Schudnúť môžete pri konzumácii müsli a pití kakaa
Môžete piť cereálie a kakao pri chudnutí (nie nesquik)
5 odpovedí
Dnes na pravé poludnie som počula v televízii lekára, že s musli sa chudnúť nedá. Nie, pokiaľ ide o hotové obilniny, ktoré kupujete. Ak je to tak, potom by ste si mali nejaký vyrobiť sami z ovsených vločiek a predovšetkým BEZ cukru. V kakau je príliš veľa cukru na to, aby ste s ním schudli. Potom je lepšie len vypiť trochu mlieka.
Medzitým asi ťažko. Samotné müsli ale môže mať veľa výživných látok, a teda byť dokonca prospešné. Kakao tiež nie je najhoršie. Zelenina, a preto by ste mali samozrejme aj jesť ^ ^
prečo nie, ak znížite počas dňa všetko ostatné
podobné otázky
Ahoj Takže to znie trochu hlúpo, ale nedávno som hovoril s kamarátkou, ktorá povedala, že chudnutie môžete dosiahnuť pitím kakaa iba raňajkami a ničím iba na obed, iba vypitím kakaa a opätovným pitím, ak máte opäť hlad. iba dvakrát denne Pretože kakao uspokojuje hlad
Ďakujeme za užitočné odpovede
Dobrý deň, chudnem a som závislá na kakau a chcela som sa opýtať, či by to bolo v poriadku každý deň 100 ml nízkotučného mlieka, takže 1,5 tuku s lyžičkou nesquiku alebo iného kakaa, bolo by to v poriadku alebo nepríjemné pre chudnutie teraz prosím neodpovedajte áno ale iba ak máš pod kalóriami alebo niečo s deficitom je mi už jasné, ale mohol by si to po obede vypiť ako „zákusok“ ?
Ak chcete schudnúť, môžete vypiť 500 ml kakaa, alebo radšej nie?
Ahojte, momentálne som vo fáze chudnutia a chcela som sa vás spýtať, čo vždy ráno vypijete? Každé ráno pijem kakao a myslím si, že to nie je dobré na chudnutie. Čo by ste mi teda odporučili?:)
Po zjedení musli veľa prdím. Je niečo, čo by som mal jesť alebo piť s musli? Čo vlastne spôsobuje tento plyn? Dá sa niečo vynechať?
Jem to vždy s ovocím, väčšinou s jablkami alebo hruškami. Vďaka
Prečo vám musli pomáha chudnúť?
Musím müsli s malými kúskami ovocia s teplým mliekom a niekedy s jogurtom!
Túto kombináciu môžem jesť iba každý deň a nič iné. Môžem potom schudnúť?
Dobrý deň, včera som si nechala vytrhnúť zuby múdrosti. Dnes sú moje líca extrémne veľké, ale je to „normálne“. Dodnes mám iba polievku, zemiakovú kašu a bravčové brucho (extra mäkké a nakrájané veľmi malé). No všetko prebehlo veľmi dobre. Teraz som sa chcel spýtať, či môžem piť kakao. Môj lekár povedal, že môžem jesť všetko, čo chcem, hlavné je, že ma to nebolí, keď jem/pijem a že by prvý deň nemalo byť príliš teplo. Nemyslel tým nič na mlieko. Môžem teraz piť kakao?
A máte nejaké ďalšie tipy, čo môžete urobiť? P.S. ak to pre vás funguje, použite predpísané lieky proti bolesti:)
Dobrý deň, mám extrémnu nadváhu (106 kg). Môžem schudnúť, ak sa stravujem normálne a pijem iba vodu, teda ráno müsli, cez obed normálnu porciu a večer chlieb? A chcel som len piť vodu a na rozdiel od minulosti už nejesť sladkosti! 5x týždenne som tiež začal veslovať na prístroji. Koľko môžem takto schudnúť? A ako rýchlo?
Ktoré müsli mi odporúčate ?
Je čokoládové müsli zdravé pri chudnutí
Dobrý deň, momentálne držím diétu a chcela by som opäť jesť svoje čokoládové musli, pretože sa cítim veľmi plná? Je to veľmi zlé?
Zajtra začnem jesť cereálie, pretože som počula, že sú také zdravé a dobré na chudnutie.
Asi 3-krát do týždňa jem hotové müsli zo supermarketu. Ale práve sa chystám schudnúť. Ale bez toho sa nemôžem a ani nezaobídem. Inak sa stravujem veľmi zdravo a športujem 5-krát do týždňa. Teraz moja otázka. Je v poriadku, keď si pri chudnutí doprajem svoje musli? Po chudnutí by som to zjedol znova.
Ahojte, dnes ráno som vypil 2 toasty z nutelly 1 malú obilninu a pohár mlieka, v obedňajších hodinách bola popoludní ryba s 2-3 malými zemiakmi n Berlínčania a večer nič, mám si teraz večer urobiť kakao a musím ísť na diétu veľa jedol ?
schudnúť, niečo si doniesť, ráno normálny chlieb, na obed normálne niečo teplé a večer cereálie? Vďaka:)