Silné potenie u žien »príčiny, ktoré stojí za to vedieť; Tipy
Väčšina žien spontánne myslí na menopauzu, keď sa potia. Existuje však veľa dôvodov, prečo sa ženy nadmerne potia. Čo to môže byť a čo môže znížiť nadmerné potenie u žien, nájdete tu.
Účinný antiperspirant proti silnému poteniu pre citlivú pokožku
Konečne bez potu a sebavedomý
Vyvinuté a vyrobené v DE
Foto: Andrej Lazarev na serveri Unsplash
Príčiny nadmerného potenia u žien
Nadmerné potenie u žien môže mať množstvo dôvodov. Keď sa ženy veľmi potia, môže to byť - rovnako ako u mužov - spôsobené životným štýlom, hmotnosťou, špecifickým príjmom liekov, chorobami spojenými so zvýšenou tvorbou potu a mnohými ďalšími dôvodmi.
Okrem týchto všeobecných faktorov existujú aj rodovo špecifické spúšťače. Čo sú konkrétne spúšťače nadmerného potenia u žien? Na prvom mieste sú pohlavné hormóny žien. Zvýšené potenie je často spojené s určitými fázami hormonálneho cyklu, takže záchvaty potenia sa u žien vyskytujú hlavne pred menštruáciou a počas nej a počas tehotenstva. Hormonálna rovnováha sa mení aj počas menopauzy, v tejto prechodnej fáze známej ako perimenopauza dominujú estrogény, a preto sa ženy v starobe čoraz viac potia.
Viac o potení pred a počas menštruácie sa dočítate v tomto článku.
Nadmerné potenie u žien často vedie k problémom
Potenie je problém, keď ženu sprevádza nepríjemný zápach potu. Ak sú na oblečení škvrny od potu, vzhľad sa zmenší a sebavedomie je často ovplyvnené. Na zabezpečenie potenia pod kontrolou sú potrebné nápravné opatrenia. Ak je veľké potenie spôsobené zvýšenou telesnou hmotnosťou, odporúča sa zníženie hmotnosti. Nesprávne oblečenie niekedy vedie k zvýšenému poteniu. Napríklad bavlnené materiály lepšie odvádzajú pot ako polyester. Ak nie sú zjavné dôvody pre nadmerné potenie, je vhodné vyhľadať lekára. Výrazné potenie môže byť kľúčovým príznakom vážnych chorôb. Každý prípad je preto potrebné objasniť individuálne.
Potenie v starobe u žien
Je dobre známe, že menopauzu môže sprevádzať zvýšené potenie. Tieto útoky potu sa často označujú ako vlny horúčav. Niektoré ženy hlásia zvýšené potenie aj po menopauze, v takzvanej menopauze. Ak tvorba estrogénu vo vaječníkoch úplne prestala, príčiny nie sú v hormónoch. Lekári potom zistia, že príčinou je často nesprávna strava, príliš málo pohybu, obezita, cukrovka alebo niektoré lieky.
Viac o potení v menopauze si môžete prečítať v tomto článku:
Čo môže pomôcť proti poteniu?
Ženy, ktoré sa potia, často hľadajú spôsoby, ako čeliť nadmernému poteniu ženy a s tým spojenému silnému telesnému pachu. Tu sú tri tipy, ktoré vám môžu pomôcť:
- Nekonzumujte jedlo alebo nápoje, ktoré sú pikantné alebo príliš horúce.
- Ako osvedčený domáci liek: Pravidelne pite šalviový čaj.
- Pravidelne športujte.
- Používajte výrobky vypotené, pretože antiperspiranty môžu regulovať produkciu potu.