Schwarzeneggerova skvelá biblia o kulturistike je späť
Arnold Schwarzenegger je žijúca legenda: americký guvernér, terminátor a v neposlednom rade najúspešnejší kulturista všetkých čias. Svojou „bibliou o kulturistike“ napísal neporazený bestseller na túto tému už v roku 1986. Takmer 700-stranový tréningový manuál päťnásobného majstra sveta a sedemnásobného pána Olympiu je dodnes štandardnou prácou pre všetkých fanúšikov kulturistiky. Problém: v obchodoch sa už dávno minul.
Mníchovská spoločnosť riva-Verlag to teraz zmenila a na konci roka 2019 priniesla skvelú bibliu o kulturistike v neskrátenom a aktualizovanom novom vydaní. Vizuálne okorenená a s čiastočne novými fotografiami kniha pokrýva všetky základné témy:
• najdôležitejšie zásady školenia
• Cvičenie pre všetky svalové skupiny
• Strava a základy výživy
• Pózovanie
• Príprava na súťaž
• najlepšie víťazné stratégie
• a oveľa viac.
„Kedykoľvek sa kulturisti dostanú do situácie, pre ktorú neexistuje ľahké riešenie, kedykoľvek sa vyskytne problém v ich konkurenčnej kariére alebo začínajúci kulturista potrebuje radu a vedenie, dúfam, že sa obrátia na túto knihu a nájdu riešenie svojich problémov nájsť. “hovorí o svojej knihe sám Schwarzenegger.
Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo konkurencieschopný športovec - z Arnoldových bohatých skúseností bude mať prospech každý nadšenec fitnes.
Arnold Schwarzenegger: Veľká biblia o kulturistike
Štandardná práca - neskrátená a aktualizovaná
Mäkká väzba, 650 strán
ISBN: 978-3-7423-0958-7
39,99 € (D) alebo 41,20 € (D)
Autor: Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger je najúspešnejším kulturistom všetkých čias. Päťnásobný majster sveta a sedemnásobný pán Olympia je žijúcou legendou. Jeho Encyklopédia modernej kulturistiky je štandardnou prácou pre všetkých kulturistov a rýchlo sa stal bestsellerom. Ako herec si získal medzinárodnú slávu filmami ako Terminátor. V rokoch 2003 až 2011 bol guvernérom Kalifornie.