Silne zásaditý vitamín C

Vitamín C je základná živina pre udržanie života ľudského tela. Vitamín C sa podieľa na mnohých metabolických procesoch: metabolizmus glukózy, kolagénu a kyseliny listovej, pri neutralizácii voľných radikálov a nitrozamínov, pri imunologických reakciách, pri metabolických procesoch, ktoré pomáhajú vstrebávať železo v zažívacom trakte. Vitamín C je potrebný na syntézu dopamínu, noradrenalínu a adrenalínu v nervovom systéme.

Zloženie silne zásaditého vitamínu C:

Silný alkalický vitamín C má nasledujúce zložky: askorbát vápenatý * - (93%); 10: 1 suchý hydroalkoholický extrakt z grapefruitových jadierok (Citrus paradisi) (7%); hydroxypropylmetylcelulóza.

Vitamín C - účinný proti rakovine vaječníkov

Terapeuti doplnkovej a alternatívnej medicíny už dlho používajú vysoké dávky intravenózneho vitamínu C na liečbu rakoviny.

Lekársky výskum opakovane preukázal pozitívne účinky, ktoré má vitamín C na najmenej 200 chorôb. Nedávna štúdia vysokých dávok vitamínu C pri liečbe rakoviny tiež viedla konvenčnú lekársku komunitu k tomu, aby zvážila použitie tejto nízkonákladovej, bezpečnej a efektívnej alternatívnej liečby.

Vedci sa inšpirovali nedávnymi lekárskymi štúdiami, aby lepšie porozumeli molekulárnym mechanizmom podieľajúcim sa na účinkoch vitamínu C, ktorý bojuje proti rakovine.

Vitamín C predchádza osteoporóze

Podľa údajov poskytnutých nedávnou lekárskou štúdiou španielskych vedcov môže konzumácia vitamínu C podporovať schopnosť tela vytvárať nové kostné tkanivo, ktoré poskytuje účinnú ochranu pred osteoporózou. Osteoporóza je klasifikovaná ako systémové ochorenie, ktoré spôsobuje progresívny úbytok kostnej hmoty a môže zvyšovať riziko zlomenín. Napríklad v Španielsku trpia osteoporózou asi tri milióny ľudí a väčšinou ide o ženy v menopauze. Odhaduje sa, že týmto stavom trpí asi tridsať zo sto žien.

Lekárska štúdia starších pacientov, ktorí mali zlomeniny kostí, ukázala, že mali veľmi nízku hladinu vitamínu C v krvi v porovnaní s pacientmi rovnakého veku, ktorí zlomeniny nezaznamenali. Zdá sa, že kostná minerálna hustota - ukazovateľ meraný špecifickými testami, je vyššia u ľudí užívajúcich doplnky vitamínu C bez ohľadu na hladinu estrogénu v tele.

Výhody vitamínu C vo vysokých dávkach

Vitamín C sa podieľa na mnohých reakciách tela a má dôležitú funkciu pri udržiavaní zdravia, boji proti infekciám, znižovaní účinkov stresu a posilňuje imunitný systém. Je tiež silným antioxidantom. Ak sa podáva vo vysokých dávkach, má veľmi dobrý terapeutický účinok.

Pred 25 miliónmi rokov naši predkovia stratili schopnosť syntetizovať svoj vlastný vitamín C v tele, takže jediným riešením, ako ho získať, je strava alebo doplnky výživy. Choroba nazývaná skorbut, ktorá má vážne a dokonca smrteľné následky, je spôsobená nedostatkom vitamínu C, keď je jeho prítomnosť v potrave nulová alebo extrémne nízka.

V súčasnosti sú prípady skorbutu vo vyspelých krajinách veľmi zriedkavé, hoci mierne formy sa môžu vyskytnúť u ľudí, ktorí síce užívajú vitamín C, ale nemajú v tele potrebnú dávku. Títo ľudia majú bledý vzhľad, majú nízku hladinu energie, trpia chronickou únavou a občasnými bolesťami kĺbov. Ďasná sú bolestivé a ľahko krvácajú, môže sa vyskytnúť aj nazálne krvácanie a krvácanie na koži (podliatiny).

Vitamín C a problémy so srdcom

Je známe, že vitamín C je potrebný na udržanie zdravých kostí a hojenie rán. Vitamínu C sa tiež pripisujú vynikajúce protichrípkové vlastnosti, a to ako v rámci prevencie, tak aj v procese hojenia chrípky. Menej známa je skutočnosť, že vitamín C má zásadné postavenie v zdraví srdca a obehového systému.

Vedci Linus Pauling a Matthias Rath tvrdia, že vitamín C a lyzín sú liekom na upchatie upchatých tepien namiesto na zníženie hladiny cholesterolu.

Cholesterol je tuk, ktorý sa používa pri výrobe hormónov, vitamínu D a žlče a tiež hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní nervových vlákien.

Podľa Dr. Paulinga a Dr. Ratha je tvorba cholesterolového plaku na tepnách v skutočnosti liekom na telo v dôsledku nedostatku vitamínu C, pretože je zodpovedný za udržiavanie dobrého stavu stien krvných ciev.

