Slnečné a bahenné kúpele
Krátky návrat k prírode vás vždy dobre chytí. A naša krajina vám prostredníctvom bohatstva prírodných faktorov, ktoré má k dispozícii, môže pomôcť nielen potešiť vašu dušu, ale aj zlepšiť vaše zdravie.
Článok pokračuje nižšie
Profylaktické pásy
Ak sa obávate o svoje zdravie, určite chcete predchádzať chorobám, ktorým môžete v blízkej budúcnosti čeliť. Ak máte pocit, že vám kĺby začínajú „hrdzavieť“, fajčíte alebo pracujete v toxickom prostredí pre dýchacie cesty, máte rizikové faktory srdcových chorôb, je to presne to, čo potrebujete.
Definície
- Terénna liečba - forma pohybovej terapie, pri ktorej sa križujú štandardizované cesty
- Diétna terapia - diéta, ktorá prispieva k liečbe alebo prevencii určitých chorôb
-Helioterapia - kontrolované vystavenie slnečnému žiareniu
- Fyzikálna terapia - pohybová terapia
- Inhalačná terapia - inhalácia pár z vôd s osmotickými účinkami na dýchacie cesty
- Psamoterapia - piesková terapia
- Talasoterapia - terapia zložkami morského prostredia (voda, piesok, atmosféra, slnečné žiarenie)
- Peleidoterapia - bahenná terapia
Zdravotné pásy
Myslíte si, že kúpele sú len pre chorých ľudí? Rýchle tempo moderného života, stres, nesprávna strava, sedavý životný štýl, znečistenie v skutočnosti predurčujú kohokoľvek na všetky druhy problémov: srdce, trávenie, pľúca a ďalšie. Ak chcete svoje telo spevniť, udržiavať sa v kondícii a v neposlednom rade predchádzať chorobám, môžete použiť balneoklimatické kúry, ktoré sa v tomto prípade nazývajú zdravotné.
. Vodnú terapiu zaviedol v Rakúsku prvýkrát v 19. storočí kňaz Sebastian Kneipp. Veril v liečivé vlastnosti vody a predpísal procedúry, ktoré zahŕňali konzumáciu minerálnej vody, kúpanie v horúcich prameňoch, studené sprchy.
2. Kondičné ošetrenie
Môže sa vám zdať, že ste v poslednej dobe pribrali pár kíl a hľadáte spôsoby, ako sa ich zbaviť, alebo jednoducho cítite, že vášmu telu chýba vitalita. Aj keď každý sebaúctyhodný hotel ponúka posilňovňu s vybavením pre telocvičňu, v prípade kúpeľov je ponuka omnoho štedrejšia. Okrem gymnastiky, ktorú už poznáte, tu môžete trénovať svoj svalový systém vonku. Môžete sa prechádzať po zalesnených horských svahoch, s prírodnými aerosólmi a neznečistenou atmosférou, môžete sa kúpať v jazerách, bazénoch alebo v mori. Zároveň je možné aplikovať hydroterapiu s kontrastnými tepelnými faktormi (napríklad horúce kúpele striedané s niektorými studenými) a diéta vám pomôže zbaviť sa nadváhy. Po týždni vonkajšieho cvičenia, vodných kúpeľov s terapeutickými vlastnosťami a správnej výživy sa budete cítiť v špičkovej forme. A vaše telo určite ocení „rozmaznávanie“, ktoré mu venujete. Takúto liečbu je možné vykonať prakticky v akomkoľvek letovisku. Voľba je úplne na vás.
6. Aktívna profylaktická liečba respiračných chorôb
Ak ste fajčiarom alebo pracujete v toxickom prostredí pre dýchacie cesty, ste kandidátom na všetky druhy pľúcnych chorôb. Každý má však nižšie riziko - čo je pravda - pretože ochorenia dýchacích ciest môže spúšťať aj znečistené ovzdušie, ktoré dýchame. Vychádzajúc z tejto reality majú balneoklimatické kúry za cieľ dostať vás zo škodlivého prostredia so znečisteným vzduchom a pomôcť vám predchádzať chorobám dýchacích ciest. Dozviete sa o negatívnych účinkoch fajčenia, o nutnosti čo najdlhšie dýchať na čerstvom vzduchu alebo sedavom životnom štýle atď.
Naučíte sa tiež správnu dýchaciu gymnastiku, spôsoby tónovania dýchacích svalov, nápravu porúch pohybového aparátu a zvýšenie obranyschopnosti proti chladu. Budete mať prospech z klimatoterapeutických procedúr, leteckej helioterapie a terénnej liečby, inhalačnej terapie alkalickými alebo chlórurosodickými vodami a respiračnej gymnastiky, výchovných aspektov, prípadne skupinovej psychoterapie. Uvedené kúpeľné letoviská sú: Baile Govora, Slanic, Praid.
