5 cvikov na ploché a sexi bruško

Kto nechce mať ploché a sexi bruško?! Ak chcete mať ploché brucho na ďalšiu dovolenku, začnite cvičiť hneď teraz.

sexi

Tu je 5 cvikov na ploché brucho, ktoré odporúča hollywoodsky hviezdny tréner David Kirsch.

1. Doska na fitness lopte

Ruky položte na podlahu, na úrovni ramien, pevne pod plecia a chodidlami položte na fitnes loptu.

Prečítajte si tiež

Ak nám chcete napísať alebo nám chcete podať návrh, môžete svoj list alebo správu poslať na jednu z týchto adries:

Adresa: Blvd Marasti, č. 65-67, Romexpo Intrarea D, pavilón T, sektor 1, poštová treska 11465 Telefonický tip: 0757 WOWBIZ 0757 969 249 E-mail: [chránený e-mailom] [chránený e-mailom]

Určite nestratíte žiadnu exkluzivitu!

Dostávajte najnovšie správy a najzaujímavejšie trendy e-mailom