Schudnúť lokalizované »

Koncept lokalizovaného zníženia telesného tuku sleduje falošnú vieru, že precvičenie určitého svalu povedie k zníženiu tukového tkaniva v tejto oblasti (napríklad stovky brušných svalov na zníženie brušného tuku).

Lokalizované chudnutie prostredníctvom cvičenia zameraného na túto oblasť nefunguje, pretože sa zvyčajne zameriava na malé svaly, ktoré sú do istej miery irelevantné pri zvyšovaní kondície, vytrvalosti a spotreby energie bez ohľadu na to, ako veľmi sa cítime, že ich pri práci spálime.

Hladové režimy spôsobujú, že sa telo dostáva do stavu obrany, v ktorom ukladá tukové tkanivo na tmavé dni.

Telo si tento tuk ukladá, kde je to možné, tj v oblastiach určených na ukladanie energie: brucho, zadok atď.

Na záver možno povedať, že aj keď držíte diétu alebo sa venujete určitému vytrvalému cvičeniu, je veľmi ťažké uvoľniť tuk nahromadený v určitých oblastiach.

Procedúry Biothecare Estetika tieto problémy riešia pomocou nasledujúcich terapií:

---