Balneoklimatické pásy pre chorých ľudí
V prípade chorých ľudí dokáže medicína spolu s liečebnými prostriedkami prírody zázraky. Štúdie preukázali, že pri mnohých chorobách priniesla liečba drogami v kombinácii s balneoklimatoterapiou lepšie výsledky ako tie, ktoré sa dosiahli iba pri podaní liekov.
. Obyvatelia starovekého Ríma trávili hodiny v spoločných kúpeľoch s horúcou vodou. Boli to ich obľúbené miesta, kde sa socializovali a dokonca aj podnikali. Stavali kúpele všade, kde našli horúce pramene. Ruiny rímskych kúpeľov sa dodnes nachádzajú v Európe a Afrike.
„Ochorenia pohybového aparátu môžu byť zápalové a nezápalové. Prvé nemajú nijakú indikáciu na komplexnú kúpeľnú liečbu, s výnimkou prípadov, keď pomocou rozumne aplikovaných liekov došlo k zániku zápalového procesu, inými slovami: ochorenie sa stalo neaktívnym. V opačnom prípade môžeme byť svedkami zhoršenia. Degeneratívny reumatizmus však má plný úžitok z liečby fyzikálnymi prostriedkami. To je dôvod, prečo musí byť smer do kúpeľného strediska schválený odborníkom, “vyhlásil
Horatiu D. Bolosiu, reumatológa.
Periférne neurologické poruchy
Balneoklimatické kúry sú užitočné aj pre pacientov s neuralgiou a neuropatiou, pretože zmierňujú bolesť, prispievajú k obnove funkcií, pomáhajú udržiavať pohyblivosť kĺbov, upravujú nevhodné polohy, udržiavajú svalový tonus atď. Neuralgia má indikácie pre letoviská s termálnymi, sírnymi alebo slanými vodami: Amara, Bazna, Calimanesti, Eforie Nord, Baile Felix a 1 Mai, Baile Govora, Geoagiu-Bai, Saturn, Sovata, Techirghiol.
Zápalové reumatické choroby
Pre ľudí trpiacich určitými reumatickými chorobami sa odporúčajú strediská s oligominerálnymi termálnymi vodami (Felix, 1 Mai, Geoagiu sa) v ktoromkoľvek ročnom období alebo strediská so slanou vodou strednej koncentrácie a bahnom (Techirghiol, Eforie Nord, Amara, soľné jazero), v obdobiach máj - jún, respektíve september - október. Obnovovacie programy sú založené na hydrokinetickej terapii v jednotlivých bazénoch alebo kúpeľoch s minerálnymi vodami pri teplotách 36 - 37 ° C, spojenej s fyzikálnymi procedúrami elektroliečby a masáží. Postupy zmierňujú bolesť, znižujú zápal a kontraktúru svalov a uľahčujú fyzikálnu terapiu na obnovenie pohyblivosti kĺbov, svalovej sily, chôdze a úchopu.
Srdcovo-cievne ochorenia
Ciele terapeutických balneoklimatických kúr indikovaných u pacientov s kardiovaskulárnymi ochoreniami sú: eliminácia príznakov ochorenia, uľahčenie obnovy ischemických tkanív, stimulácia myokardu postupným úsilím, obnova neurovegetatívnej a neuropsychickej rovnováhy, prispôsobenie aktívnym tepelným faktorom a pracovná terapia, rehabilitácia.
Podľa stavu vášho srdca si môžete vybrať z nasledujúcich kúpeľov: Baile Tusnad, Buzias, Balvanyos, Calimanesti-Caciulata, Covasna, Eforie, Sinaia, Malnas, Mangalia, Techirghiol, Saturn, Slanic Prahova, Vatra Dornei atď.
Centrálne neurologické poruchy
Kúpele sa odporúčajú pre pacientov s paralýzou po cievnej mozgovej príhode na obmedzené obdobie, existuje však veľa obmedzení a kontraindikácií z dôvodu rizika pádu do liečebných zariadení a hotelov, nedostatku zariadení na správny pohyb a starostlivosť o týchto pacientov. Preto môžu byť skutočné pásy na zotavenie indikované iba v strediskách, ktoré majú špecializované lekárske strediská so skúsenosťami v tejto oblasti: Baile Felix Recovery Hospital, nemocnice alebo sanatóriá s oddeleniami pre zotavenie v Techirghiol, Mangalia, Eforie Nord.
Traumatické ortopedické poruchy
Pri traumách končatín alebo chrbtice sú traumatizované segmenty dlhodobo imobilizované, k účinkom traumy sa pridávajú účinky predĺženej imobilizácie. Kĺb „stuhne“, svaly atrofujú, môže sa znížiť hustota kostí, je ovplyvnený krvný obeh atď. Kúpeľné procedúry môžu byť pre týchto ľudí obzvlášť užitočné. Najvýhodnejšie sú prímorské letoviská, pretože talasoterapia podporuje proces obnovy. Cvičí sa helioterapia, termoterapia na piesku z pláže, bahenná terapia, morské alebo ghiolové kúpele. Účinky týchto metód na obnovu kostných štruktúr, tvorbu kostí a na periférny obeh sú vedecky dokázané.