Schudol 50 kilogramov bez toho, aby sa vzdal pizze a sladkostí

vzdal

Mladá žena vážila vo veku 26 rokov viac ako 120 kilogramov a z tohto dôvodu prepadla ťažkej depresii.

Molly Lowe mala navyše kvôli svojej veľmi vysokej váhe ešte viac život ohrozujúcich chorôb. Mladá žena z Floridy hovorí, že vždy vážila niekoľko kilogramov navyše, ale v roku 2012 sa jej po pôrode vymklo spod kontroly, uvádza Daily Mail.

Vyskúšal niekoľko diét, ale všetko márne. Navyše si uvedomil, že by sa nikdy nedokázal vzdať cukru a sacharidov. Vzhľadom na tento veľmi dôležitý aspekt hľadala žena stravu, ktorá by jej vyhovovala.

Po konzultácii s niekoľkými špecialistami dospela Molly k záveru, že šport ju zachráni. Začal teda pravidelne chodiť do posilňovne a počítať si kalórie.

Molly schudla za takmer dva roky viac ako 50 kilogramov bez toho, aby sa vzdala pizze alebo sladkostí, ktoré má tak rada. Až teraz ich konzumujte s mierou a dávajte pozor, aby neprekročili počet kalórií odporúčaných odborníkmi na výživu.