Vitamín C pomáha pri chudnutí

Určite veľa dám chce zistiť zázračný recept na zhodenie pár kíl navyše a keďže veľa drastických diét zlyhá, je dobré uchýliť sa k pár prírodným trikom. Napríklad málokto z vás vedel, že vitamín C ráno vám môže pomôcť pri chudnutí. Jedzte ráno jedlá bohaté na vitamín C alebo pite tekutiny bohaté na vitamín C, napríklad šťavy z citrusov, aby ste svoje telo oživili a oživili a zbavili sa nadbytočných kilogramov.

Odporúčaná denná dávka vitamínu C.

Odporúčaná denná dávka vitamínu C je 90 miligramov pre mužov a 75 miligramov pre ženy. Fajčiari by mali v odporúčanej dennej dávke skonzumovať ďalších 35 miligramov. Vyššie množstvo vitamínu C je účinné pri liečbe určitých chorôb alebo nedostatkov, ale môže tiež spôsobiť gastrointestinálne ťažkosti. Doplnky vitamínu C by sa nemali užívať bez rady alebo odporúčania lekára v odporúčanej dávke, pretože to nie je bez rizík. Ale ráno robí vitamín C zázraky, nahradzuje všetko, čo telo počas noci stratilo alebo bolo ochudobnené.

Výhody vitamínov C a E pre pokožku

Vzhľad pokožky a jej zdravie nie je potrebné zanedbávať. Dámy a páni, vždy hľadajú najprirodzenejšie a najefektívnejšie riešenia pre pleť s mladým, sviežim vzhľadom, bez vrások a čiernych bodiek, škvŕn alebo iných podobných nepekných vád. Najlepšie riešenie na udržanie pružnej a žiarivej pokožky spočíva v vitamínoch C a E. Majú osobitnú úlohu a pohotovo pôsobia na zdravie pokožky.

Úloha vitamínov na pokožke

Zdravie pokožky je možné udržiavať pomocou vitamínov, najmä vitamínov C a E. Vitamín C má predovšetkým úlohu znižovať škodlivé účinky slnečného žiarenia, a tu spomenieme vysušenie pokožky a zníženie jej pružnosti. Na druhej strane má vitamín E úlohu opraviť suchú alebo drsnú pokožku a napraviť drobné nedokonalosti pleti. Oba vitamíny nájdeme v lekárňach, v rôznych formách, v rôznych kombináciách alebo ich môžeme brať prirodzene. Tieto vitamíny sa ukazujú ako veľmi účinné a pokožka dostane vysokú koncentráciu výživných látok, čo jej pomôže vyzerať sviežejšie.

Vitamín C pomáha vstrebávať železo

Železo je jedným z prvkov potrebných pre vývoj a fungovanie ľudského tela v normálnych parametroch. Železo má mimoriadne dôležité úlohy, pomáha transportovať kyslík, rozvíjať telo, posilňovať ho pri chorobách a bojovať proti pocitu únavy. Pravidelná konzumácia potravín bohatých na železo vám teda pomôže cítiť sa lepšie a vyzerať lepšie. Ale niektoré veci môžu zabrániť absorpcii železa v tele a dobrou správou je, že vitamín C výrazne zvyšuje jeho absorpciu.

Dva druhy železa

Železo sa dá nájsť v niekoľkých formách, a to ako hémové a nehemové. Hemové železo sa nachádza hlavne v potravinách živočíšneho pôvodu vrátane mliečnych výrobkov, vajec, kuracieho mäsa, rýb, hovädzieho alebo bravčového mäsa. Mäso a mliečne výrobky však môžu obsahovať aj nehemové železo, ale tento druh železa nájdete najmä v rastlinách a rastlinných výrobkoch. Ľudské telo preto absorbuje až 33 percent nehémového železa, ktoré sa nachádza v rastlinách, ako sú fazuľa, celozrnné výrobky, zelená zelenina atď.

Vitamín C zabraňuje mŕtvici

Vitamín C je súčasťou nášho každodenného života. Každý z nás potrebuje určité množstvo vitamínu C každý deň, aby naše telo správne fungovalo. Ukázalo sa tiež, že vitamín C je účinný pri prevencii a liečbe mnohých stavov. Najpozoruhodnejší objav dosiahli francúzski vedci, ktorí tvrdia, že pravidelná konzumácia vitamínu C zabraňuje mozgovej príhode.

Účinnosť vitamínu C.

Vitamín C sa ukazuje ako veľmi účinný pri liečbe určitých chorôb, ale aj pri prevencii závažných chorôb alebo mozgových mŕtvíc, ktoré môžu byť pre náš život skutočnou katastrofou. Vitamín C nielen posilňuje imunitný systém, ale aj bojuje proti rakovine a ukazuje sa ako veľmi účinný, pokiaľ ide o krvný obeh. Hemoragické mŕtvice tvoria 15 percent všetkých týchto stavov, ale sú v mnohých ohľadoch najnebezpečnejšie. Štúdia francúzskych vedcov však ukázala, že nízka hladina vitamínu C v tele predstavuje riziko spontánneho krvácania, ku ktorému môže dôjsť v mozgu.

