Sérum retinolu Zázračná zbraň proti starnutiu pokožky
>> Naše nákupné tipy na prvý pohľad
Sérum retinolu Zastavte starnutie pokožky ľahko
Čistá a hladká pokožka je snom mnohých žien a mužov. Mnoho kozmetických výrobkov, ktoré obsahujú zložky ako zvlhčujúca kyselina hyalurónová a retinol, sľubuje pomoc. Robia však produkty ako retinolové sérum to, o čom hovoria? Objasňujeme!
Čo je retinol?
Retinol je forma vitamínu A, esenciálneho vitamínu A rozpustného v tukoch, ktorý sa nachádza v potravinách živočíšneho pôvodu, ovocí a zelenine a kozmetických výrobkoch. Naše telo si dokáže samo vyrobiť vitamín A z potravy, ale čím viac si užívame slnko a čím sme starší, tým menej dokáže ukladať vlhkosti a tým viac stráca pokožka pružnosť.
Výsledok:Objavujú sa vrásky. Údajná zázračná zbraň retinol sľubuje pomoc. Vypína pokožku zvnútra a dodáva nám krásnu farbu. V kombinácii s inými antioxidantmi môže retinol dokonca chrániť pokožku pred poškodením životného prostredia. Účinná látka sa nachádza hlavne v krémoch, olejoch a sérach.
Ako ovplyvňuje sérum retinol našu pokožku?
Retinol je možné použiť mnohými spôsobmi kvôli jeho početným vlastnostiam. Účinná látka okrem iného stimuluje metabolizmus kožných buniek a tvorbu kolagénu, takže sa proces starnutia pokožky spomalí. Ale nielen to: Retinol tiež vybledne pigmentové škvrny, pomáha redukovať vrásky, znižuje produkciu kožného mazu a zlepšuje akné. To zjemní pleť a vyhladí pokožku.
Bolo vedecky dokázané, že sérum retinolu s koncentráciou 0,01 alebo viac percent zlepšuje pokožku. Napriek tomu sa účinná látka často nachádza v kozmetických výrobkoch sama. Často je obsiahnutý v kombinácii s aloe vera. Hodnotné zložky vyživujú pokožku vlhkosťou, regenerujú kožné bunky a stimulujú tvorbu kolagénu a buniek. Pri vylepšenej pleti môžete očakávať použitie retinolového séra napríklad asi po dvoch až troch mesiacoch.
Tip: Facetheory.com stavia na vegánskych, bez zvierat a bez plastov. Momentálne získate 20-percentnú zľavu s kódom 2030 na objednávky nad 30 eur. Stojí za to sa pozrieť!
Redukcia vrások Toto sú najlepšie krémy proti starnutiu
Ako sa retinolové sérum používa a ako často?
Sérum retinolu sa môže používať od 20 rokov. Dodáva sviežu farbu, zabraňuje vráskam a skrášľuje pleť.
Sérum retinolu je obzvlášť populárne pod očami a na vranových nohách, s malými vráskami na vonkajšom kútiku oka. Najlepšie je urobiť sérum retinolu raz týždenne večer čistou pokožkou vysušenou uterákom. Takto si vaša pokožka pomaly zvyká na novú účinnú látku. Potom môžete týždeň čo týždeň zvyšovať, kým sérum retinolu nebudete používať maximálne trikrát týždenne.
Pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť použitiu retinolového séra ráno, pretože vstrebávanie vitamínu trvá niekoľko hodín a vaša pokožka je citlivejšia na svetlo. Je preto nevyhnutné ráno si naniesť denný krém s slnečným ochranným faktorom.
Ako zabrániť vráskam v dekolte: spánková podprsenka.
Na čo ďalšie by ste si mali dať pozor pri používaní retinolového séra?
Pokožke zvyčajne trvá jeden až dva týždne, kým si zvykne na prísun nových živín. Preto sa na začiatku môže vyskytnúť podráždenie pokožky. Ak znížite frekvenciu používania, mali by zmiznúť. Ak podráždenie pokožky nezmizne ani po dvoch týždňoch, mali by ste prestať používať retinolové sérum a kontaktovať svojho dermatológa.
Sérum retinolu je podporované ako zázračný liek, ale na čistú a hladkú pleť potrebujete viac ako len jeden produkt. Mali by ste preto naďalej venovať pozornosť dôkladnému a pravidelnému čisteniu a starostlivosti o tvár s bohatými prísadami.
Čistenie tváre Na toto si treba dať pozor
Teraz je potrebná opatrnosť
Vysoko koncentrované sérum retinolu
Ak trpíte vráskami, nepoddajnými pupienkami alebo upchatými pórmi, nenechajte sa zlákať na nákup vysoko koncentrovaných sér retinolu. Tieto séra sľubujú vyššiu šancu na úspech, mali by sa však konzumovať opatrne, pretože požadovaná denná dávka vitamínu A pre dospelých sa pohybuje okolo jednej miligramu. Maximálna denná dávka sú tri miligramy a konzumuje sa pomerne rýchlo vyváženou stravou.
Citlivá pokožka
Trápi vás vážne zapálené akné, ružovka, ekzémy alebo máte veľmi citlivú pokožku? Potom by ste sa mali najskôr držať ďalej od sér s retinolom, krémov a olejov. Poraďte sa vopred so svojím dermatológom a nechajte si poradiť, či a do akej miery môže retinol alebo vitamín A pomôcť pri liečbe vášho kožného problému.
Dôvod: Účinná látka retinol má peelingový účinok, takže sa obnovuje vrchná vrstva pokožky. Na začiatku sa pokožka šupinatá a vysušuje. Pokožka sa navyše stáva citlivejšou na vplyvy prostredia a UV žiarenie.
Retinol krém v tehotenstve
Pleťový krém s retinolom je povolený na miestne použitie počas tehotenstva a dojčenia za predpokladu, že budete dodržiavať nasledovné: