Shake it - kreatívne nápady na recepty pre vašu diétu exante Shake Exante

vašu

Katarína

Autor a odborník/Zverejnené 2020

Zdieľaj túto stránku

V reštaurácii exante existuje viac ako 30 rôznych chutí, od čokolády po jahody a mnoho ďalších - každý si niečo nájde. Dnes by sme vám chceli ukázať, že - okrem nášho veľkého výberu - existuje široká škála možností, ako kreatívne spracovať vaše chvenie - nikdy to nebude nuda! Ak už sledujete Alex @alnicsw na Instagrame, určite už poznáte niekoľko kreatívnych receptov na trasenie - v ďalšom by sme sa s vami chceli podeliť o niekoľko inovatívnych nápadov na recepty od Alexa.

Malý tvarohový koláč

S našou obmedzenou letnou kolekciou Alex pripravila malé moka tvarohové koláče. Na tento účel použil svoju obmedzenú Mocha Frappe ako penu na podstavci vyrobenom z nášho čokoládového brownies.

Vanilkové tartaletky

Alex ľahko vykúzlil malé vanilkové torty iba s tromi ingredienciami. Za týmto účelom zmiešal základný kokteil s vanilkovou esenciou a želírujúcim prostriedkom a hmotu zabalil do silikónových foriem. Tip: Tartaletky chutia obzvlášť lahodne s trochou muškátového orieška!

Nízkokalorické košíčky

Ďalším trepaním od Alexa sú jeho nízkokalorické cupcakes - a je to také ľahké!

  1. Rúru predhrejte na 200 ° C. Zmiešajte spolu vanilkový koktail a základný kokteil (príchuť je možné ľubovoľne meniť) .
  2. Zmes zmiešajte s vodou na kašu.
  3. Pridajte vajíčko a lyžičku prášku do pečiva.
  4. Pečieme 15-20 minút. Nezabudnite na svoju vzorku paličky!
  5. Na polevu bez cukru zmiešajte práškové sladidlo s 1 - 2 čajovými lyžičkami kukuričného škrobu, aby ste sa vyhli hrudkám. Potom je možné zmes podľa štandardného receptu spracovať na maslový krém.

ryžový nákyp

Tento vynikajúci ryžový puding exante ľahko vyrobíte z vanilkového šejku, ryže konjac a vody. S týmto skvelým nápadom na recept na otrasy od Alexa určite nemáte pocit, že sa počas diéty musíte bez niečoho zaobísť!

Vanilková zmrzlina

Zabudnite na vysokokalorické príchute zmrzliny z chladničky! Pomocou tohto jednoduchého receptu si môžete pripraviť svoju vlastnú vynikajúcu vanilkovú zmrzlinu - ideálnu na tie horúce dni!

Jednoducho si pripravte náš vanilkový koktail exante podľa pokynov na obale a zmes poriadne rozšľahajte mixérom. Potom hmotu vložte do mrazničky a každú hodinu ju miešajte najmenej 3 hodiny, aby sa zabránilo tvorbe ľadových kryštálov. Len čo je zmes úplne zmrznutá, môžete si pochutnať na svojej lahodnej zmrzline bez hriechov!