Šesť týždňov bez šampónu; žiadny experiment samého seba
Žiadne hovienko: Čo sa stane, keď prestanete používať šampón? 💆🏼
Žiadne hovienka! 6 týždňov bez šampónu - samočinný experiment!
1 týždeň
"Dobre, odvážim sa! V USA už existuje skutočný humbuk okolo." Nepoužívajte šampón vznikol - a odteraz to pre mňa znamená aj: „žiadne hovno“, takže žiadny šampón. Šesť týždňov. Povolená je iba voda a tu a tam niekoľko kvapiek výživného oleja, ktorý musíte na končeky vlasov rozložiť šetrne.
Znie to čudne, je. Aspoň na začiatku - už na druhý deň zúfalo siaham po vlasovej kravate. Odteraz musím nosiť chvosty v dobrom aj zlom. Zívanie Prečo to robím pre seba? Údajne by sa vlasy mali po niekoľkých týždňoch úplne zmeniť. Pokožka hlavy prestáva produkovať príliš veľa mazu, prírodný olej sa distribuuje vo vlasoch a premení ich na nádherne lesklú hrivu. Znie to dosť sľubne! “
2 týždne
"Pomaly sa u mňa objavuje mierna paranoja: Pozrela sa kolegyňa iba na moje mastné korene? Inak si takmer vôbec nevšimnem zmeny. Vlasy si každé ráno opláchnem teplou vodou, nechám zaschnúť a potom prírodný vlasový olej natriem prírodnou štetinou. -Kartáčik. Napriek tomu môžem nosiť vlasy otvorené iba maximálne tri hodiny. “
3 týždne
„Šampónová abstinencia má efekt: Moje vlasy už nie sú také jemné a jemné ako po 28 rokov. Cíti sa ako letná dovolenka po kúpaní v oceáne a po vysušení na vzduchu. Robím to najlepšie a som veľmi šťastný zo svojej akcie. Až ma koncom týždňa môj otec priviedol späť na zem: „Vaše vlasy sú také matné - ste chorí?“ Odvážne hltám vznikajúcu vzdorovitú reakciu, ale bolesť siaha hlboko. Na druhý deň relapsujem - a krátko napením korene dvoma kvapkami šampónu. ““
4. týždeň
"Pondelok večer: Sedím v reštaurácii so svojím milovaným, s ... Rozpustenými vlasmi! Chystám sa to rezervovať ako čiastočný úspech - či už existuje súvislosť so šampónovým sklzom z víkendu? Môže byť, ale to nevadí, budem pokračovať." „
5. týždeň
"Posledný špurt! Medzitým sú rozpustené vlasy opäť súčasťou môjho života od rána do večera a ja doslova cítim, ako moja pokožka hlavy znížila produkciu kožného mazu na minimum. Iba ten najvyšší lesk neprichádza správne. A myšlienka jemnej peny." na hlave je stále mimoriadne lákavé. Najmä keď si spomeniem na víkendovú párty, na ktorú sa chcem naozaj obliecť. V sobotu večer sa tak rozšíri panika, ktorá následne vedie kajúcemu siahnutiu po šampóne. . Samozrejme, iba veľmi stručne. “
6. týždeň
Hotový! Od večierka som odvážny a som rovnako hrdý ako Oskar, že som to naozaj zvládol. Na konci týždňa sa zdá, že sa na mňa zvodne usmieva fľaša so šampónom v rohu sprchovacieho kúta, a chytím ju. Pach! Pena! Pocit sviežosti! Ako mi to všetko chýbalo! Až teraz, po opätovnom umytí šampónom, vidím skutočný úspech projektu.
Vlasy sa cítia úplne inak. Oveľa plnšie a svižnejšie. Na začiatku ho nemusím ani štyri dni umývať. Každé ráno to vyzerá, akoby ste boli fénované a sedíte ako po návšteve kaderníka. Bohužiaľ, účinok sa znateľne zmenšuje a čoskoro budem šampónovať každý druhý deň - čo sa týka rokov každodenného umývania, stále je to obrovský úspech.
Trend „no poo“: čo na to hovoria odborníci?
V skutočnosti je v dnešnej dobe bežné umývať si vlasy každý deň - v Spojených štátoch to veľa žien robí dokonca dvakrát denne. „Toto nielenže odmasťuje vlasy a pokožku hlavy, ale aj stimuluje mazové žľazy k tvorbe nového tuku,“ hovorí Dr. med. Frank-Matthias Schaart, dermatológ s vlasovou konzultáciou z Hamburgu.
Dôsledok: Najmä jemné vlasy vyzerajú príšerne rýchlejšie a z dlhodobého hľadiska sú viac namáhané. Dermatológovia však považujú šesť týždňov bez použitia šampónu za nadmerné: kožný maz môže upchať póry a zhoršiť výskyt lupín. „Najlepšie je vlasy čistiť dvakrát týždenne jemným šampónom - najviac trikrát týždenne,“ hovorí Dr. Schaart. Po cvičení si stačí umyť hlavu vlažnou vodou alebo si iba šampónovať ofinu - pokožka hlavy sa po chvíli upraví na nový rytmus.
A samozrejme: Predtým, ako sa budete cítiť nepríjemne, je lepšie použiť šampón a napríklad si urobiť prestávku iba cez víkend.