Vitamín C lieči depresiu

Depresia je jednou z chorôb storočia, jednou z chorôb, ktorá postihuje čoraz viac našich blížnych. Depresia má veľa faktorov, od stresu, neistoty zajtrajška, silných emócií, nespokojnosti so životným štýlom, prácou, problémami v rodine až po nedostatok vitamínu C. pre psychológa sú drahé, najlepším spôsobom boja proti depresii je užívanie vitamínu C, čo je oveľa bezpečnejšia a lacnejšia metóda.

Nedostatok vitamínu C a depresia

Nedostatok vitamínu C môže byť podľa štúdií jednou z príčin, ktoré vedú k depresii. Depresia je v skutočnosti jedným z príznakov skorbutu. Preto tento stav, ktorý sa vyskytuje v dôsledku nedostatku vitamínu C, má ako reakcie nervozita, úzkosť, smútok alebo rozporuplné pocity, únava a letargia, ako aj zmeny v správaní.

Vitamín C.

Fyzikálno-chemické vlastnosti vitamínu C.

Chemicky je vitamín C alebo kyselina askorbová laktón so 6 atómami uhlíka.

Kyselina askorbová je bezfarebný prášok bez zápachu. Má molárnu hmotnosť 176,13 g/mol a je v stave tuhej agregácie, s teplotou topenia 190-192 stupňov C a má dobrú rozpustnosť vo vode 330 g/l pri 22 stupňoch C.

Vitamín C sa syntetizuje z glukózy v pečeni niektorých cicavcov a v obličkách, vtákoch a plazoch. Iné druhy, vrátane ľudí, bohužiaľ nie sú schopné syntetizovať vitamín C vo vlastnom tele. Preto je potrebné brať vitamín C z potravy a doplnkov výživy.

Pretože vitamín C je vitamín rozpustný vo vode, telo si nemôže ukladať vitamín C. Z tohto dôvodu nehrozí predávkovanie, pretože nespotrebovaný vitamín C sa vylučuje močom.

Vitamín C je však nevyhnutný na pravidelné dopĺňanie dennej stravy s vitamínom C, najmä v obdobiach chorôb, epidémií, zmeny ročného obdobia, devitalizácie tela. Nedostatok vitamínu C určuje predovšetkým vzhľad skorbutu, ale vedie tiež k oslabeniu imunitného systému, nedostatku vitamínu E, k rozvoju stavu fyzickej a duševnej asténie a implicitne k vzniku chorôb.

Vitamín C je veľmi labilný, citlivý na svetlo, vzduch a teplo. Vitamín C je veľmi ľahko oxidovateľná molekula, a preto sa rýchlo rozkladá pri spracovaní potravín. V tomto zmysle je okrem príjmu vitamínu C z čerstvých potravín (ovocie a zelenina) potrebný ďalší príjem vitamínu C z doplnkov výživy.

Extrakt z grapefruitových jadierok

O extrakte z grapefruitových jadierok:

Grapfruit, žltý alebo ružový, šťavnatej a horkej chuti, sa zrodil z náhodného kríženia medzi dvoma citrusovými plodmi: pomelom a pomarančom. Grapfruit sa stal obzvlášť populárnym v 70. rokoch, najmä kvôli strave, v ktorej sa používal. Liečivé vlastnosti grapefruitu sú oveľa zložitejšie a začali sa používať a aplikovať až nedávno. Prospešné sú ako dužina ovocia, ktorá obsahuje enzýmy stimulujúce trávenie, tak semená bohaté na flavonoidy.

Extrakt získaný z grapefruitových jadierok je pozoruhodný z hľadiska svojich antivírusových, antibakteriálnych, protiplesňových a antiparazitických vlastností. Vo výrobnom procese sa bioflavonoidy z grapefruitu transformujú na mimoriadne silnú zlúčeninu - naringenín (flavón) - ktorá je účinnou látkou zodpovednou za vlastnosti extraktu.

Extrakt z grapefruitových jadierok pretrhne bakteriálnu bunkovú membránu a uvoľní jej cytoplazmatický obsah do 15 minút od kontaktu medzi extraktom a mikroogranizmom. Pri zriedení 1:> 512 je extrakt baktericídny (ničí baktérie) a tiež úplne netoxický.

Vlastnosti extraktu z grapefruitových jadierok:

Štúdie na Vanderbiltovej univerzite v Nashville v Tennessee (USA), známom lekárskom výskumnom centre, preukázali, že extrakt z grapefruitu pomáha detoxikovať organizmus a podporuje fungovanie imunitného systému.

Extrakt z grapefruitových jadierok má tiež alkalizačné vlastnosti na pH krvi. Táto vlastnosť je veľmi dôležitá, pretože škodlivé mikroorganizmy, ako sú vírusy a patogénne baktérie, nemôžu prežiť v alkalickom prostredí. Mnoho degeneratívnych chorôb (Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, cukrovka, ateroskleróza, osteoporóza) súvisí s kyslou úrovňou pH krvi.

---