Selena Gomez spaľuje kalórie bez pohybu

Predstav si to …
Aký by to bol krásny svet, keby ste mohli len tak chudnúť bez toho, aby ste niečo robili. Bolo hlásených milión správ o najlepšom spôsobe, ako zhodiť kilá, udržať svoje telo fit alebo jesť. Recept, ktorým sa všetky tieto správy riadia, znie: zdravo sa cvičte a cvičte.

gomez

Čo teraz, keď vám povieme, že na spaľovanie kalórií nemusíte cvičiť? Neznie to fantasticky?

Pohodlne sa usaďte a relaxujte
Táto verzia spaľovania kalórií vzniká zahriatím tela. Telo je zahrievané zvnútra a asi po hodine ste spálili 700 až 900 kalórií. Počas týchto 60 minút môžete sledovať svoje obľúbené série alebo počúvať relaxačnú hudbu, ktorá podporuje osobnú pohodu.

„Tvarový dom“ v súčasnosti ponúka túto metódu. Hovoria, že okrem spaľovania kalórií si tiež vyčistíte pokožku a napravíte náladu. Spoluzakladateľka Sophie Chiche konkrétne povedala: „Je to veľmi dobré pre vašu pokožku, pretože vyplavuje veci, vďaka ktorým vyzerá vaša pokožka nezdravo. Je dobré, ak tak urobíte, pretože uvoľňuje kyselinu mliečnu, a je to dobré aj pre váš život vo všeobecnosti, pretože máte úplný odpočinok a „me-time“ hodinu. ““

Postup má aj svoje tienisté stránky
Aj keď si predstavujete, že je neuveriteľne príjemné ležať 60 minút a nerobiť nič okrem hodinkových sérií, postup môže byť tiež nepríjemný. Chiche vysvetlil, že veľa ľudí môže skutočne relaxovať celkom dobre počas prvých 45 minút, ale posledných desať vytvára „Pustite ma odtiaľto!“ Cíti sa pre mnohých a ťažko čakajú na svoje konečné prepustenie.

Preto po lekcii nasledujú plátky pomaranča a horúci čaj, aby sa telo ochladilo a vy ste mohli opäť relaxovať.

Myslíme si, že táto alternatíva k nadmernému pobytu v telocvični znie dosť atraktívne a dúfame, že v našej oblasti čoskoro nájdeme „Tvarový dom“. Ak s tým ide aj Selena Gomez, jedna z najkrajších žien vôbec, a potom vyzerá tak skvelo, nemôže to byť pre nás zlé!