Sex počas tehotenstva je povolený, čo poteší - a nepoškodzuje

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu

Familienplanung.de
tehotenstvo
Tehotenstvo
Tehotenský sex

Ak tehotenstvo bude prebiehať normálne, budúci rodičia si môžu svoj milostný život zachovať, ako sa im zachce. Niektoré fyzické a emočné zmeny však môžu mať vplyv na sexualitu.

Informácie o koronavíruse SARS-CoV-2

Môže mať koronová pandémia vplyv na tehotenstvo a dieťa? Čo znamenajú súčasné pravidlá týkajúce sa vzdialenosti a hygieny pre prípravu na pôrod, pôrod a čas šestonedelia? Zostavili sme pre vás informácie a odkazy, ktoré vám pomôžu objasniť otázky, ktoré sa vás týkajú.

V zásade neexistuje nič proti sexuálnemu styku počas tehotenstva. Nenarodené dieťa je dobre chránené maternicou a plodovou vodou a počas bežného pohlavného styku sa nepoškodzuje.

Ale ako to už býva, aj počas tehotenstva sa sexualita mení. Uskutočnenie dieťaťa si vyžaduje nesmierne množstvo fyzických a emocionálnych prispôsobení, čo má tiež vplyv na potrebu ženy v blízkosti a sexuality. Muž si musí tiež zvyknúť na novú situáciu. Najskôr je potrebné spracovať myšlienku byť komplexne a dlhodobo zodpovedným za malú osobu - platí to pre oboch partnerov.

Kedy byť opatrný

S určitými rizikami tehotenstva môže byť potrebné zabrániť pohlavnému styku s penisom do vagíny. Patria sem infekcie, krvácanie, predčasný pôrod, nepriaznivo ležiaca placenta (napríklad placenta previa) alebo prasknutý močový mechúr.

Odporúča sa tiež opatrnosť:

v prvom trimestri tehotenstva, ak tehotná žena predčasne potratila,
v poslednom trimestri tehotenstva, keď sa objavuje predčasný pôrod a
pri viacplodovom tehotenstve.

Budúca matka: niekedy žiadostivosť, niekedy frustrácia

Niektoré fyzické zmeny môžu zvýšiť túžbu po sexe: Tehotenské hormóny zabezpečujú zásobenie pohlavných orgánov väčším množstvom krvi. Klitoris a pery Venuše (stydké pysky) sú citlivejšie a žena môže byť vzrušujúcejšia. Telo tiež vytvára viac pošvových sekrétov, čo zvyšuje mazivosť pošvy. Vsuvky sú tiež citlivejšie.

To všetko však môže mať za následok aj to, že dotyky na genitáliách alebo prsiach sú vnímané ako nepríjemné alebo dokonca bolestivé. To, či fyzické zmeny zvyšujú alebo oslabujú pocit rozkoše, sa líši od ženy k žene - a môže sa to znova zmeniť v priebehu tehotenstva.

V prvých týždňoch tehotenstva môže nevoľnosť, nevoľnosť a únava znížiť túžbu po sexe. V druhom trimestri tehotenstva, keď príznaky ustúpia, sa väčšina tehotných žien opäť cíti lepšie. Často - ale nie vždy - sa znovu objavuje potreba sexu.

V poslednom trimestri tehotenstva sexuálna túžba u mnohých žien opäť klesá. Rastúca veľkosť pása a čoraz obmedzenejšia pohyblivosť sťažujú hľadanie pohodlnej polohy. Často existujú obavy, že už nebudete sexuálne atraktívni, aj keď partner signalizuje, že fyzické krivky mu pripadajú atraktívne.

Počas tejto fázy sa tehotné ženy zameriavajú hlavne na ochranu dieťaťa a blížiaci sa pôrod a chcú predovšetkým blízkosť, nehu a bezpečie. Ale samozrejme neexistuje nič také ako BUDÚCA matka a budúci otec.

Budúci otec: fascinácia a neistota

Fyzické zmeny v partnerke môžu byť pre muža fascinujúce a vzrušujúce. Okrúhle bruško a väčšie poprsie môžu pôsobiť ako erotické signály. Vďaka tehotenským hormónom sa vlasy viac lesknú, pokožka vyzerá hladšie a ružovejšie a oblasť okolo bradaviek tmavne. To všetko môže mať pre budúceho otca obrovskú sexuálnu príťažlivosť a jeho partnerka bude pre neho atraktívna úplne novým spôsobom.

Môže sa však stať aj to, že sa muž cíti neistý. Hormonálne vyvolané zmeny nálady tehotnej ženy môžu partnera dráždiť rovnako ako vyrovnanosť a sebavedomie, ktoré občas vyžarujú niektoré ženy. Niektorých mužov znepokojuje aj výrazné zvýšenie hmotnosti u tehotných žien alebo únik prvého mlieka z prsníka.

Nie je nezvyčajné, že túžbu mužov zakrýva - zvyčajne neopodstatnená - obava z poškodenia partnera alebo nenarodeného dieťaťa počas sexu. V neposlednom rade je pre niektorých mužov (a ženy) prítomnosť „tretej strany“, nenarodeného dieťaťa, dráždivá počas pohlavného styku.

Niekedy sú dôležitejšie veci ako sex

Blížiaci sa pôrod prinesie významné zmeny v mnohých oblastiach života budúcej matky aj otca. Aký bude život s (ďalším) dieťaťom? Vydrží partnerstvo nadchádzajúce stresy? Ako to ovplyvní finančne a profesionálny postup dieťaťa (ešte)?

Zmenené životné podmienky, existenčné obavy a stres sú vždy viac-menej veľkým rušivým faktorom sexuality. Nie je to inak ani v tehotenstve. Najmä v tejto situácii môžu vystúpiť do popredia ďalšie obavy a potreby.

Opäť sa nachádzame

Tehotenstvo niekedy spôsobuje aj to, že konflikty a averzie, ktoré doteraz zostali nevyslovené, sú nepochybné. Najmä pri prvom spoločnom dieťati dáva tehotenstvo a spoločná zodpovednosť partnerstvu zväzok, ktorý sa tak možno doteraz necítil. Je možné, že sa do vás vkradne pocit „uväznenia“, alebo vzniknú pochybnosti o spoľahlivosti toho druhého.

Ak myšlienka budúceho spoločného rodinného života a novej roly rodičov nespôsobí očakávanie, ale zvyšuje nepohodlie, môžu sa tieto niekedy potlačované nezrovnalosti prejaviť aj v sexuálnej nechuti alebo odmietnutí.

Aj keď je to ťažké: V konfliktných situáciách pomáha iba spochybniť svoje vlastné pocity a otvorene sa porozprávať s partnerom. Ak to nefunguje alebo sa problémy javia ako neriešiteľné, môže mať zmysel vyhľadať poradenstvo pre páry.

Posledná aktualizácia tejto stránky: 01/01/2015