Schudnúť bude st; rken

Vôľa je najsilnejší sval, aký človek má. Dnes chceme cvičiť, aby sme posilnili našu vôľu chudnúť. Chceme schudnúť - ale ako môžeme posilniť túto vôľu, táto vôľa ?

Z tohto dôvodu musíme urobiť malý exkurz do ezoterických učení Východu, konkrétne do učenia čakier. Ľudská vôľa je priradená k 3. čakre, brušnej čakre. Na Západe je toto ľudské energetické centrum známejšie pod pojmom solar plexus alebo solar plexus.

Takže teraz, na začiatku cvičenia, myslite veľmi intenzívne na svoju túžbu schudnúť v oblasti brucha, najmä na šírku ruky nad pupkom. Takže sa do toho hlboko zamyslite, napr .: chcem schudnúť, budem chudnúť, budem chudnúť, chcem byť štíhla, som štíhla - to je moja vôľa.
Myslite tiež na to, ako ste štíhli, napríklad na obrázok, ako ste štíhli na pracovisku, ako ste štíhli v byte, ako ste štíhli v posteli, ako ste štíhli v aute, štíhly vo svojom novom (alebo starý) Oblečenie atď.

Toto cvičenie môžete opakovať tak často, ako chcete. Denne alebo dokonca každú hodinu, každú minútu niekoľko minút, ako sa vám páči, a aký je pre vás vhodný pocit. Takto posilňujete svoje črevá a pevnú vôľu. Mimochodom, to vlastne nie je ezoterické tajomstvo. Vlastne môžete cítiť, že pri každom skutočnom hlbokom smiechu táto radosť stúpa v žalúdku (naozaj si musíte dovoliť len cítiť sa do žalúdka, aby ste to vnímali). - Zabavte sa a užite si toto cvičenie !

Hodnotenie tohto cvičenia bolo v priemere 7,6 z 10. Je súčasťou kurzu chudnutia s dušou zameraného na darcovstvo - ďakujeme

Žiadna z poskytovaných informácií a cvičení nemá nahradiť lekára, alternatívneho lekára alebo psychológa. Všetky cvičenia sú určené iba na duchovnú duševnú zdatnosť. V prípade telesných alebo duševných chorôb sa obráťte na svojho terapeuta alebo lekára. Vykonávajú tieto cvičenia vlastné Zodpovednosť.

---