Schudnite X., s nízkym obsahom sacharidov a Dukanom - strana 100

Fórum pre matky a tehotné ženy

Schudnite X., s nízkym obsahom sacharidov a Dukanom

Musím ísť rovno do práce a strašne ma bolia zuby ... aha. ani neviem čo jesť. možno len sójový řízok alebo sójové tyčinky ... boli tam pred 2 dňami. boli naozaj vynikajúce.

Rád by som si dal šošovicovú polievku, ale v skutočnosti som povolil iba nízky obsah sacharidov v P3. Ale veľmi sa mu nepáči žuvanie na jednej strane.

Dnes je deň 4 alebo 5, neviem. Neukončili nás . urobte 1. fázu, pokiaľ sme vtipní.

Sójový rezeň, sójové párky a kastról z vajec, mlieka a ovčieho syra

Sójové párky a tekvicové hranolky

Sójový rezeň, sójové párky a kastról z vajca, mlieka a oviec

Mmmhhhmmm kastról vyzerá vynikajúco!

Pochopil som to správne:
Fáza 1: ryby, mäso bez tuku a šalát. žiadne ovocie žiadna zelenina? cukor?

Citácia od schneewittchen85:

Pochopil som to správne:
Fáza 1: ryby, mäso bez tuku a šalát. žiadne ovocie žiadna zelenina? cukor?

Citácia od schneewittchen85:

Pochopil som to správne:
Fáza 1: ryby, mäso bez tuku a šalát. žiadne ovocie žiadna zelenina? cukor?

Pozrite sa na prvú stránku, je to dobre vysvetlené.
Šalát až v 2. fáze
Aj zelenina a ovocie až vo fáze 3

Booooaaaaa. takže vôbec žiadne prílohy? Nič.

Pozrel som sa, tak sa opýtam ešte raz. Nie som si istý.

Citácia od schneewittchen85:

Pochopil som to správne:
Fáza 1: ryby, mäso bez tuku a šalát. žiadne ovocie žiadna zelenina? cukor?

Pozrite sa na prvú stranu, je to dobre vysvetlené.
Šalát až v 2. fáze
Aj zelenina a ovocie až vo fáze 3

Booooaaaaa. takže vôbec žiadne prílohy? Nič.

Pozrel som sa, tak sa opýtam ešte raz. Nie som si istý.

Huhu

Stále som nemohol začať odznova. Ale začína to znova naozaj byť. V súčasnosti je každý deň iný, naozaj zlý. Po svadbe som pripravená na dovolenku

Znova sa ozvem.

Momentálne je to veľmi stresujúce, bohužiaľ moje dievča trvale trpí celým programom. Nádcha, horší kašeľ, zvracanie a hnačky a horúčka. Sprievodný efekt zvykania si na jasle.

Chudnem však veľmi pomaly alebo vôbec, a to ma veľmi mrzí.

Táto bezsacharidová diéta je však pre mňa osobne veľmi dobrá, takže sa ňou riadim aj naďalej.

Na Fb som teraz v skupine, kde získate skvelé recepty.

Dnes tu bola pizza z mletého mäsa - mleté hovädzie mäso - špargľa a champis plus feta s nízkym obsahom tuku a mozzarella - veľmi chutné a neuveriteľne sýte.

Huhu

Dúfajme, že vášmu drobcovi bude čoskoro lepšie, to neznie pekne

Stále som ešte nezačal znova, toľko stresu za posledných pár týždňov. Ale najneskôr po svadbe začnem odznova, je to pevne naplánované

Môžete mi dať odkaz na fb skupinu? Znie to dobre

Huhu

Dúfajme, že vášmu drobcovi bude čoskoro lepšie, to neznie pekne

Stále som ešte nezačal znova, toľko stresu za posledných pár týždňov. Ale najneskôr po svadbe začnem odznova, je to pevne naplánované

Môžete mi dať odkaz na fb skupinu? Znie to dobre

Nie je začo

Je to skvelá skupina. možno ma tam tiež nájdete