Sexuálna aktivita počas tehotenstva a po ňom
Prehľad
Ak ste tehotná alebo plánujete otehotnieť, už viete veľa informácií o sexuálnej aktivite pred tehotenstvom (na počatie) a po narodení (všeobecná zhoda), v domácnosti sa očakáva menej aktívny sexuálny život. ).
Existuje menej informácií o pohlavnom styku počas tehotenstva, pravdepodobne kvôli kultúrnym tendenciám nespájať tehotné ženy so sexualitou. Otvorená komunikácia bude kľúčom k uspokojivému a bezpečnému sexuálnemu vzťahu počas celého tehotenstva.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Bezpečnosť sexuálnej aktivity počas tehotenstva
Pohlavie sa považuje za bezpečné vo všetkých fázach normálneho tehotenstva. Čo teda znamená normálne tehotenstvo? Znamená to tehotenstvo s nízkym rizikom komplikácií, ako je potrat alebo predčasný pôrod. Poraďte sa so svojím lekárom, ak vaše tehotenstvo patrí do tejto kategórie.
Aj keď sa pohlavný styk považuje za bezpečný počas tehotenstva, nemusí to nutne znamenať, že budete mať zvýšený sexuálny apetít. Mnoho budúcich matiek zistí, že ich túžba po sexe kolíše v určitých fázach tehotenstva. Mnoho žien tiež považuje sexuálne aktivity za nepríjemné v určitých fázach tehotenstva kvôli skutočnosti, že sa zvyšuje počet kilogramov.
Vy a váš partner by ste mali udržiavať otvorené svoje komunikačné kanály týkajúce sa sexuálneho vzťahu, ktorý máte. Diskutujte o ďalších spôsoboch uspokojenia potreby intimity, napríklad bozkávaní, maznaní a objímaní. Možno bude potrebné experimentovať s inými sexuálnymi polohami, aby ste našli tie najpohodlnejšie.
Mnoho žien stratí chuť a motiváciu k sexu neskoro v tehotenstve - nielen kvôli svojej veľkosti, ale aj kvôli obavám z blížiaceho sa pôrodu.
Keď je sexuálna aktivita počas tehotenstva nebezpečná
Existujú dva typy sexuálneho správania, ktoré nie sú bezpečné pre žiadnu tehotnú ženu
1. Ak máte orálny sex, váš partner by nemal fúkať vzduch do pošvy. To môže spôsobiť embóliu (upchatie cievy vzduchovou bublinou), ktoré môže byť dokonca smrteľné pre matku alebo plod.
2. Nie je vhodné sexovať s partnerom, ak nepoznáš jeho anamnézu alebo ak môže mať pohlavné ochorenie, ako je herpes, genitálne bradavice, chlamýdie alebo HIV. V prípade infekcie sa ochorenie môže preniesť na plod so závažnými následkami.
Ak sa predpokladajú významné tehotenské komplikácie, lekár by vám mal odporučiť, aby ste prestali so sexom.
Medzi rizikové faktory patrí:
- riziko potratu alebo ak k nemu došlo v predchádzajúcom tehotenstve
- ak sa v anamnéze vyskytli prípady predčasného pôrodu alebo príznaky predčasného pôrodu (napríklad predčasné kontrakcie maternice)
- nevysvetliteľné pošvové krvácanie, pošvový výtok alebo kŕče
- únik plodovej vody (tekutina obklopujúca plod)
- placenta previa, stav, keď je placenta (štruktúra krvi, ktorá kŕmi dieťa) vložená tak nízko, že zakrýva krčok maternice
- oslabený a otvorený krčok maternice
- riziko potratu alebo predčasného pôrodu
- viac plodov.
Časté otázky a obavy
Toto sú najčastejšie otázky týkajúce sa sexu počas tehotenstva
- Možno sex ovplyvňuje dieťa? - Nie, nie priamo. Vaše dieťa je plne nesené plodovým vakom (tenkostenným vakom, ktorý drží plod a tekutinu okolo neho) a silnými svalmi maternice. K dispozícii je tiež silná zátka hlienu, ktorá utesňuje krčok maternice a pomáha chrániť pred infekciami. Penis nepríde do styku s plodom počas pohlavného styku.
- Spontánny potrat alebo kontrakcie môžu spôsobiť sex alebo orgazmus? V prípade normálneho nízkorizikového tehotenstva je odpoveďou nie. Kontrakcie, ktoré môžete cítiť počas alebo bezprostredne po orgazme, sú úplne odlišné od kontrakcií spojených s pôrodom, ale buďte opatrní, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či vaše tehotenstvo nie je rizikové.
Niektorí lekári odporúčajú ženám preventívne prerušiť sexuálnu aktivitu v posledných týždňoch tehotenstva, pretože spermie obsahujú chemikáliu, ktorá môže stimulovať kontrakcie. Najlepšie rady získate u odborníka.
- Je normálne, že sa libido tehotnej ženy zvyšuje alebo znižuje počas tehotenstva? Áno, obe možnosti sú normálne.
Sexuálna aktivita po tehotenstve
- Po narodení, ako rýchlo sa môže obnoviť sexuálna aktivita? Či už je pôrod vaginálny alebo cisársky, vaše telo bude potrebovať čas na uzdravenie. Multi-lekári odporúčajú 4 až 6 týždňov pred sexom čerstvej matky.
Toto umožňuje uzavretie krčka maternice a zastavenie popôrodného krvácania a hojenie vrodených chýb. Druhá čakacia doba je vaša. Niektoré ženy sa cítia pripravené na obnovenie sexu v priebehu niekoľkých týždňov po pôrode, zatiaľ čo iné potrebujú dokonca niekoľko mesiacov alebo dokonca viac.
Faktory ako únava, popôrodná depresia a zmeny obrazu tela môžu byť prekážkou sexuálnej aktivity.
- Bude to bolestivé? Vplyvom hormonálnych zmien môže byť vagína suchá a citlivá, najmä ak dojčíte. Aby sa znížilo nepohodlie počas pohlavného styku, intenzita aktu by mala byť spočiatku nízka.
Intenzitou postupne zvyšujte stimuláciu. Ak je vaginálna suchosť problémová, použite krém alebo lubrikačný gél. Vyskúšajte rôzne polohy, aby ste odstránili tlak zo všetkých zapálených oblastí a kontrolovali prienik. Povedzte svojmu partnerovi príjemné a nepríjemné pocity.
Ak je sex stále bolestivý, poraďte sa so svojím lekárom. Môže byť užitočný nízkodávkový estrogénový krém aplikovaný na vagínu, ale môže súčasne narušiť produkciu mlieka, ak dojčíte. Požiadajte svojho lekára, aby vám pomohol pri rozhodovaní.
- Bude to cítiť inak? Po vaginálnom pôrode môže znížený tonus vaginálnych svalov znížiť potešenie z trenia počas pohlavného styku. Zvyčajne je to dočasné. Na napnutie panvových svalov urobte Kegelove cviky. Raz v rutine vykonajte každý deň minimálne 3 série Kegelových cvikov.