Silový tréning v strave Fajčenie Všeobecné školiace otázky
Diéta + silový tréning + Fajčenie ?
z dario9393 »2. marca 2012 19:25
Čau ľudia .
Takže začnem s anabolickou stravou za týždeň a robím štandardnú GK 4-krát týždenne
Fajčím asi 5 cigariet denne nie je veľa, ale viete, či mi to nejakým spôsobom bráni v úspechu
To je rovnako nezdravé, viem, len by som chcel vedieť, či to konkrétne prekáža môjmu projektu.
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z Haleluja »2. marca 2012 19:56
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z dario9393 »2. marca 2012 20:34
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z datr1xa »2. marca 2012 20:42
. u s 5 cigaretami je to vtip dokonca vyšetrovať!
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z haweha »2. marca 2012 22:54
To si nemyslím.
Majster pôžitku, ktorý dokáže ZOSTAŤ s niekoľkými fajčeniami denne.
Ak by som to mohol urobiť aj ja, potom by som fajčil vedome a výlučne tabak prírodne čistého a nesladeného pôvodu, s najväčšou pravdepodobnosťou dobré cigary.
Som presvedčený, že takzvané „továrenské cigarety“ obsahujú niečo, čo zvyšuje frekvenciu spotreby. BEZ ohľadu na skutočnosť, že tieto ezoterické prísady už môžu byť zdraviu škodlivé. S najväčšou pravdepodobnosťou by som stále veril, že si tabak dopestoval sám. Mimochodom, veľmi pekné, svieže rastliny vysoké človekom!
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z Haleluja »2. marca 2012 22:58
haweha napísal: >> vtip
To si nemyslím.
Majster pôžitku, ktorý dokáže ZOSTAŤ s niekoľkými fajčeniami denne.
Ak by som to mohol urobiť aj ja, potom by som fajčil vedome a výlučne tabak prírodne čistého a nesladeného pôvodu, najlepšie dobré cigary.
Som presvedčený, že takzvané „továrenské cigarety“ obsahujú niečo, čo zvyšuje frekvenciu ich konzumácie. BEZ ohľadu na skutočnosť, že tieto ezoterické prísady už môžu byť zdraviu škodlivé. S najväčšou pravdepodobnosťou by som stále veril, že si tabak dopestoval sám. Mimochodom, veľmi pekné, svieže rastliny vysoké človekom!
Re: strava + silový tréning + Fajčenie ?
z krémový pes »03.03.2012 01:37
Každá cigareta je nezdravá ^^
Nen buddy trénuje 8 rokov a je fajčiarom reťaze - to mu skutočne neprekážalo.
Za mňa sa musím priznať, že už veľa fajčím (25-30 cigariet), niekedy mi to trochu prekáža pri cvičení, po každej vete lapám po vzduchu a niekedy sa musím držať kvôli vysokému krvnému tlaku, pretože mám aj viac kofeínu atď. vezmi ku mne.
Čo mi teda veľmi pomohlo, je nefajčiť aspoň 20 minút pred tréningom, krvný obeh a dýchanie sú viditeľne lepšie!
Pokiaľ sa vám podarí nefajčiť jednu tesne pred a po tréningu, 5 cigariet by vám nemalo ublížiť. Ale na tvojom mieste by som žiadne nefajčil. Mohol by si. trpko ľutovať ^^