Škola; Aplikácie

Pracovný svet

Šport

seniori

škola

Doma

voľný čas

Ďalej

Vyššia koncentrácia postávaním na školských hodinách

Najlepší spôsob, ako zmeniť „zaseknuté“ štruktúry a správanie, je vniesť do každodenného školského života pohyb a dynamiku.

kybun podložku kybun

Na rohoži kybun je simulovaný mäkký, pružný povrch. Mnoho svalov sa aktivuje jednoducho plávaním ľahkým ako pierko na podložke kybun. Štúdie ukazujú: Tí, ktorí mierne cvičia, zatiaľ čo sa učia, to robia ľahšie a zvyšujú svoju inteligenciu. Nehybné sedenie a sústredenie naopak vykazuje výrazne horšie výsledky. Kybun sa tiež vyhýba nesprávnemu držaniu tela a znižuje školský stres.

  • Cielenejšie pri učení
  • Zvyšuje kreativitu
  • Kombinácia mierneho cvičenia a duševnej námahy zvyšuje schopnosť učiť sa
  • Zlepšuje držanie tela
  • Zlepšuje koordináciu a vedomie tela
  • Zvyšuje pohodu
  • Konzumuje tiež veľa kalórií v triede
  • Je to veľká zábava
  • Môže pomôcť pri hyperaktivite

Prečítajte si prieskum študentov a učiteľov o pracovných stoloch v učebni tu PDF (104 KB)

Učiteľ na Neumark School, Nemecko

Takže nevedia, kam majú ísť so svojimi dlhými nohami. Ani si neviete sadnúť, aby ste zaujali primerane prijateľný postoj. Môžete tiež vidieť zadnú časť. Ramená sú dopredu, hlava je sklonená. Takže vlastne postoj, ktorý je pre chrbticu absolútne nepriaznivý.

Karim Sahraoui, riaditeľ, Zürich, Švajčiarsko

Pred pol rokom som utrpel mierny herniovaný disk. Napriek liekom proti bolesti som takmer nebol schopný sedieť alebo dokonca stáť na svojom mieste. Už pri chôdzi som cítil bolesti chrbta, aj keď som mal obuté tie najlepšie tenisky. Môj lekársky masér ma potom upozornil na výrobky kybun. Hneď nato som kúpil dva páry topánok kybun a podložku kybun. Odvtedy som nadšený kybunian. Moje topánky kybun tlmia údery do chrbta. Pravidelná chôdza posilňuje moje svaly na nohách a pri chôdzi sa cítim lepšie držanie tela. Vďaka podložke kybun môžem opäť pracovať za vysokým stolom. Stále sa hýbem a môj chrbát nie je nikdy statický. Som šťastná, že moje zdravie je dnes lepšie. Som presvedčený, že k tomu významne prispeli aj výrobky kybun. Ak máte problémy s chrbticou, môžem bezvýhradne odporučiť topánku kybun a podložku kybun.

Študenti Neumark School, Nemecko

Zaspal som tesne pred skončením školy a potom som sa znova zobudil, pretože to bolo také hlasné. Ale tu nezaspím, pretože musím stáť.