SILA PROTEÍNOV - Doctor Info Ro

Táto položka bola zobrazená 136633 krát.

Meno Priezvisko: *
Email: *
Komentáre: *
Overovací kód: *	Vyplňte kód z obrázku (ak kód nevidíte, kliknutím na tlačidlo odoslať vygenerujte ďalší kód)
Poznámka: polia označené * sú povinné

(25. februára 2012 o 20:00) POP vladut povedal

Venujem sa telocvični 5 týždňov, čo si môžem urobiť, aby som sa vyrobil? Mám štyri proteíny, príliš silné, hlúpe.

(5. augusta 2009 22:52) sinza adrian povedal

Pokiaľ viem od spolužiakov, ktorí boli na súťažiach, vaječný bielok sa dá jesť uvarený a vyprážaný na teflóne, oddelí sa žĺtok. je hodená. alebo si s ním robte, čo chcete, len to nekonzumujte. To robia, keď majú súťaže, aby neukladali tuk na telo, ale aby ukladali svalovú hmotu.

Ja za jedného jem vajcia s galnenusom, momentálne som začiatočník a nevidím rozdiely tak, ako ich vidia profesionáli.

(5. augusta 2009 22:36) cibuľa cibuľa povedal

Mam otazku ! keby som vybral z vajca zltko, mohol by som zjest len ​​bielok alebo je to este nezdrave?

---