Schudnite za 6,5 ​​libry len za desať dní

Osobný tréner herečky Rosamund Pike prezradil, ako sa jej za úlohu „Gone Girl“ podarilo za desať dní zhodiť 6,5 kilogramu. Nulové sacharidy, veľa zásaditej vody a dôsledný fitnes program. Vo filme nominovanom na Oscara sa Rosamunda vzdala oblečenia v scéne, na čo všetkým urobila dojem svojou postavou. Zdá sa, že herečka počas natáčania prešla štyrmi cyklami výkrmu/chudnutia.

desať

Pretože vo filme postava, ktorú hrá herečka, uteká z domu a nemusí byť uznaná, musela herečka pre tieto scény veľmi pribrať. Keď sa žena, ktorú hrá hviezda, konečne vráti k svojmu manželovi, musí mať závideniahodnú postavu, takže herečka musela rýchlo zhodiť kilá navyše. Aby bolo všetko ešte zložitejšie, scény sa nenatáčali v chronologickom poradí, a tak blondínka tento cyklus absolvovala niekoľkokrát.

Herečke pomohla Holly Lawson, hráčka MMA, ktorá presne vedela, čo jej má poradiť, pretože tiež musí neustále robiť rovnaké obete, aby zostal v určitej váhovej kategórii. Keď teda musela priberať, Rosamunda zdvíhala činky a jedla jedlá bohaté na sacharidy. Na druhej strane, herečka pri chudnutí jedla iba bielkoviny, zdravé tuky a zeleninu. Cvičenie v telocvični obsahovalo v tomto období iba odporové skoky.