Senná nádcha ňou trpí viac ako 15 percent Nemcov

Alergia na sennú nádchu sa môže vyvinúť kedykoľvek a v akomkoľvek veku. Ako preventívne opatrenie, ak ste predtým neboli náchylní na peľ, ale prvýkrát na jar tohto roku trpíte dlhotrvajúcim prechladnutím, mali by ste svojho lekára skontrolovať, či je spúšťačom peľu. Medzitým mierne teploty dávajú predzvesť dlho očakávanej jari. Ale nie každý si môže vychutnať krásne počasie: Podľa Nemeckej asociácie pre astmu a alergie je alergiou na peľ postihnutý viac ako každý šiesty človek v Nemecku. „Niektorí z nich mali prvé príznaky sennej nádchy od februára,“ hovorí Patric Stamm zo servisného tímu KKH v Mníchove.

viac

Tu je niekoľko rád a rád, čo môže teraz pomôcť alergikom

Ako reaguje telo?

Alergia na peľ spôsobuje, že imunitný systém je nadmerne citlivý na proteíny rôznych peľov stromov a tráv, ktoré sú klasifikované ako patogény a bojuje sa proti nim. Ako obranná reakcia sa uvoľňuje histamín, ktorý dráždi sliznice. Sťažnosti sa tiež líšia v závislosti od koncentrácie peľu, ktorá sa mení v dôsledku teploty, počasia a vetra. Príznaky sú vždy nepríjemné: postihnutá voda a svrbenie v očiach, výtok z nosa a sú vystavené kýchaniu. V najhoršom prípade môže alergia na peľ viesť dokonca k chronickej astme.

Ako sa lieči senná nádcha?

V sezóne sennej nádchy sa obzvlášť odporúča užívanie takzvaných antihistaminík. Blokujú uvoľňovanie histamínu a tým znižujú príznaky alergie. Antihistaminiká majú formu tabliet, kvapiek, spreja alebo džúsu. Navyše vás novšie prípravky už viac neomrzia tak, ako to bolo pred niekoľkými rokmi.

Patric Stamm z KKH v Mníchove má niekoľko rád pre každodenný život:

1. Peľový filter v automobile (kabínový filter) by sa mal vymieňať, pokiaľ je to možné, raz ročne. Obyvatelia mesta by mali vetrať skoro ráno, pretože koncentrácie peľu sú najvyššie večer. Vo vidieckych oblastiach je to naopak, takže by ste mali otvárať okná až po 19. hodine. Užitočné tiež: Okná vybavte mriežkami na ochranu proti peľu.

2. Neuchovávajte oblečenie nosené počas dňa v spálni, aby telo nebolo v noci dodatočne vystavené peľu. Je tiež užitočné umyť si vlasy pred spaním.

To, čo slniečkárov mrzí, dáva alergikom pokoj: dážď. Čistí vzduch od plávajúceho peľu. Tento pozitívny efekt sa však dostaví až po polhodine zrážok. Potom je čas pre ľudí trpiacich sennou nádchou: Otvorte okno a choďte na prechádzku v pele vyčistenom vzduchu!