Šesť tajomstiev tých v odbore chudnutia
autor: Veronica Radulescu, štvrtok 31. júla 2008, 5:53
Predtým, ako si otvoríte peňaženku, myslite na to, že z miliónov ľudí, ktorí kupujú tieto produkty, sa len málokto dokáže schudnúť a udržať sa. Väčšina však prispieva k rastu tohto odvetvia. Ak sa nechcete nechať oklamať, zistite tajomstvá odvetvia chudnutia.
Mnohé z reklám na produkty na chudnutie sú nepravdivé. Neverte všetkému, čo čítate alebo sledujete v televízii! Podľa správy americkej Federálnej obchodnej komisie z 300 mediálnych reklám viac ako polovica sľubovala, že produkt alebo služba ponúkne viac, ako by mohla. Spotrebiteľom sa odporúča, aby sa na tieto reklamy pozerali skeptickejšie, najmä ak sľubujú, že „veľmi rýchlo schudnú“, „bez toho, aby museli športovať“, a že „môžu jesť dosýta“. Takéto vzorce sú iba návnadou tých, ktorí navrhujú reklamy na predaj svojich výrobkov.
Aj keď boli použité vzorce ako: „vedecky dokázané“ alebo „odporúčajú lekári“, neznamená to, že výrobky poskytujú výsledky.
Mnoho výrobcov tvrdí, že výrobky testovali v prestížnych lekárskych centrách, bez bližšieho určenia kde. Čo to vlastne znamená, keď výrobok tvrdí, že ho objavil, odporučil alebo schválil špecialista? To, že za tým, čo tvrdí Dr. X, nie je vedecký základ. Tí v odbore si rýchlo uvedomia, že ide o falzifikát alebo že by vedec nikdy nesúhlasil s účasťou na takejto veci.
Svedectvá niektorých nezaručujú úspech príslušného produktu.
Už ste si zvykli vidieť v reklamách jedného alebo dvoch ľudí, ktorí hovoria presne to, čo chce kupujúci počuť: ako veľmi im produkt pomohol a ako veľmi zmenil ich život. Tiež sa tu objavuje slávna hypostáza „pred a po“. Na to, aby ste zistili, ako sa fotia, nemusíte pracovať v teréne: „predtým“ je bacuľatá osoba, privedená zozadu, nečesaná, s neutrálnym výrazom tváre, oblečená v staromódnom oblečení, zatiaľ čo „po“ sa objaví štíhla, s hrudníkom vpredu, usmievavým, oblečeným v módnych odevoch, účese atď.
Americké úrady tvrdia, že existujú aj prípady, keď spoločnosti najímajú ľudí, ktorých platia, aby pribrali pár libier, len aby tieto fotografie vyfotografovali. Rozdiel je v tom, že obrázky „po“ sú v skutočnosti tie predtým, na ktorých ľudia ešte nezačali jesť.
Číra skutočnosť, že sa výrobok predáva v lekárňach alebo na strope, ešte neznamená, že je výrobok bezpečný a robí to, čo sľubuje.
Slová ako „prírodný“ alebo „bylinný“ navyše nezaručujú, že je bezpečný. Spotrebitelia predpokladajú, že ak je produkt prírodný, neexistuje spôsob, ako mu ublížiť. No nie je to tak. Tí, ktorí majú väčšie problémy s hmotnosťou, majú tiež zdravotné problémy, a ak nevedia, ako môže tento výrobok ovplyvniť choroby, ktorými trpí, je lepšie si ho nekúpiť.
Jedným z takýchto príkladov môže byť ephedra - rastlinný produkt, ktorý sa dnes používa ako zdroj energie a na chudnutie. Pôsobí na mozog a spôsobuje nervozitu, tachykardiu a spôsobuje dočasné rozšírenie priedušiek, čo uľahčuje dýchanie ľuďom trpiacim chorobami dýchacích ciest. Viac ako 150 Američanov sa nakoniec pokúsilo schudnúť pomocou tohto doplnku výživy.
Neexistuje žiadny zázračný liek.
Mnoho odborníkov na výživu vkladá všetky svoje nádeje do zázračných liekov, ktoré sľubujú, že tuk z tela „spália“, „zablokujú“ alebo „vylúčia“, ale vedci im odporujú: niektoré tabletky môžu ovplyvňovať chuť do jedla, majú však veľa vedľajších účinkov. Mnohé sú návykové a môžu mať nepriaznivé účinky na srdce a centrálny nervový systém.
A ak sa prejavia, zázrak netrvá večne.
Netreba dodávať, že ak sa vám pomocou produktu podarí schudnúť, riskujete, že veľmi rýchlo opäť priberiete a pri ďalšom pokuse o chudnutie to bude ešte ťažšie. Za posledné roky vyšli stovky kníh o chudnutí. Keby jeden z nich pôsobil dlhodobo, neboli by potrebné ďalšie, tvrdia špecialisti.