sú účastníci pozorne sledovaní. Pravidelne navštevujú centrum, kde sú zdokumentované váha, pokrok, pohoda a veľkosť tela. Okrem toho sa v pravidelných intervaloch fotia, aby sa úspech zákazníka vizuálne zviditeľnil. Kľúčovým bodom pre každého účastníka je individuálne, profesionálne poradenstvo a podpora, ktorá má prispieť nielen k zdravému chudnutiu, ale aj k udržaniu jej udržateľnosti.

A skutočne: obrázky pred a po sú pôsobivé. Účastníci sú nielen štíhlejší, ale aj pôsobia mladšie a vitálnejšie. "Každý deň vidím, ako si spokojný so svojím novým vzhľadom." Táto spokojnosť je najlepšou odmenou za našu prácu, “hovorí Heuer a ukazuje obraz účastníka, ktorý za deväť týždňov schudol viac ako 20 kilogramov.

Tam, kde iné programy na chudnutie končia, je ľahký život ešte zďaleka neskončený. Po dosiahnutí požadovanej hmotnosti a „preprogramovaní“ metabolizmu budú účastníci naďalej sprevádzaní ďalšími fázami. „Úspech pre nás znamená udržateľnosť, zvyšovanie povedomia a zdravší spôsob života,“ vysvetľuje Heuer. Program završuje kontrola hmotnosti podľa potreby a cenné tipy pre každodenný život alebo dovolenku.