Séria, časť 3 Inteligentné deti prostredníctvom športu
Šport nielenže vás urobí fit a zdravými, ale aj inteligentnými! Nejde o úplne nové zistenie, ale bohužiaľ sa v rodinách a na školách realizuje až príliš zriedka.
Profesorka Michaela Axt-Gadermannová a profesor Peter Axt sa vo svojej novej knihe intenzívne zaoberali faktormi, ktoré ovplyvňujú inteligenciu a blaho detí. Cvičenie a šport sú dôležitou súčasťou propagácie.
Šport je akcelerátor vývoja. Pravidelné cvičenie podporuje myslenie, učenie a udržanie. Štúdie ukazujú, že deti, ktoré majú dobrý zmysel pre rovnováhu, sú inteligentnejšie ako deti, ktoré vôbec necvičia.
Prečo ťa vlastne šport robí inteligentným?
Keď sa pohybujete, mozog je lepšie zásobený kyslíkom a živinami. Okrem toho sa vytvárajú nové nervové bunky a stimuluje sa produkcia látok nervového posla, čo pomáha udržiavať naučené látky.
Viac školských športov prospieva hlave
Pilotné projekty na rôznych školách ukázali, že deti dosiahli lepšie známky zo všetkých predmetov zvýšením počtu týždenných športových hodín.
Aj malé cvičenie pred začiatkom školy zlepšuje ráno pozornosť a koncentráciu. V rámci štúdia bola na bežiacom páse simulovaná dvadsaťminútová prechádzka do školy so žiakmi základných škôl. Deti potom absolvovali test pozornosti - čítanie, pravopis a počítanie. Rovnaký test sa uskutočnil nasledujúci deň bez predchádzajúceho cvičenia. Úžasný výsledok: Výkon s cvičením bol o celý školský stupeň lepší!
Šport má dlhodobý vplyv na výkon školy.
Športovo aktívne deti a mladí ľudia väčšinou dosahujú vyššie vzdelanie, ako ukázala štúdia Bonnského inštitútu pre budúcnosť práce (IZA). Mimochodom: Účinok bol ešte výraznejší u dievčat ako u chlapcov.
V galérii nižšie si môžete prečítať, čo môžu rodičia konkrétne urobiť, aby svojim deťom poskytli radosť a zábavu pri športe.
Tip na knihu: Čo robia deti inteligentnými a šťastnými od Michaely Axt-Gadermanna a Petera Axta! Herbig-Verlag, 144 strán, 17,95 eura.